膀大腰圓和膀大腰粗。
膀大腰圓，基本意思為形容魁梧粗壯的人。出自清朝貪夢道人的《彭公案》第壹回：對面來了壹人，身高九尺，膀大腰圓，身穿壹件白紗長衫，內襯藍夏布汗褂褲。
膀大腰粗，基本意思為形容長得又高又大，身體健壯。膀，意思是肩膀。出自徐光耀的《小兵張嘎》：起初，小嘎子精神抖擻，欺負對手膀大腰粗，運轉不靈，圍著他猴兒似的蹦來蹦去，總想使巧招，下冷絆子，仿佛很占了上風。
帶膀的四字詞語
挨肩擦膀。指身體相貼近。也形容人群擁擠。出處元·劉君錫《來生債》第壹折：“妳怎麽偏要挨肩擦膀的，舒著手往我懷裏摸甚麽？”用法聯合式；作謂語、定語；形容人群十分擁擠的場面。
左膀右臂。比喻得力的助手出處淩叔華《古韻》：“據說恭親王把他視為左膀右臂，將來肯定官運亨通。”用法作賓語、定語；指助手。