整部詩集充滿了哲理和智慧。是壹本關於生活、藝術、愛情、人性的警句書，值得壹讀再讀。除了哲理，詩集還充滿了音韻美，就像大自然壹樣，傳遞著生命的愛和真諦，讓那些陷入困境和迷茫的人得到安慰和鼓勵！詩歌超越了時空和國界的限制，文字蘊含著深刻的哲理，體現了人類相同的情懷，滿足了不同心靈的不同需求。
以下是冰心翻譯的《沙與沫》:
我將永遠走在沙灘上，在沙子和泡沫之間。高潮會抹去我的腳印，風會吹走泡沫。但是大海和沙灘將永遠存在。
我曾經抓過壹把煙。然後我擡手壹看，哎喲，煙變成蟲子了。我舉起手，再打開，手裏是壹只鳥。我再次握住我的手，把它伸出來。我的手心裏站著壹個人，壹臉憂郁，仰望著天空。我又握住了我的手，當我伸手的時候，除了煙什麽都沒有。但是我聽到了壹首非常甜美的歌。
就在昨天，我還以為自己只是壹個碎片，在生命的天空中沒有節奏的顫抖。現在我知道我是天空，所有的生命都是在我身上有節奏轉動的碎片。
他們醒來後對我說:“妳和妳所生活的世界，不過是無垠海洋的無垠沙灘上的壹粒沙子。”在夢中，我對他們說:“我是無邊的海洋，世界只是我沙岸上的沙子。”
只有壹次我尷尬的發楞，就是壹個人問我“妳是誰？”？“什麽時候。
我想讓自己完整。但除非我能變成壹個有理性生物居住的星球，否則還有什麽可能？這不就是第壹人的目標嗎？
珍珠是壹顆被痛苦包圍的沙粒築成的殿堂。圍繞什麽樣的沙子建造我們身體的欲望是什麽？
給我安靜，我將挑戰黑暗。
當我的靈魂和身體因愛而結合時，我獲得了重生。
10記憶是相遇的壹種形式，遺忘是自由的壹種形式。
11人性是光的河流，從永恒流向永恒。
12人除了通過黑暗的道路，是無法到達黎明的。
13我的房子對我說:“不要離開我，因為妳的過去住在這裏。”路對我說；“跟我來，因為我是妳的未來。”我對我的房子和道路說；“我沒有過去，也沒有未來。如果我活著，我的生命中會有壹些東西，我的生活中也會有壹些東西。只有愛和死才能改變壹切。”
14怪怪的。我對壹些娛樂的渴望也是我痛苦的壹部分。
15我不知道什麽是絕對真理。但我對自己的無知很謙虛，這包括我的榮譽和獎勵。
16人的幻想和成就之間有壹個空間，只能靠他的渴望過去。
17天堂在那邊，那扇門後，隔壁房間；但是我丟了鑰匙。也許我只是放錯了地方。
18壹個人的意義不在於他的成就，而在於他尋求的成就。
19在我們中間，有的人如墨，有的人如紙。要不是有人黑，有人就成啞巴了。要不是有些人是白人，有些人就是瞎子。
給我壹只耳朵，我會給妳壹個聲音。
21我們的心是壹塊海綿；我們的心是壹條河。但是，我們大多數人寧願吸收也不跑，這不是很奇怪嗎？
當妳想看看那些無名的禮物，擁抱無盡的煩惱時，妳就真的和所有的生物壹起成長，提升到了更大的自我。
當壹個人陶醉在壹個歷史意象中時，他會把這種幻覺中模糊的味道當成真正的酒。
妳喝酒是為了喝醉；我喝酒是為了從其他各種醉酒中清醒過來。
當我的杯子空了，我會讓它空著；但是當它是半滿的時候，我討厭它。
壹個人的本質不在於他向妳揭示了什麽，而在於他不能向妳揭示什麽。所以，想了解他，不要聽他說什麽，要聽他沒說的。
我說的話有壹半是沒有意義的；我這樣說是為了讓妳能聽到另壹半。
幽默感是適當的限制。
當人們稱贊我多嘴的錯誤，責備我沈默的美德時，我的孤獨就產生了。
真理總是為人所知，有時也會被人說出來。
31我生命中的聲音傳不到妳生命中的耳朵；但為了避免孤獨，我們還是談談吧。
只有啞巴才會嫉妒多嘴的人。
如果冬天說“春天在我心裏”，誰會相信冬天？
每壹粒種子都是壹個願望。
真理需要兩個人去發現:壹個去談論它，另壹個去理解它。
雖然文字的波浪在我們頭頂上總是喧鬧的，但我們的深處總是寂靜的。
很多理論就像壹扇窗戶，透過它我們看到了真相，但也讓我們與真相隔絕。
讓我們玩捉迷藏。如果妳藏在我心裏，找到妳並不難。但是如果妳藏在妳的殼裏，沒有人會發現它。
女人可以用微笑遮住臉。
那顆悲傷的心能帶著快樂的心唱壹首快樂的歌，是多麽高尚。
41想了解女人的人，或者是分析天才，或者是想解開沈默之謎的人，是想從美夢中醒來坐在早餐桌旁的人。
對於服侍妳的人，妳欠他的不止是黃金。把妳的心交給他，或者服侍他。
不，我們沒有白活。他們不是把我們的骨頭堆成堡壘了嗎？
樹是大地寫在天空的詩。我們把它們砍下來，這樣我們可以記錄我們的洞。
如果壹棵樹寫自傳，和壹個民族的歷史不會有什麽不同。
文字是永恒的。妳說或者寫的時候，要了解它的特點。
詩歌是歡樂、痛苦和驚喜穿插在文字中的聚會。
即使是最高的心靈也逃不過物質需求。
沒有不能實現的願望。
我從來沒有和另壹個人完全壹樣。事物的本質似乎就在我們之間。
51妳的另壹個妳總覺得對不起妳。但是妳的另壹個妳卻在悲傷中成長；那麽壹切都會好的。
靈魂和肉體之間沒有鬥爭，除了在那些靈魂沈睡，肉體失去平衡的人心中。
當妳到達生活的中心時，妳會在壹切事物中發現美，甚至在那些看不見的人眼中。
我們活著只是為了發現美。其他壹切都是等待的形式。
播下壹粒種子，大地會給妳壹朵花。向天堂許願，天空會給妳壹個愛人。
妳出生的那天魔鬼就死了。妳不必經歷地獄才能見到天使。
很多女人都借了男人的心；；壹個女孩可以擁有它。
如果妳想擁有它，妳絕對不能要求它。當男人的手觸碰到女人的手時，他們都觸碰到了永恒的心。
愛情是戀人之間的窗簾。
每個男人都愛著兩個女人:壹個是他想象中的作品，另壹個還沒有出生。
61拒絕原諒女人細微過錯的男人，永遠不會欣賞女人偉大的美德。
幾天就平反的愛情變成了習慣，最後變成了奴役。
情侶之間只擁抱壹件事，而不是彼此。
愛和猜疑從不交談。
愛是壹個明亮的詞，用明亮的手寫在張光明的專輯上。
友誼永遠是甜蜜的責任，永遠不是機會。
如果妳不了解妳朋友的所有情況，妳就永遠不會了解他。
妳最華麗的袍子是別人織的；妳最美味的壹頓飯，是在別人的桌子上吃的；妳最舒服的床在別人家。那請妳告訴我，妳是怎麽把自己和別人分開的？
除非我們把語言減少到七個單詞，否則我們永遠也不會相互理解。
除了心碎，我還能如何敞開心扉？
71如果大自然聽到了我們說的知足常樂，江河不求天海天，冬天不會變成春天。如果她聽到我們說的所有小氣的話，我們有多少人能呼吸空氣？
當妳背對太陽時，妳只能看到自己的影子。
妳在白天的太陽和夜晚的星星面前是自由的；沒有太陽，沒有月亮，沒有星星的時候，妳也是自由的。即使妳對世界上的壹切都閉上眼睛，妳也是自由的。但妳是妳愛的人的奴隸，因為妳愛他。妳也是愛妳的人的奴隸，因為他愛妳。
妳不能吃得超過妳的食欲。那壹半食物是別人的，還有壹點面包留給不速之客。
如果我們不招待客人，所有的房子都會變成墳墓。
善良的狼對天真的羊說:“妳不來我的寒舍嗎？”羊回答說:“如果妳的房子不在妳的肚子裏，我們會為建造房子而自豪。”
我在門口攔住客人說:“不用了。出門擦腳。進來就不用擦了。”
慷慨不是妳給我我比妳更需要的，而是妳給我妳比我更需要的。
當妳給予時，當然，妳是慈善的。當妳給予的時候，把妳的臉轉過去，這樣妳就可以不看接受者的羞恥。
最富有的人和最貧窮的人的區別僅僅在於他們餓了壹整天，渴了壹個小時。
81我們常常從明天預支昨天的債務。
如果妳的心是壹座火山，妳怎麽能指望花朵從妳的手中綻放？
多麽奇怪的欺騙自己的方式！有時候我更願意被傷害被欺騙，這樣可以嘲笑那些以為我不知道自己被傷害被欺騙的人。
對於壹個扮演被追求者角色的追求者，我能說什麽呢？
讓那個在妳衣服上擦臟手的人把妳的衣服拿走。他可能還需要那件衣服，但妳肯定不需要。
請不要用後天的美德來粉飾自己的先天缺陷。我寧願有缺陷；這些缺陷和我自己的壹樣。
有多少次我為了讓別人在我面前舒服壹點，把自己沒有犯的罪都拖在自己身上？
甚至生命的面具也是更深的神秘的面具。
妳可能只憑自己的知識來判斷別人。現在告訴我，我們誰有罪，誰無辜。
壹個真正公平的人是覺得有義務分擔妳的罪惡的人。
91妳只有在被追的時候才會跑。
壹個人可能會為了自衛而自殺。
如果他們說的善惡是正確的，那麽我的人生只是壹場漫長的犯罪。
憐憫只是壹半的公平。
我常常在自衛中憎恨；但如果我是壹個更強的人，我就不用用這樣的武器了。
用唇邊的微笑來掩飾眼中的恨意是多麽的愚蠢！
只有低於我的人才能羨慕我，或者恨我。我從來沒有嫉妒或討厭過。我不淩駕於任何人之上。只有那些在我之上的人才能贊美我或者鄙視我。我從來沒有被人表揚或鄙視過，我也沒有比任何人差。
妳對我說:“我不認識妳。”這是無緣無故地過分誇獎我和侮辱妳。
當生活給我金子，我給妳錢的時候，我以為自己很大方。多麽卑鄙！
100
當妳到達生命的核心時，妳會發現妳既不高於罪人，也不低於先知。
257
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12評論
問題
凡恰
1
O(≧ v ≦)o~~很棒的回答。
2013-03-21 20:31回復Ta
西溪Xi客
崇拜
這個老師回答的真好:)
2013-03-20 21:14回復Ta
熱心公益的網民
崇拜
多麽專業的回答！厲害！
2013-02-21 19:12回復Ta
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