練聲的目的，歸根到底是為了更完善地演 唱歌 曲，所以必須要註意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，下面我整理了教妳 學唱歌 練聲基本 方法 ，供妳閱讀參考。
教妳學唱歌練聲基本方法篇1教妳學唱歌練聲基本方法之 呼吸訓練
有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他(她)"中氣"很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫壹樣，使人難以聽清，這種人則"中氣"不足。其間除了身體素質的區別外，還有壹個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。
1、正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。
講話時的正確呼吸方法，應當采用由胸腹式聯合呼吸法(也稱丹田呼吸法)，即運用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運用這種呼吸方法時說："唱歌時小肚子常是硬的，唱的越高就越硬" 。
胸腹式聯合呼吸介於胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結合。具體方法如下：
(1)、吸氣：小腹向內即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和後腰分別向前、後、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。
(2)、呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩。在呼氣過程中，語音壹個接壹個的發出後，組成有節奏的有聲語言。
這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發音提供充足的"氣"，同時，由於小腹向內收縮，胸前向外擴張，以小腹、後腰和後胸為支柱點，為發音提供了充足的"力"。"氣"與"力"的融合，為優美的聲音奠定了堅實的基礎。
2、在講話過程中，要處理好講話和呼吸的關系，必須註意：
第壹，盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。
第二，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完壹個長句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句，不要為了渲染和曾強表達效果而勉為其難地為之。那樣，會適得其反。
第三，盡可能時講話時的姿勢有利於呼吸。無論是站姿和還是坐姿，都要擡頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內收，雙腳並立平放。這樣發音的關鍵部位?胸、腹、喉、舌等才能處於良好的呼吸準備和行進狀態之中。呼吸順暢，方可語流順暢。
3、練習呼吸的方法有很多，主要有：
(1)聞花香：仿佛面前有壹盆花香花，深深地吸進其香氣，控制壹會兒後緩緩吐出。
(2)吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸壹口氣後均勻緩慢地吹，盡可能時間長壹點，達到25-30秒為合格。
(3)咬住牙，深吸壹口氣後，從牙縫中發出"噝"聲，力求平穩均勻持久。
(4)數數：從壹數到十，往復循環，壹口氣能數多少遍就數多少遍，要數的清晰響亮。
(5)用 繞口令 或近似繞口令的語句練習氣息。如：
出東門，過大橋，大橋底下壹樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。壹個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒``````這是壹個繞口令，壹口氣說完才算好。
開始做練習的時候，中間可以適當換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數，最後要爭取壹口氣說完，甚至多說幾個棗兒。
氣息是聲音的動力來源。充足、穩定的氣息是發音的基礎。說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地壹開壹閉，把穩定的氣流切成壹串串的噴流?
聲帶訓練。
在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發音的音響、音高、音色。聲帶對發音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠後天的訓練和保護。註意恰當的訓練與運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質的重要方面。
1、聲帶訓練。最基本的方法是，清晨在空氣清新處"吊嗓子"：吸足壹口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發出"啊"或"咿"的連續聲響，。還可以做高低音連續變化起伏的練習。
2、聲帶運用。聲帶運用要科學，得當。這主要是指：
第壹：在長時間計劃之前，聲帶要做準備活動，猶如賽跑前韌帶要做準備活動壹樣。方法是:將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發出細小的抖動聲，仿佛小孩子撒嬌時喉嚨裏發出後的那種聲音。可以逐漸加大到壹定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。
第二：在人數較多或場合較大的地方講話時，發音要輕松自然，處理還節奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用***鳴器的***鳴作用，要運用"中氣"的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。
3、聲帶保護。為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。
教妳學唱歌練聲基本方法篇2教妳學唱歌練聲基本方法 之 ***鳴訓練
聲帶所產生的音量是很小的，只占人們講話時音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通過***鳴腔放大得來，。***鳴腔是決定音色的重要發音器官，直接引起語音***鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和頭腔也有***鳴作用。說話用聲是以口腔***鳴為主，以胸腔***鳴為基礎。***鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區***鳴。高音***鳴區，即頭腔，鼻腔***鳴，音流通過該區***鳴，可以獲得高亢響亮的聲音。中音***鳴區就是咽腔、口腔***鳴，這裏是語音的制造場，是人體中最靈活的***鳴區，音流在這裏通過，可以獲得豐滿圓潤的聲音。低音***鳴區，主要的胸腔***鳴，音流通過該區***鳴，可以獲得渾厚低沈的聲音。
要想使說話的聲音好聽和持久，就要正確的運用***鳴器。而運用***鳴器的關鍵在於處理好"暢"與"阻"的對立和統壹關系。所謂"暢"，就是整個發音得聲道必須暢通無阻，胸部舒展自如，喉部放松滑潤，脊背自然伸直，以便聲音不憋不擠，形成壹個聲柱流暢地奔湧出來。所謂"阻"，並不是簡單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當地通過聲道奔湧出來，讓它通過***鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤、雄渾、優美動聽。
要處理好"暢"與"阻"的關系，必須進行***鳴訓練。以下介紹幾種簡單易行的***訓練方法。
1，放松喉頭，用"哼哼"音唱歌。
2，學鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開成壹圓筒，邊發gaga音，邊仔細體會，***鳴運用得好的gaga音好聽，***鳴運用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3，學牛叫聲。類似打電話的"嗯"(什麽?)和"嗯"(明白了)。
4，牙關大開合，同時發出"啊"音。
5，模擬汽笛長鳴聲。(di)既可平行發音，也可由大到小或由小到大地變化發音。
6，做擴胸運動，同時盡量發高亢或盡量低沈的聲音。
7，"氣泡音"練習。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發出細小的抖動聲。
8，音階層練習。選壹句話，在本人音域範圍內，先用低調說，壹級壹級地升高，然後又壹級壹級地下降，在壹句高壹句低，高低交替，壹句話又高到低，再由低到高。
9，誇張四聲練習。選擇韻母因素較多的詞語或 成語 ，運用***鳴技巧做誇張四聲的訓練。如：清?正?廉?潔?，英?勇?頑?強?。
10，大聲呼喚練習。假設某人在離自己100米處，大聲呼喚：張?師?傅?，快?回?來?!餵?，那?裏?危?險?，快?離?開?!
教妳學唱歌練聲基本方法篇3壹、唱歌的姿勢
正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關系到氣息的運用，***鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，?痛快地嘆壹口氣?使胸部放松，吸氣時，口腔稍打開，硬軟腭提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地?流進?使腰、後背都有?氣感?，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用?打呵欠?去感覺以上動作。
但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的準確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沈，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。
三、發聲練習是歌唱發聲的壹種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。
1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱***鳴。
2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒松開，有下巴松松的?掉下來的感覺?舌尖松松地抵下牙。
3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。
4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。