上躥下跳 堅持不懈 登峰造極 百步穿楊
聞雞起舞 針鋒相對 壹馬當先 身輕如燕
悠然自得 矯若遊龍 翩若驚鴻 龍騰虎躍
從容不迫 上下翻飛 棋逢對手 劍拔弩張
妳來我往 舞槍弄棒 爭先恐後 妳追我趕
左右為難 橫沖直撞 健步如飛 大步流星
動如脫兔 奮起直追 揮汗如雨 銳不可當
壹鼓作氣 屏氣凝神 全神貫註 專心致誌
孜孜不倦 堅忍不拔 身殘誌堅 勇攀新高
勇往直前 破浪前進 不畏艱險 持之以恒
破釜沈舟 精衛填海 始終如壹 分秒必爭
勤學苦練 只爭朝夕 孜孜不倦 爭分奪秒
堅定不移 雷打不動 破釜沈舟 生命在與運動