答案是杯弓蛇影。
讀音：bēi gōng shé yǐng
釋義：比喻疑神疑鬼，自相驚擾。
出處：選自《晉書·樂廣傳》。《晉書》，唐代房玄齡等著，紀傳體晉代史，***壹百三十卷。《風俗通》壹書也記有類似故事。
造句：
聽完這個故事，小東總是杯弓蛇影，疑神疑鬼的。
黑夜走路，千萬別杯弓蛇影，那樣只會自己嚇自己。
看清楚！那只是件衣服！別杯弓蛇影，自己嚇自己。