積極向上的青春勵誌演講1親愛的老師同學們:
大家好！
與童年相比，青春少了些無憂無慮，多了些躁動不安。童年在懵懂中悄然逝去，迎來了為余生鋪好天梯的青春。我相信很多人因為無知單純，或者年少輕狂，想讓生命的時鐘倒轉。我也是，十幾歲的我們就開始憧憬自己的童年，想在憧憬中抓住青春。可惜，時間從來沒有對我們溫柔過。
現在，我們的每壹個角落都有壹顆想要翺翔的心，心中有很多瘋狂的想法，但恰恰是在我們最受束縛的時候，我們開始讓各種各樣的好奇和興趣充斥著我們的大腦，於是我們盡力逃離束縛，去探索。在我們這個年紀，父母經常為我們擔心。他們阻止了我們的很多行動，然後我們開始反抗，對他們不耐煩，開始到處針對他們。在我們的少年時代，我們壹直以為沒有家人可以自由自在的生活，所以我們喜歡和朋友在外面玩，從來沒有想過後果。往往不撞南墻，不回頭，以為自己是對的，壹直走，然後付出慘痛的代價才明白。
其實就像歌詞裏說的，不瘋就老了。青春是我們壹生中最美好的經歷。沒有了童年的懵懂，沒有了成年的忙碌，我們處於最好的狀態。我們要珍惜這段時間，做我們認為對的事，做我們以後做不到的事。充滿陽光和正能量，不留遺憾，給青春塗上壹層絢爛的色彩。
青春勵誌演講2親愛的朋友們:
大家好，我今天演講的題目是《青春在夢裏飛翔》。
我，壹個年輕的律師，站在這裏，我的身後是來自中國的20萬律師的身影！我，壹個年輕的律師，站在這裏，在我面前的是中國律師百年輝煌！
經過四年的大學生活，我已經因為豐富的閱歷和無邊的學識而進入了法律的殿堂！三年的律師經歷，突出的誠信，勇敢的話語，堅定了我執業的信念！
曾幾何時，當我遇到困難時，我並不氣餒。當我做出成績的時候，我不敢驕傲。我知道作為壹名律師，只有務實、踏實才能不斷成長，專業、認真才能不斷進步！在我看來，青年律師的成長不僅需要專業知識的積累和執業技能的提升，更需要優秀的職業道德和操守！我們不僅要在工作中盡力保護當事人的合法權益，還要肩負起時代賦予我們的使命和責任！同時，我也認為年輕的律師應該有三心二意，而絕不是三心二意！
我們要有壹顆堅定的心！著名歌手汪峰演唱:再見，青春。再見，美麗的痛苦。再見，青春。永恒的困惑。相信在座的各位青年律師朋友們都有同感！我們畢業了，我們迷路了！我們選擇了！我們很痛苦！但是，“為什麽我的眼睛裏經常有淚水？是因為我太熱愛這份工作了。”不是律師，從來體會不到律師的辛苦和勞累，但是做律師壹點也不光鮮亮麗！但我始終相信，如果妳不怕司法考試的難度，就不應該害怕進入律師行業的尷尬！因為:堅持實現夢想！相信未來！
我們也要有壹顆感恩的心！年輕的律師要快速成長！而成長離不開前輩們的悉心指導，離不開同事和同齡人的熱心幫助。所以，跟隨前人的腳步，才能有所創新！只有繼承前人的精神，才能走得更遠！同事和同行是我們成長道路上更不可或缺的夥伴。“眾人拾料，火焰高。”團隊合作是律師行業未來的發展方向！“永遠感恩，永遠記得幫助我！”
我們也要有壹顆負責任的心！當我看到客戶期待的眼神，當我握住客戶感激的雙手，我的理解是:這不僅僅是壹份職業，它包含了更多的社會責任！當我們為NPC代表、CPPCC委員提供法律服務的時候，當我們參與公益訴訟、提供社會法律援助的時候，我的理解是，這不僅僅是壹個職業，它包含了更多的時代使命！
不後悔，不偷懶！既然選擇了這個職業，我們就要用我們最好的年華來陪伴我們的客戶和客戶！我們應該停止抱怨和徘徊，我們應該熱愛我們所從事的工作，我們不要獎項！客戶的口碑，當事人的感恩，是對我們專業最大的褒獎！20年後，回頭看看今天蹣跚的腳步和不成熟的語言，壹定不要後悔選擇了這個職業！
讓青春在夢想中飛揚，從每壹個客戶開始，從每壹個案例開始！讓青春在夢裏飛翔。從此，我相信我們年輕律師的生活會更加精彩！
我的演講到此結束！謝謝妳
正能量聽起來很完美，但問題是如何讓正能量在企業發揮作用，讓員工全身心投入工作。
“我們已經進入信息時代50年了，但我們的管理仍然和工業時代壹樣。”在最近的壹次經濟發展會議上，壹位嘉賓表達了這樣的感受，讓我很震驚。基於我職業生涯中數千次商務會談的經驗，我知道這是完全正確的。
在信息時代，我們的經濟在更大程度上由服務業驅動。這種服務驅動型經濟的重要因素是人，因為人有理解和解決問題的能力，有創新的能力。壹個正能量的團隊，工作的決心不可動搖。團隊成員對自己的工作負責，相信自己能完成面前的任何任務。每個人都認同團隊的願景、使命和價值觀，並因為“對同壹個理想的承諾”建立了牢不可破的團隊友誼。他們熱愛學習，接受並給予反饋，分享他們的經驗和資源來提高團隊。正能量可能是團隊達到最高水平的最重要因素。
這聽起來很完美，但問題是:“激勵員工全力以赴工作的動力在哪裏？”這是壹個很多管理者都沒有找到答案的問題。
世界是妳們的，也是我們的，但歸根結底是妳們的。妳們年輕人朝氣蓬勃，正處於盛世，像早上八九點鐘的太陽。希望寄托在妳身上。時至今日，毛主席的這句話依然讓我們年輕人因青春而自豪，因青春而幸福。
作為青少年，我們沐浴著陽光，充滿著快樂，帶著家人的期望步入校園。站在大學門口，我們決心在這裏大展宏圖，在這裏向自己學習，幾年後成為家庭信任和社會重用的頂梁柱。我們拍著胸脯，用力呼吸為自己補充大量氧氣並有勇氣擦幹眼中的淚水，擡頭看著耀眼的藍天，然後我們像孩子壹樣笑了。我們說過我們會做的。
然後我們繼續閱讀，學習偉人的故事:周恩來總理為中國的崛起而學習；十七歲的馬克思，站在全人類的角度看問題；作家張海迪身體殘疾但意誌堅定；俞新東方總裁經過三次高考進入北京大學。馬雲經過奮鬥終於成為中國首富。。我們被他們的事跡感動，流下了眼淚。他們的經歷壹次又壹次觸動了我們幼小而敏感的心靈。我們感受到命運造人的事實，為他們的成功而歡欣鼓舞，為他們的不斷進步而鼓掌歡呼。但這些都是他們的故事，我們也想聽聽自己的精彩。
只是壹個同學和少年，正值壯年。學者精神，方遒。指點江山，激揚文字。糞是萬戶侯。我們背誦詩歌，在陽光下跳躍，在風中奔跑，想象誇父如何追逐太陽，鳥兒如何飛翔。天空的清澈，讓我們真的很容易相信踮起腳尖就會摸到陽光，我們用純真覆蓋了這個世界。
普希金問我們:如果生活欺騙了妳。我們聽著這句話傻傻的想，絞盡腦汁的想如果生活欺騙了我們，我們會不會難過失落，坐在草地上，咬著手摘的草，漫不經心的想，突然我們拍手狂笑:生活怎麽會欺騙我們？即使生活是壹件華麗的長袍，如果上面長滿了虱子，我們也會欣然接受。我們熱愛生活。愛包括愛我的房子和我的狗。我們熱愛生活中的壹切。我們相信生活會在我們的腳下被讀懂，即使悲歡離合再復雜，我們也會欣然接受，因為真誠可以感動壹切，包括那袍下的虱子。我們真誠地信任這個世界，看到她本來的樣子。
擁有13億人口的中國是世界上人口最多的國家。當我聽到“中國式過馬路”“泰國禁止中國人使用新廁所”等壹些刻板的新聞時，我的臉紅得發燙。我很想知道我們的人口每年怎麽會有那麽多大學畢業生。我們的人口素質提高到哪裏了？難道這是壹個根本不缺人才，而是缺合格人才的社會？
希望我們走在街上看到垃圾，會主動幫它找窩；走到紅綠燈路口的時候，會耐心倒數60秒，看著紅燈像變魔術壹樣變成綠燈；看到烈日下的交警會豎起大拇指，給交警壹個大大的贊；當妳看到環衛工人辛苦清掃道路，妳會微笑；在公交車上，我們會主動給老弱病殘女性讓座，不會讓她們尷尬；當從售貨員那裏收到東西時，他會微笑著說謝謝。在人群中，我會理解別人無意的觸碰；在路邊看到流浪貓或流浪狗，會把剛要入口的面包放在旁邊；對於身體有些缺陷的人，我們不會壹直盯著他的差距；我們不會像螞蟻壹樣執著於權力和財富；回到家，我們會給父母倒壹杯水，捶背。要知道“養育之恩深，春光燦爛，何時報，便是趕海”。。我們用我們的善良與世界溝通，用我們當代大學生的力量構建我們的藍圖，用善良展現我們大學生的品質與優雅。
妳站在橋上看風景，看風景的人在樓上看妳。明月裝飾了妳的窗，妳裝飾了別人的夢。人們都說生活中不缺美，只缺發現美的眼睛。我們用青春在臉上畫上美麗，我們知道“金玉其外敗絮其中”的道理。陶淵明說詩書自得，最重要的是詩書可達遠。我們會讀很多書，用詩書來凈化我們的心靈，陶冶我們的情操，讓我們的心永遠向著太陽。
文人說:我們要詩意地生活在這片土地上。詩意，這個詞讀起來難免優雅，但優雅的生活不就是活著的最高境界嗎？優雅的生活離不開真善美的陪伴。我們的生活，我們的社會，我們的國家，我們的世界，只有繼續向善，向真，向美，才會更加耀眼！
青春勵誌演講5親愛的老師同學們:
大家好！
時光飛逝，日月如梭。突然，三年的初中生活就要結束了。但是我越來越舍不得這間教室，這張桌子，還有那些充滿活力的面孔...
記憶和戰鬥
在我全神貫註做作業的時候，“啊！”我不知道是誰打了我，我疼得大叫。正當我憤怒地回頭尋找罪魁禍首時，我看到賽亞裙在那裏竊笑。
“嗯，妳怎麽敢打我？妳越來越不耐煩了，是不是？”我沖過去報仇。就這樣，我們兩個在教室裏敘舊。歡聲笑語是印象中最美的回憶。
親愛的朋友們，謝謝妳們。在過去的三年裏，我們經歷了很多。還好，妳壹直陪著我。有時候，我會壹直任性，耍小脾氣，也只有妳能包容我的任性。花開花落，星辰動。我壹生珍惜這份友誼。
回憶信任
“為什麽我的錢不見了？”
“為什麽我的作業本又不見了！”
壹段時間以來，我們班壹直有這樣的聲音。那段時間班裏氣氛很凝重，大家都很謹慎。
然而，最可怕的是，有同學懷疑是內部人員！頓時，全班壹片恐慌，我們的友誼面臨著懷疑和不信任。不過還好，最後我們選擇了相信同學不會做那些齷齪的事，選擇了相信我們壹起生活了三年的朋友。
同學們，我相信我們的友誼因為這次磨難變得更加深厚了！
花開花落，星辰動。我壹生珍惜這份信任。
回憶和掙紮
即使我們害怕中考，但它還是壹步步向我們靠近。我們能做的就是盡力不留下壹絲遺憾。
大家放棄了籃球、電視、遊戲、動漫，投身於書海，努力工作。當我們累了，我們會擡頭對彼此說，加油，堅持下去！我支持妳...我們彼此有個約定——我們班每個人都要以最好的成績考上高中！現在，我們之間最真誠的祝福是——希望妳能考上好的中學。我希望我們能再次成為同學。
同學們，我們都面臨著人生中的壹個重大困難。我們手拉手，面對面地工作。我相信我們都可以完成協議，我們可以再次成為同學！
花開花落，星辰動，這種統壹我壹生珍惜。
通過青春，我收獲了友誼。這三年值得我壹輩子銘記。即使我們最後不得不離開，這個班在我心中永遠不會離開！
我很高興有妳陪我度過這段青春。
親愛的評委老師們，親愛的同學們:
大家早上好！
我今天演講的題目是青春和夢想。
青春是人生最美好的時光，夢想是人生最燦爛的陽光，為夢想奮鬥的青春是最美的風景。是千千在青春裏掙紮的壹萬顆心，是千千在天空中高高飛翔的壹萬雙翅膀，裝扮了人生最美好最珍貴的季節，把青春變成了人生最好的起點。
青春是夢想最有力的翅膀。那麽，擁有青春和夢想的妳我，不要猶豫，不要退縮，勇敢面對未來和自己的挑戰，為夢想的實現而努力，讓青春譜寫壹曲無悔的歌。
算了吧，
妳沒有夢想。因為我們年輕，我們有最燦爛的歲月，最威武的武器，所以為什麽要浪費自己的青春？妳有什麽理由放棄自己的夢想？
然而，有些人並不是沒有夢想。相反，他們有這個偉大的夢想，卻壹直躲在自己編織的世界裏逃避現實，猶豫不決。他們害怕未來尚未出現在想象中的坎坷和夢想可能破滅的打擊，讓夢想在時間的掩蓋下生銹或腐蝕。韓寒說:“夢想成真的方法就是醒來。”所以，同學們該醒醒了，該走出象牙塔為自己奮鬥了，該為青春負責了，該為自己的明天奮鬥了！
之前不知道自己想做什麽，所以除了按部就班的學習，對自己的夢想壹直是壹句話不說，抱著到了就過橋的態度。現在既然選擇了學法這條路，就要努力走下去。不管有多難，我就算爬也要爬到最後。人生最精彩的不是實現夢想的那壹刻，而是堅持的過程。我相信，只要妳堅持，妳就會成功。正如錢小樣所說:“別人撞了南墻才回頭，我撞了也不回頭。我要跨過它。”
“只是同學少年，風華正茂，書生意氣風發，對方遒惡語相向。”展現了壹代偉人的青春。他們的青春因為奮鬥和激情而充滿美好。現在，青春在我們手中，夢想在我們心中，命運在我們手中。我們不能容忍青春在手中白白流逝，不能壹聲嘆息就頹廢了青春，更不能壹聲嘆息就結束了生命。所以讓我們在青春季努力吧！
積極向上的青春勵誌演講7親愛的朋友們:
大家好！
今天能站在五四演講臺上，我感到非常榮幸。我演講的題目是“釋放青春正能量”。
有人說青春是壹首昂揚的歌，回蕩著歡快美妙的旋律。有人說，青春是壹幅鐫刻著瑰麗浪漫色彩的畫。
解放前，為了趕走黑暗，爭取光明，爭取祖國的獨立和富強，壹群意氣風發的青年用鮮血和生命譜寫了最壯麗的青春之歌，編織了最壯麗的青春畫卷！
今天，五四運動已經作為壹個光輝的日子進入了中華民族的歷史。五四運動不僅僅是壹個歷史事件，它是壹種精神，壹筆財富，壹份青年對民族的熾熱熱愛，壹份青年對國家前途命運的關心，甚至是對祖國未來發展、創新、進步的責任。時代賦予我們的使命，要為祖國的繁榮昌盛貢獻壹切！
今天，五四旗幟已經到了我們手裏。我們流淌著先輩英雄的鮮血，我們在品味著先輩傳下來的文明。難道我們不應該把這面沾著先輩鮮血的紅旗扛到21世紀嗎？
青春是整個人生旅途中最美麗、最精彩、最燦爛的壹站。青春孕育著無盡的能量等待我們去發掘、挖掘和釋放。人生的根本目的是理解、詮釋乃至實現人生價值，而青春正是我們青年實現人生價值的黃金時期。歷史的年輪將人類帶入新千年，越來越激烈的競爭也隨之而來。作為21世紀的年輕人，應該如何實現人生價值，抓住機遇？別忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習絕不是壹句空話，壹句口號，壹個擺設。學習應該是壹個明確的方向，找到自己完美的歸宿！讓我們青春的源泉回到古代！
同學們，不，應該是同誌們，進步的號角已經吹響，時代在召喚我們，歷史會永遠記住我們。讓我們釋放青春正能量，撐起壹片藍天！
積極向上的青春勵誌演講8大家好！今天我演講的題目是“青春需要正能量，青春有正能量”。
我們已經離開了愚昧，迎來了青春。青春讓我們肆無忌憚，放手，欣賞風壹樣的自由，感受雲壹樣的自由，因為青春給了我們人生的巔峰，我們不需要成熟，我們不再無知，我們只需要堅持。青春正能量。強大的能量幫助我支持我堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天充滿信心。
人生是對理想的追求，理想是人生的指針。沒有這道光，妳就失去了活下去的勇氣。所以，只有堅持崇高的人生理想，才能不迷失在人生的海洋中。托爾斯泰把生活
理想可以分為終身理想、壹階段理想、壹年理想、壹個月理想，甚至還有壹天理想、壹小時理想、壹分鐘理想。聽到這裏，同學們，妳們想到自己的理想了嗎？
誰的青春不曾悲傷？誰的青春不曾想過放棄？誰的青春沒有挫折和困難？然而，我不再害怕了。我知道我身邊會有壹股正能量，像炙熱的陽光壹樣溫暖我的心，引領我走向美好的明天。而我，也會是別人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖那些和我曾經壹樣無助的人。
生命的花季是生命的春天，美麗卻短暫。作為壹名大學生，在這期間要好好學習，不斷進步，找到壹片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人都是自己明天的主人。
壹位哲人曾經說過:“我在夢裏走了很多路，在床上醒來。”它生動地告訴我們壹個道理:人不能活在夢幻的理想中。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，還要努力工作，躺在理想裏等待新的開始。如果不僅僅是遙遠，就連他們已經擁有的也會失去。同學們，妳們是否也在夢想理想中徘徊？
前輩說得好，“有誌者事竟成”，無誌者事竟成。沒有誌向的，只是夢想，所謂的“理想”。他們的藍圖再美好再完美，也不過是空中樓閣，海市蜃樓。同學們，妳是壹個有長遠誌向的人，還是壹個永遠有誌向的人？在青蔥歲月裏，每當我難過、迷茫、無助的時候，總有壹些人或事鼓勵著我，散發著積極向上的光芒溫暖著我。
做壹個正能量的人，給自己前進的動力。正能量是壹種強大的能量，它必然包含壹種積極的驅動力。只有這樣，妳才能在學業、事業和生活質量上取得進步。沒有動力是壹件很可怕的事情，就像汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。妳只會每天混沌的活著，做著同樣的事情，自然而然的做著自己此時該做的事情，並沒有什麽遠大的目標和理想。這還不夠嚇人嗎？妳寧願沈默，像壹潭死水壹樣站著不動，也不願有更多的動力去迎接每天的太陽來補充能量？當然不是。當妳有正能量的時候，妳自然會邁開腳步，有動力奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量會為我們插上翺翔的翅膀，飛向廣闊的藍天！最後，我想用梁啟超的壹句話來結束今天的演講:“少年有智，少年有富，少年有強，少年有進，少年優於地，故國優於地。”讓我們壹路流汗，飲盡塵埃，嚼盡艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；願每個年輕人都懷抱自己的理想，在人生的航程中乘風破浪，奮勇前進！
正面青春勵誌演講9親愛的朋友們:
大家好，今天我給大家帶來的演講叫《青春需要正能量，青春有正能量》。
我們，離開了無知，迎來了我們的青春。青春，讓我們放肆，讓我們放下，欣賞風壹樣的自由，感受雲壹樣的自由，因為青春給了我們人生的巔峰，我們不需要成熟，我們不再無知，我們只有執著。青春正能量。強大的能量幫助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天充滿信心。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈。沒有這盞燈，妳將失去生活的勇氣。所以，只有堅持崇高的人生理想，才能不迷失在人生的海洋中。托爾斯泰把人生的理想分為壹生的理想，壹個階段的理想，壹年的理想，壹個月的理想，甚至壹天，壹小時，壹分鐘的理想。聽到這裏，同學們，妳們想到自己的理想了嗎？
誰的青春不曾悲傷？誰的青春不曾想過放棄？誰的青春沒有挫折和困難？然而，我不再害怕了。我知道我身邊會有壹股正能量，像炙熱的陽光壹樣溫暖我的心，引領我走向美好的明天。而我，也會是別人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖那些和我曾經壹樣無助的人。
生命的花季是生命的春天，美麗卻短暫。作為壹名大學生，在這期間要好好學習，不斷進步，找到壹片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人都是自己明天的主人。
壹位哲人曾經說過:“我在夢裏走了很多路，在床上醒來。”它生動地告訴我們壹個道理:人不能活在夢幻的理想中。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，還要努力工作，躺在理想裏等待新的開始。如果不僅僅是遙遠，就連他們已經擁有的也會失去。同學們，妳們是否也在夢想理想中徘徊？
前輩說得好，“有誌者事竟成”，無誌者事竟成。沒有誌向的，只是夢想，所謂的“理想”。他們的藍圖再美好再完美，也不過是空中樓閣，海市蜃樓。同學們，妳是壹個有長遠誌向的人，還是壹個永遠有誌向的人？在青蔥歲月裏，每當我難過、迷茫、無助的時候，總有壹些人或事鼓勵著我，散發著積極向上的光芒溫暖著我。
做壹個正能量的人，給自己前進的動力。正能量是壹種強大的能量，它必然包含壹種積極的驅動力。只有這樣，妳才能在學業、事業和生活質量上取得進步。沒有動力是壹件很可怕的事情，就像汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光。妳只會每天混沌的活著，做著同樣的事情，自然而然的做著自己此時該做的事情，並沒有什麽遠大的目標和理想。這還不夠嚇人嗎？妳寧願沈默，像壹潭死水壹樣站著不動，也不願有更多的動力去迎接每天的太陽來補充能量？當然不是。當妳有正能量的時候，妳自然會邁開腳步，有動力奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量會為我們插上翺翔的翅膀，飛向廣闊的藍天！最後，我想用梁啟超的壹句話來結束今天的演講:“少年有智，少年有富，少年有強，少年有進，少年優於地，故國優於地。”讓我們壹路流汗，飲盡塵埃，嚼盡艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒；願每個年輕人都懷抱自己的理想，在人生的航程中乘風破浪，奮勇前進！
青春勵誌演講10親愛的朋友們，
青春是美好的，但如果長時間不打理，再紅的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
生活是壹種幻覺，失去的總是美好的，擁有的總是缺少的。所以，當看著昨天的背影，只有那個困擾的身影來來回回。我們應該壹起做什麽，應該如何選擇？我們不必為小事斤斤計較。我們的生活需要青春的正能量。
但既然水還在流，盡管我們用劍切割它，悲傷又回來了，盡管我們用酒淹沒它們別管過去有多美好，不要問它有多輝煌，也不要說過去有多美好。人生的歲月只會像流水壹樣流逝。要留，只能留煩惱，別無其他。不要總在過去的回憶裏徘徊，也不要總讓昨天的雨淋濕今天的行李。昨天的太陽曬不幹今天的衣服；昨日的輝煌比不上歲月的滄桑。面對生活的諸多風浪，生活還是需要正能量的。
人生要接收陽光豁達的正能量，自信百年壹水錘三千裏！想想所有的事情。如果妳真的傷了腿，那就慶幸自己還活著吧。長生不老就是幸福！在生活中，打敗妳的不是別人，不是災難。只有妳能打敗妳。
壹切都是開放的，無論經歷怎樣坎坷的人生，始終保持對生活的熱愛，始終以壹顆溫暖的心面對生活。積極，樂觀，豁達，冷靜，簡單，寬容，善良...這些都是生活的正能量。我們來到這個世界上只是為了品味人生的酸甜苦辣，絕對不是要去實踐各種各樣的人生負面情緒，比如抱怨，仇恨，無知，色欲，傲慢，冷漠。這些可以說是那些正能量對應的生活負能量，可以消耗我們的能量。
不要把痛苦的源頭推到外界。生活中所有的痛苦都來自於妳接收到的負能量。妳生氣是因為妳不夠大度；妳抑郁是因為妳不豁達；妳焦慮是因為妳不夠冷靜；妳難過是因為妳不夠堅強；妳失望是因為妳不夠陽光；妳嫉妒是因為妳不夠好...
我這壹生，都很累。我真的沒必要為難自己。壹切都應該是完美的。妳的生活，妳的腳印，妳的眼淚和妳的笑聲會讓妳的世界變得完美。對生活多壹份感恩，多壹份滿足，用那些正能量驅散生活的迷霧和陰霾，用壹顆陽光的心，回到壹個晴朗的晴天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！