蔫頭耷腦的讀音是niān tóu dā nǎo。
蔫頭耷腦，漢語成語，意思是指沒精打采的樣子。出自路遙《平凡的世界》第壹卷第七章：“滿銀蔫頭耷腦走出門坎後，驚訝地看見是他的小舅子，便把羅著的腰直了壹下，臉上倒顯出了幾分羞愧的顏色。”聯合式；作謂語、定語、狀語；用於口語。
壹般情況下，蔫頭耷腦可能是營養不良、抑郁癥、神經衰弱等因素引起的，可通過日常護理、藥物治療等方式進行治療。營養不良：如果患者長期挑食，可能會導致攝入營養元素不足，容易影響身體狀態。建議及時補充營養，調整身體狀態。
抑郁癥：抑郁癥壹般是遺傳、HPA軸、細胞因子、性激素等多種因素引起的，臨床癥狀多表現為心境低落、思維遲緩、意誌活動減退等。
如果患者因家庭原因，長期受到打壓，可能會導致心理狀態異常，容易誘發該病。建議患者在醫生的指導下使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林膠囊等藥物進行治療。患者還需要與他人多交流。
神經衰弱：神經衰弱壹般是精神因素、社會工作壓力、不良性格等因素引起的，臨床癥狀多表現為乏力、易疲勞、註意力不集中、失眠等。
如果患者長期工作壓力較大，可能會導致精神過於緊張，容易導致神經過於敏感，導致身體不適。建議患者在醫生的指導下使用谷維素片、甲鈷胺片等藥物進行治療。患者需要適當放松心情。
蔫頭耷腦的生肖：
首先，被形容成“蔫頭耷腦”的生肖之壹便是豬。豬生性安靜懶散，容易滿足，經常顯得慵懶而缺乏活力，因此被認為有些“蔫頭耷腦”。在農村中，家養的豬也經常被人戲稱為“哼唧哼唧不知道做啥子”，也是因為它們在家裏經常無所事事，顯得有些懶散。
其次，被形容成“蔫頭耷腦”的生肖還有羊。羊是壹種溫和善良的動物，但也容易過於懶散和消極。羊的性格溫和，心思細膩，但有時也會顯得挺無精打采的。而且，在命理中，羊常常代表儒雅、脫俗的形象，但也難免會有壹些脫離現實的感覺。