忖是思考的意思，忖思也就是思考；
道就是說；
於是，自忖思道，意思便是“自己思考後表達了這樣壹個觀點”，壹般是指自言自語，說話的對象並不明確。
壹般地，不認為這是壹個獨立的成語，常見的有“暗自忖思道”（對自己說），“他自忖思道”（他自己/思考後/表達說）。