如果壹個音步中有兩個音節，前者是輕的，後者是重的，那麽這個音步就叫做iamb，它的專業術語是(iamb，iambic。).輕讀是“抑”，重音是“揚”，所以叫抑揚頓挫。
英語中有大量的詞匯，它們的發音都有輕有重，如愛慕、激動、之上、圍繞、耳、欲望、攻擊、供給、相信、返回等。，所以用抑揚格寫英文詩很方便。也就是說，抑揚格非常符合英語的發音規律。因此，抑揚格是英語詩歌中最常用的。
她獨自壹人切割並捆綁谷物，
唱著我的藍調。
抑揚格是壹種抑揚格。
抑揚格五音步包含三個音節，分別是輕-輕-重，專業術語是:Anapaest，anapaestic。
示例單詞:
騎士，說情，不相信，再現，不贊成，模糊，在山上。
示例:
拜倫的四行詩是抑揚格的:
那個混蛋伊恩下來了就像圈裏的狼壹樣，
他的同伴是紫色的明和金色的明；
他們長矛的光澤就像大海上的星星，
當藍色的波浪卷過夜晚，躺在加利利的深處。
——塞納克裏布的毀滅
這是拜倫詩中的壹段，描述了古代亞述人圍攻耶路撒冷，遭到瘟疫的襲擊。第四行第二步的浪字，可輕可重。詩中的西拿基立是亞述王。褶皺指的是羊，紫色和金色描述了亞述軍隊的服裝，伽利略，巴勒斯坦北部的加利利湖。軍團，辛，光。
腳:
英語詩歌中重讀音節和非重讀音節的這種特殊組合叫做韻律。壹個韻律中音節的數量可以是兩個或三個音節，但不能少於兩個或多於三個音節，而且必須只重讀其中壹個音節。分析英語詩歌的格律模式，就是把它分成韻律，區分是哪種韻律，計算韻律的個數。這種韻律劃分叫做掃描。根據壹首英文詩組成的韻律數量，每首詩有壹個韻律。每壹行詩都有兩個臺階，稱為“迪米特”；若有三步，稱為“三步”；此外，還有四音格、五音格、五音格、六音格、七音格和八音格。
十四行詩，又譯“上萊體”，是意大利sonetto、英語SONET、法語SONET的音譯。在歐洲是壹種格律嚴謹的抒情風格。它最早流行於意大利，後經彼特拉克的創造而完善，又稱“彼特拉克風格”，後來流傳到歐洲各國。它由兩個絕句和兩個三行組成，每行165438。CDE，CDE或者阿巴，阿巴，疾控中心，疾控中心。另壹種叫“莎士比亞式”或“伊麗莎白式”，由三節四行詩和兩行對仗組成，每行10個音節，押韻為ABAB、CDCD、EFEF、GG。