壹、 發奮圖強
全拼: fā fèn tú qiáng
釋義: 下定決心，努力追求進步。
出處: 《人民日報》1959.9.3：“發奮圖強、自力更生，對於落後隊貧困落後的面貌的改變，當然起著極其重要的作用。”
二、 廢寢忘食
全拼: fèi qǐn wàng shí
釋義: 廢：停止。顧不得睡覺，忘記了吃飯。形容專心努力。
出處: 南朝·齊·王融《曲水詩》序：“猶且具明廢寢，昃晷忘餐。”
例子: 但得個寄信傳音，也省的人～。（元·曾瑞卿《留鞋記》第壹折）
三、夜以繼日
全拼: yè yǐ jì rì
釋義: 晚上連著白天。形容加緊工作或學習。
出處: 《莊子·至樂》：“夫貴者，夜以繼日，思慮善否。”《孟子·離婁下》：“仰而思之，夜以繼日。”
例子: 殷之季君，亦奏斯樂。酒池肉林，～。（三國魏·阮籍《樂論》）
四、 發憤忘食
全拼: fā fèn wàng shí
釋義: 努力學習或工作，連吃飯都忘了。形容十分勤奮。
出處: 《論語·述而》：“發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至雲爾。”
例子: 既這樣～起來，也好，就由妳去。（清·文康《兒女英雄傳》第三十四回）
五、 力爭上遊
全拼: lì zhēng shàng yóu
釋義: 努力奮鬥，爭取先進再先進。