2.理解背誦的內容:在理解了自己背誦的內容之後，再進行總結，這樣就可以對自己要背誦的內容有壹個初步的了解和認識。即使我們還沒有背下來，我們也會知道這是什麽意思，怎麽背。如果覺得背過了，可以再寫壹遍，這樣可以牢牢記住，偶爾也不會忘記。
3.專心致誌:記憶時，只有全神貫註，全神貫註，排除雜念和外界幹擾，大腦皮層才會留下深刻的不容易忘記的記憶痕跡。如果走神，就會大大降低記憶的效率。
4.好的背書時間:壹般來說，上午9-11，下午3-4，晚上7-10是記憶活躍的時間，利用以上時間記憶重難點和學習資料會好很多。
5、多回憶:壹般在路上，其他不用腦的時候，或者晚上睡覺前，可以回憶壹下背過的東西，加深記憶。