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壹路點點滴滴,記錄

壹首悠揚的歌,時光飛逝,願這個夏天記錄下我們壹起走過的日子。

親愛的,妳好嗎?

告別了忽冷忽熱的春天,剛剛和天氣分手,夏天就帶著它的火熱,壹頭紮進了大自然的懷抱,讓人措手不及。

夏花伴著沁人心脾的清香,流淌著壹季的浪漫。壹朵又壹朵的花,壹株又壹株的植物,或肆意綻放,或低眉羞眼,用她的熱情展示著夏天的身影。置身其中,閉上眼睛聞著香味,靜立在夏花的海洋裏,享受那壹季的浪漫。

夏日風味以其獨特的香味撩撥著人們的心。壹縷漂浮著的,是水果和植物,是谷物和小麥...夏天是整個大自然味蕾的觸發器,呼吸著它的味道,喚起人們的友誼。

夏雨,帶著它纏綿的心,打濕了季節多情的音符。帶著它的溫柔,在我心裏滴答作響,壹圈圈漣漪,蒙蒙的夏雨,敲打著它的節奏,熱情地接近妳,又突然離開妳,想伸手俏皮地接住,卻頭也不回地離開了,很像熱戀中吵架的情侶。它歡快地撥弄著音符,奏出夏日的音樂。紅紫相繼成塵,杜鵑聲中夏新。

夏天是壹個多愁善感的季節。壹抹金色能感受到夏天的熱情,壹縷清風能感受到夏天的清新;在盛開的荷塘裏,在盛開的梔子花裏,妳可以凝視夏天的顏色;斑駁的樹影,妳能在涓涓細流中感受到夏天的氣息;咱夏蟬,杜鵑的聲音能聽出夏天的聲音;夏天是對光影的追求,夏天是對蝴蝶和花朵的熱愛。

夏天熱,香,甜,嫩。夏天是壹個令人陶醉的季節。夏天最美的,是巷子遇雨,壹把紙傘開壹行詩;夏天最美的就是晚上抓螢火蟲,用蒲扇扇出壹片景象。夏天最美的是青瓦木窗。夏風翻開壹頁,壹壺茶,壹盞燈,恰到好處。

生活就像酒,越陳越香;人生如茶,越是香醇,越是淡。給身心註入快樂,讓煩惱遠離自己,懂的人懂得放棄,真誠的人懂得犧牲,快樂的人懂得超脫。人生總有那麽壹段時間,我們充滿焦慮,卻又別無選擇,只能勇敢面對。心中有美,眼中的世界才是美好的。生活就像飛行,飛多高並不重要,重要的是安全到達目的地。

生活很平凡。在平凡的世界裏,我們堅守自己樸素的感情,勝不驕敗不餒,在努力中走向成熟,直到成功。人生需要豁達的包容,如淡淡的月光,滿是溝壑溝壑。生活只是壹朵普通的花,總是這樣,我們不應該為此而驕傲?就為了我?我們的天花,用虛幻的綢緞印染,變成了壹張虛擬桌子的點綴。

當清晨的第壹縷陽光照在妳身上;當鳥兒清亮的聲音在妳耳邊響起;當芬芳的花朵向妳綻放時,妳即將在充實中度過這美好的壹天。

大家好,這是7.0時間管理成長訓練營第二周的晨會。我是主持人陳曉曉,很高興這個周末在空中和大家再次見面。

我們的見面時間:6:30-8:00;?

會議地點:YY28255555

主持人:陳曉曉;記錄部長:龐傑;時間部長:馮振海;

現在我將宣讀這次會議的過程:

1.班長總結本周發言:譚嬌(3分鐘)

2.紀委對本周情況的總結:嚴嵩(3分鐘)

3.學術委員會總結本周發言,安排下周練習:衛慧(5分鐘)

4.組長總結了本周的演講:笛福-肖驍-夏斌(每人3分鐘)

5.參與者分享與實踐主題相關的見解和收獲: (每人5分鐘)?

7號-鐘亞輝8號-黃雪體10號-張媛媛11號-任曉麗12號-陳曉曉

6.自由討論環節,本周話題:“還有很多事情要做,但是精力和時間有限。怎麽選?”請在上海暢所欲言(時間10-30分鐘)。

現在我宣布時間管理實踐訓練營第二次周晨會議現在開始。

甜美溫柔的聲音貫穿整個過程。

大家好,我是譚嬌。很高興通過音頻和妳在空中。從0年7月到現在已經半個月了。首先,我要感謝班委中每個人的貢獻。妳讓課堂有條不紊地進行著。這壹期,我們進了幾個新人,團隊領導都致力於幫助新人度過這個磨合期。我也感謝每壹位參與實踐的成員。是妳們用大愛讓我們這個團體溫暖如初。

上周和本周,兩個學術委員會通過ZOOM和微信語音組織了兩次學習活動,不僅提高了大家的技能,也升華了大家的思想。衛慧通過ZOOM講解PPT,讓大家對PPT有了初步的了解,開始嘗試制作簡單的PPT海報。通過薇薇組織的* * *讀書活動,雖然讀書的進度並不快,但是通過張傑、文華、夏斌進行的聲音分享,我們深刻的體會到,沒有抱怨,也能更好的提升自己,塑造自己。當改變悄然而至,有壹天我們會驀然回首,發現自己與昨日不同。那個時候,我們會感謝自己今天的堅持和執著。

本周自由討論的話題是“還有很多事情要做,但是精力和時間有限。怎麽選?”是的,人這壹生面臨著無數的選擇和抉擇。偶爾,我們也會迷茫,困惑,但經歷壹些風雨後,我們會懂得選擇,做出對自己更有利的選擇。走,我們去麥吧,說說我們是怎麽經歷那場風波後的取舍過程的。

寫了又刪了壹些字,總覺得字太差,說不出口。我們曾經講過釋放最大的善意去挖掘大家的優勢。這條路很長,我們會攜手妳我。

笑笑

親愛的朋友們,早上好。

我是來自湖南婁底的陳曉曉。

現在,我來總結壹下我們小西組這壹周的做法。

本周,劉小溪小組的夥伴們練習得很好。

青蛙完成率是98%

早上7點前打卡率98.5%。

5點前打卡:3人

從5點到6點打卡:5個人。

6點到7點打卡:兩個人。

7: 1之後的打卡時間。

經過兩個星期的實踐,我通過觀察妳的青蛙和普通的聊天,對我們的朋友有了初步的了解。

澤鵬,我最好的朋友,是壹名高年級學生。他正在準備考研。他這周平均5點半左右起床,每天練習英語和數學,期間完成了科目二的考試。妳最好的朋友,妳的自律會讓妳實現任何目標。

我以前最好的朋友譚嬌潔姐姐是壹個開朗、大方、有責任心的姐姐。她這周早上5: 55起床。相信每天的瑜伽練習,會讓妳在專業課之余,舒展身心,豐富英語知識。妳什麽時候可以展示壹下妳的英語?我期待著...

張傑,雖然我們6月0日壹起練過,也經常在晨會上聽到妳的名字,但從來沒有真正接觸過。這次難得壹組,喜歡打羽毛球,認真閱讀總結輸出的妳,都感受到妳的陽光、率真、簡單、負責,為妳點贊。

姐姐迎海和張傑壹樣,我們很少接觸。我記得妳說過的壹句話,讓我印象深刻。原話不記得了。大意是:“做壹個舒服的人,不要做壹個肆意的人”。我覺得能說出這種話的人,壹定是現實生活中能給人溫暖的人。對了,這次帶著孩子在草原上旅行順利嗎?高原反應重嗎?如果妳有時間,告訴我們妳壹路上的所見所聞...

真的,妳看看妳的青蛙,工作應該挺忙的,天天淹沒在材料和表格裏。當妳提出本周的主題時,我知道妳的心情壹定很焦慮。在家庭、工作、自我提升的過程中,壹系列的問題圍繞著妳,比如放下什麽,繼續跟進什麽,如何合理安排自己的時間等等。我身心俱疲。當時想私信妳,又怕妳忙。給您

我的偶像男神威哥,是我想接近的目標。這周我04: 50起床,很自律。男神要麽在晨會上什麽都沒說,卻滔滔不絕,振振有詞。期間引經據典,博古談今,讓人拍手稱快。

王,我們的新夥伴,非常有禮貌又謙虛。他這周平均06: 20起床,喜歡背詩。他的聲音幹凈純凈。聽妳朗誦壹定很愉快。妳的專業知識和刷題從來沒有落後過。加油,堅持就是勝利!

馮峰老師,我最尊敬的人,也是壹個非常值得信賴的朋友,善與美的同行的推動者和執行者。本周早上的平均時間是04: 40。妳的蛙話很簡潔,應該是長期工作中養成的習慣。在繁重的工作下妳也應該註意妳的健康。

歡歡,我很佩服的對象,對孩子和自己都有明確的規劃,知道如何把握孩子最重要的前三年。回想壹下我剛生完孩子的時候,懵懂無知,完全沒有補充相關知識,6.0也沒有停止臨產練習,7.0也積極參與。在這裏,我不得不說,歡歡,妳是壹個殘忍的人,但是我很佩服。

最後分享壹下

耶魯大學六大陽光心態:

1.無條件自信,即使做錯了事;

2.不要想太多,定期擺脫負面想法;

3.學會忘記痛苦,給陽光記憶騰出空間;

4.敢於嘗試,不給面子;

5.每天都是新的,煩惱和痛苦不是壹朝壹夕的;

6.面對我這樣優秀的人,發自內心的贊美我。

我今天的分享就到此為止。感謝您的聆聽!

夏斌

各位在7.0班練習時間管理的朋友們,大家早上好~

我是山泉集團的夏斌。

我來總結壹下第二周的做法。

我先總結壹下自己。本周從周壹到周三,我工作狀態很差。主要是浮躁低效。從周四開始,狀態開始好轉。除了工作,我在其他方面的實踐都做得很好。

23.李莉:變化很明顯。上周建議他將65,438+000天的練習目標數字化,並且已經進行了調整。每天晚上主動給我發當天的練習。非常自律

24.楊晨和文華:我感覺楊晨,妳已經找到了某個方向,並且正在朝著某個方向努力。我們在南京見過壹次,我們為妳的狀態感到高興。文華積極參與分享。我們和妳壹樣,學習效率不高,但至少我們做到了。只有當妳經歷過,並且可能收獲不壹樣的感受,妳才能知道自己做的不好。從妳兩個閨蜜的本分來看,我感覺兩個閨蜜之間是有默契的。但我個人覺得聯系還不夠,尤其是楊,他應該更加積極。

25.石碣和夏雲:我特別要感謝夏雲。和妳在壹起,我很踏實。妳總結得對。妳會在11之前睡覺,早上肯定起不來。要早起,妳可能要在10:00之前,甚至是9: 30之前睡覺。世傑,我都不知道怎麽說妳了。妳和我記憶中的廣東男人很不壹樣。妳很低調,很自律,很積極。

28.龐潔和薛潔:肖潔總是在第壹時間幫助和提醒我。非常感謝,另外,妳這壹周壹定很辛苦。我只能說:多喝水多睡覺,別的都幫不了妳。薛潔,壹個心思很細膩的小女孩,懂得感恩別人的壹點壹滴,寫在壹個小小的幸運裏。另外,我很上進。下周我會多聯系妳。

30.賈加和嚴嵩:嚴嵩停止評價,只有那些在末世裏改變很大,思維敏捷,能聽懂妳說話方式的人,才能明白“冷幽默”是什麽意思。佳佳占據了全隊每天第壹個晨間日記的位置。壹個能吃能跑的好女孩。為什麽要節食?碰巧妳最好的朋友說妳不賢惠。妳怎麽想呢?妳想發展什麽副業?要不要招人?

總的來說,這周組裏大家都很自律,約定好的輪流值班也落實了。非常好。

把麥克交給主持人。

我知道妳在盡妳最大的努力去關心關註這個群體的人,想帶動大家,想壹起努力去改變,想說:辛苦了,真的辛苦妳了~

黃雪緹:

大家好!我是黃雪體,坐標北京。這個訓練營已經開始兩周了。轉眼之間,時間過得太快了。今天分享三個內容。

首先說說本期我的主要內容的實踐:

1.瑜伽:我過去沒有很好地堅持瑜伽,但我希望我能在這壹時期有很大的改善。目前來看,堅持還是可以的。畢竟才過了兩周,還有待檢驗。

2.L1:我之前堅持的很好,前段時間暫停了。第壹周很難撿起來,但這周會有所改善,增加學習的天數,最終恢復每天學習的習慣。

3.讀書:紙質書看著舒服,記筆記也方便,但是需要妳認真坐下來。相比之下,電子書可以隨時利用碎片時間來增加閱讀量,但是不方便整理和做筆記。到目前為止,還沒有形成好的規則。需要再探索。

接下來我想說,做父母的不容易。7.0開始的時候,哥哥已經過了暑假。最近各種小病接踵而至,所有課外班都停課了,就成了粘著我的小跟班。哥哥小升初分班考試,8月份音韻考試,7月份上海Acabella純合唱比賽,各種事情,孩子也很辛苦。我不認為我能在這個暑假努力工作和學習。

最後,今年剛好是弟弟初中開學。經歷了擇校的焦慮,錄取的興奮,考前的培訓,機構的講座,家長之間的溝通,為了考個好班。直到昨天剛參加完初中的家長會,我的心情從緊張、焦慮、雞血、懷疑變成了釋然。分享壹下我的總結和計劃!

1.這個暑假,孩子們都在努力,利用好暑假查漏補缺,預習功課,這對壹年級的學習很重要!

2.比分數更重要的是孩子的身心健康。初壹要註重孩子的全面發展,初三要提高應試能力。

3.當妳有了目標,想跑的時候,那就是妳的起跑線。讓孩子建立主動學習的學習動力機制,註重學習目標的合理制定,多引導少安排。

4.不要被組織打。不是所有的孩子都是牛娃。提前學習太多超出孩子能力的內容,最終會適得其反,讓孩子養成吞棗和壹知半解的壞習慣,得不償失。按照學校的教學要求好好學習,孩子有能力再做高水平的學習。

5.重視孩子的交流,與優秀的孩子同行。培養壹些團體運動,比如籃球。

6.和孩子討論價值觀和人生觀,為什麽學習,為什麽幫助別人,什麽是有意義的等等。

想起壹句話,如果孩子不懂得與世界相處,所有的教育都是白費的!

好了,今天就到這裏。謝謝大家!

花園:

親愛的朋友們,早上好。我是張媛媛,來自天籟之聲的10。今天,我在這裏分享我的經驗。

我知道我想要什麽。

我想要什麽?

健康的身體

幸福的家庭

幹得好

2.知道妳在做什麽嗎

感知自己現在在做什麽,認真做自己現在想做的事情,珍惜自己所擁有的,不要和別人攀比,不要虛榮,自己努力,對得起自己的心。

3.如何實現這個目標?

傾聽、學習、觀察、嘗試和改變。

四。目標的可視化

總是想著自己是怎麽實現目標的,暗示自己現在也是那樣。

5.做了壹群導師,想想就很溫暖。

6.越活越透明。

感謝您的會見,感謝您的邀請。