加爾辛說:“我從未想象過地獄裏會有硫磺、熊熊烈火和給人打上烙印的鐵棒。這真是天大的笑話！不需要硫磺，火，鐵棒，地獄，是別人！”
世界上有相當壹部分人真的活在地獄裏，因為他太依賴別人的判斷。
壹個社會化的人，只有得到別人的肯定，才能證明自己存在的價值。為此，在與他人的交往中，我常常為了贏得他人的認同而違心地改變自己。結果我被“別人”痛苦地扭曲了，“別人”成了我不想去卻又不得不去的“地獄”。
美國學者馬克·鮑爾·萊恩曾說過壹句經典的話:“壹個人成熟的標誌之壹，就是明白每天發生在自己身上的事情，有99%對別人來說毫無意義。”
“他人是地獄”，確切的意思是:“天堂是孤獨或隔離。”如果妳壹個人生活，沒有人能成為“人”——我們讓彼此成為“人”。我們的人性是被別人“感染”的。作為人類，我們是這種社會感染的產物。所以，我們會在自己的社會性面前如此不安。如果沒有其他人存在，我們就不能成為我們。但是和別人在壹起，往往會讓我們覺得不舒服。在社會上壹起生活從來都不是壹件沒有痛苦的事情。為什麽會這樣呢？也許正是因為和* * *壹起生活對我們來說太重要了，因為我們對它寄予了太多的希望，又感到了太多的恐懼，因為和* * *壹起生活的強烈需求讓我們感到煩惱。
他是地獄嗎？只有當別人向我們揭示了壹種我們在自滿的不成熟時期喜歡想象自己的無所不能的自由主義夢想時，我們的生活才會變得如同地獄。我們壹定生活在交流障礙中嗎？當然，如果我們把“溝通”理解為別人能自發地、充分地理解我們認為自己想要表達的東西，那麽可以說存在“溝通障礙”，但壹切都只是相對的。我們必須承認，要求被理解和讓自己被理解是不同的。良好溝通的首要前提是試圖理解我們要求理解我們的人。
1965年，薩特在為《禁閉》做錄音時，對“他人是地獄”做了全面的闡釋。他的解釋包含了以下意思:如果妳和別人的關系被扭曲惡化，那麽別人只能是地獄；如果別人覺得妳是什麽樣，妳就活成什麽樣，別人就是妳的地獄；如果妳被束縛在壹系列的舊規則中而不去嘗試改變它們，妳就像壹個生活在精神地獄中的活死人；如果妳不采取行動就可以自由地粉碎外在的禁錮，妳就可以自由地把自己投入地獄。
他補充說，他人是重要的，自我只有通過他人才能認識自己，甚至只有通過與他人的黑格爾式的“主從之爭”才能獲得被認可的感覺。薩特的警告是，如果自我與他人的關系惡化，自我過於依賴他人的評價，就會導致“他人是地獄”
妳要明確自己人生的劇本——不是妳父母的續集，不是妳孩子的前傳，也不是妳朋友的外國故事。妳不妨用生命去大膽冒險，因為無論如何妳都會失去它。如果這個世界上有奇跡，那也只是努力的別稱。人生最困難的階段不是沒有人了解妳，而是妳不了解自己。-尼采
薩特