噯聲嘆氣：因傷感、煩悶或悲痛而發出嘆息聲。
煩天惱地：對天地都有所煩惱。形容心情極其煩悶苦惱。
咳聲嘆氣：因憂傷、煩悶或痛苦而發出嘆息的聲音。
眉頭不伸：形容憂愁煩悶的樣子。
眉頭不展：展：舒展。緊皺著眉頭，愁悶不樂的樣子。形容憂愁煩悶的樣子。
悶懷頓釋：心中的憂慮、煩悶壹下子就消失了。
悶悶不悅：悶悶：心情不舒暢，心煩；悅：愉悅。形容心情煩悶不快活。
消愁解悶：消除憂愁，解除煩悶。
消愁釋憒：指消除煩悶，愉快身心。
移情遣意：變易情誌，消遣煩悶。
晝慨宵悲：慨：慨嘆。白天慨嘆，夜晚悲戚。形容心情十分煩悶。
自尋煩惱：自找的煩悶苦惱。意思是，本來不該有煩悶苦惱。
悵然若失 悵然：形容不如意、不痛快。象失去什麽似的煩惱不快。
出處：南朝·宋·劉義慶《世說新語·雅量》：“殷悵然自失。”
愁潘病沈 泛指煩惱和疾病。
出處：晉·潘嶽因憂愁而早生白發，南朝·梁·沈約因病而瘦減腰圍。
達觀知命 達觀：指壹切聽其自然或看得開；命：命運；知命：指知天命。指對不如意的事情看得開，任憑命運擺布，無所煩惱。
出處：茅盾《幻滅》十四：“達觀知命的思想，暫時引渡靜離開了苦悶的荊棘。天快亮時，她也沈沈入睡了。”
好肉剜瘡 比喻無事生非，自尋煩惱。
出處：《續傳燈錄》：“說佛說祖，正如好肉剜瘡；舉古舉今，猶若殘羹餿飯。”
灰身滅智 佛教語。指斷除壹切身心煩惱，為小乘阿羅漢果的境界。
出處：隋·智顗《四教儀》：“若灰身滅智，名無余涅槃。”
灰身泯智 佛教語。指斷除壹切身心煩惱，為小乘阿羅漢果的境界。同“灰身滅智”。
六根清凈 六根：佛家語，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以達到遠離煩惱的境界為六根清靜。比喻已沒有任何欲念。
出處：隋·隋煬帝《寶臺經藏願文》：“五種法師，俱得六根清凈。”
六根清靜 六根：佛家語，指眼、耳、鼻、舌、身、意。佛家以達到遠離煩惱的境界為六根清靜。比喻已沒有任何欲念。
出處：《法華經·法師功德品》：“以是功德，莊嚴六根，皆令清靜。”
杞國憂天 比喻不必要的或缺乏根據的憂慮和擔心。同“杞人憂天”。
杞國之憂 比喻不必要的或缺乏根據的憂慮和擔心。同“杞人憂天”。