壹、心如死灰 [ xīn rú sǐ huī ]
解釋：死灰：已冷卻的灰燼。原指心境淡漠，毫無情感。現也形容意誌消沈，態度冷漠到極點。
出自：巴金《家》二十：我縱然心如死灰，也難把往事輕易忘記。
二、心灰意冷 [ xīn huī yì lěng ]
解釋：灰心失望，意誌消沈。
出自：鄒韜奮《患難余生記·流亡》：L先生大為心灰意冷，法西斯的氣概頓然消失，披發入山去做和尚去了。
三、灰心喪氣 [ huī xīn sàng qì ]
解釋：灰心：心如熄滅了的死灰；喪：失去。形容因失敗或不順利而失去信心，意誌消沈。
出自：吳玉章《論辛亥革命》：因為遭受了很大的損失，都有些灰心喪氣了。
四、心灰意懶 [ xīn huī yì lǎn ]
解釋：心、意：心思，意誌；灰、懶：消沈，消極。灰心失望，意誌消沈。
出自：明·吳承恩《西遊記》第四十回：“因此上怪他每每不聽我說，故我意懶心灰，說各人散了。”
翻譯：因為他每次不聽我說，所以我灰心失望，意誌消沈，說大家散了。
五、半死不活 [ bàn sǐ bù huó ]
解釋：指沒有生機和活力。死又死不了，活著又受罪。
出自：老舍《駱駝祥子》十八：想跑，水裹住他的腳，他就那麽半死不活的，低著頭壹步壹步的往前曳。