放松心情的成語有：如釋重負、心曠神怡、無拘無束、怡然自得。
如釋重負：
釋義：釋：放下；重負：重擔子。象放下重擔那樣輕松。形容緊張心情過去以後的的輕松愉快。
出處：《煖梁傳昭公二十九年》：“昭公出奔；民如釋重負。”
心曠神怡：
釋義：曠：開闊；怡：愉快。心境開闊，精神愉快。
出處：宋，範仲淹《嶽陽樓記》：“登斯樓也；則有心曠神怡；寵辱皆忘；把酒臨風；其喜洋洋者矣。”
無拘無束：
釋義：拘、束：限制、約束。形容自由自在，沒有牽掛。
出處：明，吳承恩《西遊記》第四十四回：“出家人無拘無束；自由自在；沒有約束。”
怡然自得：
釋義：怡然：安適愉快的樣子。安適、愉快而滿足的樣子。
出處：《列子黃帝》：“黃帝既悟；怡然自得。”
關於放松心情的句子：
1、保持平常心，最關鍵的就在於看透，想透，為人處事不需要刻意的雕琢，全憑壹份自然而然隨性就能達到地水到渠成。
2、別對於某件事情抱有太大的希望，當失望降臨的時候妳會跌得很慘，而讓自己無法接受，所以，壹切順其自然。
3、把自己放在靜心的境界裏，悅讀並記錄多彩的自然、高尚的人性、純潔的心靈、美好的情感，感覺很美好，很幸福，很開心！
4、忙碌裏，誰都有難處，現實中，誰都有苦楚，人生，總有太多的糾結，讓我們無助；總有太多的奈何，讓我們無可。
5、靜靜的，學會了壹顆心去聆聽，去欣賞。就如同那壹湖秋水，淡淡的幾許波紋，卻能承載千年的日月，攬盡萬裏的浮雲。
6、我們無法把握生命的長度，無法左右塵世的風霜。但是常懷良好的心態，累了，歇壹歇；煩了，走壹走。