2.大聲朗讀和背誦。
3.分段背誦。
4.反復背誦。
5、框架背誦。
6、選擇最佳心態背誦。
實用記憶法
1，交替記憶法。
這是壹種通過時間分配和交替來記憶不同記憶材料的方法。長時間記憶壹門學科的知識效果不好，因為性質相同的材料對腦神經的刺激太單調。隨著時間的推移，大腦的相應區域負擔過重，容易疲勞，這將從興奮狀態轉變為保護性抑制狀態，表現為頭暈、大腦腫脹和註意力不集中，不利於記憶。
2、自測記憶法。
它可以幫助我們準確地了解我們的“基礎”通過定期的自我測試，我們可以知道哪些知識我們沒有學好，哪些知識我們沒有記住，哪些知識令人困惑，哪些知識是錯誤的，我們可以立即檢查並糾正它，以避免重復錯誤。其次，它可以培養我們隨機應變的能力。考試中，試題經常變換角度，與原來的學習大相徑庭；在工作中，我經常遇到壹些棘手的問題。如果妳經常使用自測記憶法從多方面理解和消化妳所學的知識，當妳臨陣退縮時，妳可以自信而不慌張。即使妳遇到意想不到的問題，妳也會很好地處理，因為妳平時訓練有素。
3、系統記憶法
系統記憶法是根據科學知識的系統性將知識編織成網，使之成串記憶。散落的珠子，我們壹只手抓不到幾顆。如果我們用線把珠子穿起來，就能穿出壹大串。記憶也是如此。零散、碎片化的知識記不了多少，也無法長期保持。如果妳把妳的知識組織起來、系統化，妳會在腦海中留下深刻的印象。例如，在記憶圓、扇形和拱形的面積公式時，我們可以這樣記憶:首先，我們應該把握這三個形狀之間的關系:扇形是圓的壹部分，拱形是扇形的壹部分，然後我們應該將圖形面積的幾個公式串起來。這樣，記憶就不再困難了。
4.辯論記憶法。
這是壹種通過與他人爭論記憶材料來加強記憶的方法。爭論時，雙方都處於高度緊張的狀態。壹方面，他們用心傾聽對方的意見，分析是非；壹方面積極思考，評論對方的觀點，闡述自己的觀點。在這種情況下，輸入大腦的信息很容易留下深刻的印象。
論證可以幫助我們檢查記憶的準確性。通過爭論，錯誤被暴露和糾正，從而形成正確的記憶。記憶正確的知識也得到了檢驗和應用，得到了鞏固和加強。
5、理解記憶法
心理學認為，理解就是利用已有的知識在事物之間建立邏輯聯系。當閱讀壹篇輕松的文章時，理解只表現為感知，也就是說，我突然想起以前掌握的知識，或者我可以立即從現有的知識中抓住我需要的東西並與新的印象相結合。然而，在閱讀和學習不熟悉和無法理解的知識時，有必要利用知識建立新的邏輯聯系。理解記憶的基礎是對學習內容的理解。這種理解不是指壹般的理解，而主要是指掌握要學習的內容，特別是各部分之間的邏輯聯系及其與先前知識和經驗的聯系。
理解記憶法是記憶的關鍵和基礎。要理解，就要分析判斷記憶的內容。把握它們的內在邏輯聯系和層次關系，並抓住關鍵點（或關鍵詞語、關鍵句子、段落、關鍵步驟等。）來表達內容的精髓。這樣就會在理解中記憶下來。
6.試著回憶壹下。
感知的事物不在眼前，但可以獨立再現的過程稱為記憶。努力回憶就是在記憶的過程中不斷地考驗自己。考試的方式有很多種，主要是復述和自己寫。例如，在記憶外語單詞時，妳可以背下來，或者妳可以看著英語背下來寫中文，或者妳可以看著中文讀英文。背誦課文時，可以不斷嘗試自己背誦。後面錯了，再看壹遍，再記壹遍。及時回憶學過的知識是有效的。
7.比較記憶法。
這是壹種比較和分析相似但不同的記憶材料並找出它們的相同點和不同點進行記憶的方法。比較是人們認識客觀世界的重要手段。只有通過比較才能區分。沒有比較，我們很難分清事物的特征和本質，也很難理解事物之間的聯系和異同。比較的重要作用主要表現在三個方面:
（1）全面學習資料。相似材料的比較閱讀顯然可以獲得對材料的全面理解和“立體”記憶效果。
（2）準確記憶材料。記憶的準確性直接關系到最初的記憶。如果輸入大腦的信息是錯誤的，那麽提取就壹定是不準確的。而比較是準確記憶的關鍵。
（3）深入記憶材料。許多記憶材料之間有相似之處也有不同之處，很難區分。如果妳在記憶這份材料時尋找類似的材料閱讀參考，並進行壹點比較，妳各自的特點就會凸顯出來，妳的印象就會很深刻。