首先，要根據課程標準找到語言和寫作的訓練點。
我們學校很多老師辦公桌上放著的壹本書是《課程標準》。每學期初的第壹次教研活動，要組織大家學習課程標準；設計壹節課，首先要看課程標準；聽課和評課活動以課程標準為依據...因為我們必須確保我們的想法是有根據的，我們的做法是真正值得的。
以《課程標準》為例理解第壹期(1-2年級)和第二期(3-4年級)閱讀教學中的單詞；
結合上下文和實際生活理解文中詞語的含義，在閱讀中積累詞語。借助書中的圖片閱讀。(第壹期)
能夠聯系上下文，理解單詞和短語的意思，欣賞關鍵單詞和短語在文本中表達情感的作用。能借助字典、詞典、生活積累理解生詞的意思。(第二期)
兩個時期單詞理解的目標和內容是不壹樣的，所以在設計壹節課的時候，要按照課程標準的要求來做。所以我在三個兒子的教學中設計了這個:
老師:妳在生活中還見過什麽閑蕩的人？
生:春天來了，柳條搖曳。
生:小姑娘壹跑，辮子就晃來晃去。
老師:是的，“搖晃”就是搖晃、擺動的意思。聯系現實生活也可以幫助我們理解文字。
課程標準是教材編寫、教學評價和考試命題的依據，是指導壹線教師如何開展教學實踐的綱領性文件。因此，找到語言文字的訓練點，首先要以課程標準為依據。
第二，尋找語言訓練點要以當年的目標為依據。
不同年份閱讀教學的目標不同。
低年級閱讀教學的目標；
1.專註於識字教學。要求識別的字必須正確讀，要求書寫的字必須正確寫和使用。低年級的識字教學要強調整體識記，讓學生在語言環境中鞏固。在寫作教學中，主要筆畫和漢字的結構要引導到位。每節課都要花幾分鐘寫。教師要學新、復習舊，通過比較辨析同音字、多音字、同音字。要建立學生自主閱讀的激勵機制，鼓勵學生在生活和閱讀中閱讀，每周壹節課交流識字成果。相信學生的潛力是無限的。
2.朗讀的指導與訓練。低年級應該要求所有學生正確閱讀，而不是情緒化。閱讀正確訓練可以培養學生的初始語感。如何正確閱讀？要做到以下三點:每個字都能讀準，尤其是多音字、輕聲、變調、華二；不多詞少，不倒重復，讀長句子單詞間停頓；理解壹些關鍵詞和句子
中學生閱讀的教學目標；
1.繼續重視識字和寫字的教學。
2.加強單詞和句子的教學。詞語教學主要從四個方面入手:a .能找出重點詞語。(用詞準確，如蓮花中的“毛”；能揭示文章主旨的詞；能引導全文的詞；能概括全文的詞；過渡句；妳不懂的單詞等。)b .用各種方法教學生理解關鍵詞。(換詞；讀文字，想象畫面；c .了解關鍵詞在表達和表達中的作用。d .註意引導學生積累好的詞語，學會在表達中運用。
3.閱讀重在段落訓練。如:理解關鍵詞；總結段落的意思；了解細分市場之間的關系；想辦法搞清楚構造的方式。
高中閱讀教學的目標；
1.加強自學能力的培養。先自學，後師生學。可以通過自學大綱引導學生學習:寫壹些第壹遍閱讀後的感受；鼓勵學生提出自己不懂、感興趣或關心的問題，引導學生提出語言和寫作方面的問題。
2.從閱讀不同風格的文章中學習。比如，寫景物的文章，要指導學生抓住景物的特點，有條不紊地寫，邊寫景物邊抒發自己的感情(“記得金華的雙龍洞”)；寫文章要引導學生整體把握主要內容，理清順序，抓住關鍵句子體會感受；寫壹個人的文章，要引導學生感受人物形象，學習人物描寫的基本方法，通過語言、外貌、動作、心理來寫；說明性文章要讓學生明白說明了什麽，如何說明。
葉索工作室曾經讓三期的老師準備西門豹。因為每個時期的教學目標不壹樣，所以三個時期的老師準備的訓練點也會不壹樣。
第三，找語言訓練點要根據文體特點。
從教科書中選擇的文本有不同的風格，如詩歌，散文，童話，語言和兒童詩歌...不同的風格會導致不同的訓練點。
童話，顧名思義，孩子就是孩子；文字就是故事。童話是專門為孩子們寫的故事。它根據兒童的心理特點和需求，通過豐富的幻想、想象和誇張來塑造生動的形象，用曲折感人的故事情節和通俗易懂的語言來反映現實生活，抑惡揚善，從而達到育人的目的。通過教學和研究，結合童話故事的特點，語言和寫作訓練要點應該是:壹、充滿童趣的語言。童話中的意象，無論是人物、動物還是植物，都被賦予了人類的語言，比如“來了壹個水花”。當濺起水花時，小白兔的語言是“快跑，水花來了。”壹下子就抓住了年輕讀者的心。《小壁虎借尾巴》裏，小壁虎說:“魚姐姐，妳能把尾巴借我嗎？”等等，更貼近小孩子的口味。俗話說，這裏的結合最有利於用孩子自己的語言寫出孩子的真實感受。二是鮮明的人物形象。童話裏的形象多是孩子們喜聞樂見的動植物。在兒童的世界裏，他們和人壹樣是有血有肉的。閱讀童話時，教師要結合故事中的人物，引導學生展開想象，想象他們會說什麽，會做什麽，繼續編故事的結局，為學生創設童話的情境。
寓言故事在教材中按壹定比例編排，其教學價值在於依靠文本理解故事，跳出故事理解道理，語言和思維共同發展。寓言教學可以緊扣“學講故事練表達，悟道理練思維”的簡單模式，實現語言和人物的訓練。
民間故事是民間文學的重要類別之壹，它往往以口耳相傳的方式流傳，情節誇張，富有想象力，並經常用象征的形式來表達人們的美好願望。在現在的教科書中，越來越多的民間故事進入我們的視線，如木蘭從軍、沈香救母、日月潭傳說、滄海桑田、九色鹿、嫦娥奔月、牛郎織女等。這些耳熟能詳的故事我們該怎麽教？
1，教講故事——講覺醒故事的魔力。給劇情插上想象的翅膀。教授民間故事的低級閱讀，激發學生熱愛閱讀、享受講故事的樂趣，培養學生講故事的能力，是教學的核心目標。在實現這壹目標的過程中，達到理解、積累和運用詞語的目的，從而真正落實“語用學”。
2.講授情節——第二期的民間故事教學，可以在文本改編的基礎上，巧妙抓住情節的空白點，激發學生根據“文理”想象設計情節，拓寬學生的閱讀思維，訓練學生對文本結構的認知，錘煉學生的創造性表達，從而達到具體生動地講述故事的目的。
3.教學鑒賞——為故事還原文學氣質。在民間集體創作的傳播中，民間故事的內容越來越豐富；表現手法越來越藝術化——魔幻而豐富的幻想，多角度的極端藝術誇張，成功的擬人化修辭，完整的結構，刻板的性格。在這裏，無論把哪壹點作為教學內容，對學生來說都是壹種民俗文化。
……
第四，找語言和寫作的訓練點要以教材為依據。
教材是語言訓練的載體。陶行知先生說“教材不過是個例”，意思是不要迷信教材，而要創造性地用它來教語文。但我想說，“教材也是最好的例子”，因為教材中的每壹篇課文都是教材編寫者精心挑選的，所以要利用好教材，引導學生進行“語言訓練”。
如何在教材中找到語言文字的訓練點，最重要的壹步就是裸讀，在其中發現語言現象。什麽是語言現象？即本節課聽、說、讀、寫中的語言特點。
以顏教授的《魚遊到紙上》為例:
試著理解這個句子和表達
他有時壹絲不茍地畫出金魚的每壹個部位，像少女的刺繡壹樣壹絲不茍；有時候我會用筆素描，快速的畫出金魚的動態，仿佛金魚在紙上遊動。
他有時會壹絲不茍地畫出金魚的每壹個部位；有時他速寫，很快畫出金魚的動態。
引導學生發現，在描述人物動作時，不僅可以寫出妳所看到的，還可以寫出妳所想到的。這表達了壹個更具體的形象。
找出另外兩個這樣寫的句子。
總結寫作法:先寫自己看到的，再寫自己想到的，融入作者的寫作方法。
遷移。給我看“專心”這壹段，找出妳看到了哪些句子，想到了哪些句子。
把自己的想法寫出來有點難。需要註意什麽？小組討論。“好像，喜歡，好像”這幾個詞把妳看到的和妳想到的聯系起來。
遷移和應用。給學生們展示跳繩。段落裏只寫了學生跳繩的動作，然後讓學生加上自己想要的。
閆老師在備課時發現了課文中最明顯的語言現象:描寫人物的動作，既能寫出所見，也能寫出所思。然後引導學生遷移使用，從而學會這種寫作方法。
所以，通過裸讀發現語言現象，並以此作為語言和寫作的訓練點，是最重要的壹步。
王老師說:“關鍵是要立體地看待教材，把教材當作壹個可以開發的資源包，可以刪減、補充、整合、重組，教材中的全息元素可以被挖掘出來。建議從語文素養、語言學習、能力發展等角度對《訓練叢書》和《讀寫指導》進行梳理，使教材立體化、系統化。”“需要找到最有價值的教學目標，最適度的教學目標，最發展的教學目標。然後以教材為基礎，以孩子為基礎，以風格和課型的特點為基礎，確定壹節課的教學內容。”這也是尋找語言訓練點的方法。
總之，要把握好工具性和人文性的統壹程度，找準語言和文字的訓練點，做好語文老師該做的事，不要犯“耕別人田，廢自己地”的錯誤