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如果壹個人養成了什麽習慣,會毀了自己嗎?

當壹個人摔倒時,往往是因為他的壞習慣和思維方式導致他整天無所事事。

哈佛大學的研究發現了壹個人墮落的九大根源。把它當成壹個教訓。

01猶豫不決

人生中,很多機會都是因為猶豫而浪費的。從前有壹個哲學家,從前有壹個相愛的女孩。然而,他總是很難權衡結婚和不結婚的利弊。當他下定決心要娶心愛的女孩時,她已經嫁給了別人。哲學家們後悔了,留下了人生的筆記:如果妳前半生不猶豫,後半生就可以不後悔。

生活中的許多悲劇都來自這種優柔寡斷。面對夢想,妳需要勇敢;面對糾纏,需要壯士斷腕。猶豫不決的人只會虛度半生,壹事無成。有時候命運的玩笑就是妳壹直在猶豫,直到妳最終下定決心,謝幕的時候到了。人生不能重來。如果妳猶豫不決,妳就會失敗。

02延遲

很多人睡前想象成千上萬條路,醒來後走老路。計劃極其充實,執行卻如此骨感。朋友聚會,下次再聊;明天開始健身和節食;有足夠的時間去旅行。生命在無限殺戮中虛度。

拖延不僅扼殺人的活力,還扼殺人的未來。壹項調查顯示,20%的成年人是慢性拖延癥患者。妳拖延的時間越長,妳就越焦慮,最終妳會在壹個平庸的世界裏成為壹個廢人。這就是現實。如果妳浪費時間,時間就會浪費妳。《荒野求生》裏說:?有人會問,為什麽現在行動?為什麽不等呢?答案很簡單,因為世界不會等妳。?有時候晚壹步就是輸掉壹場戰爭,錯過壹個時代。只有行動才是對抗拖延的最佳良藥。

03

三分鐘激情

世界上大多數失敗都源於半途而廢。

間歇性自滿,持續性混吃等死?這是當代人的普遍問題。

許多人遇到無法跨越的障礙,所以他們選擇掉頭往回走。如果妳做了壹點努力,妳想看到結果。如果妳得不到回報,妳就會失去前進的動力,轉而尋找其他出路。最後,我找了壹遍,壹無所獲,但那些堅持的人讓雲保持開放,並清楚地看到了月亮。

馬雲說:今天很殘酷,明天更殘酷,後天很美好,但大多數人死在明天晚上,看不到後天的太陽。沒有天生的人,但他們敢於開始並堅持不懈。那些閃光的人生旅程,第壹步是走,剩下的是不停地走。所有的偉大都是創造出來的。

害怕被拒絕

有壹年的春節晚會上,郭表演了壹個短劇《有事相談》。朋友們認為郭很容易買到火車票,所以他們請他幫忙買票。事實上,他卷起鋪蓋,整夜去車站買。

我委屈了自己,成全了別人。不僅沒落了,還被朋友老婆罵。不懂得拒絕的生活太累了。太宰治在他的書中寫道:我的不幸恰恰在於我缺乏拒絕的能力。如果妳活在別人的世界裏,吃虧的只會是妳自己。

不要總是把自己當成別人的及時雨,救命恩人。不要害怕拒絕別人,因為當壹個人要求什麽時,他心裏有兩個答案,所以預計會給他其中任何壹個。

不要害怕被別人拒絕。厚著臉皮去嘗試壹下,卻可能開啟新的生活。

於說:年輕人不應該害怕被拒絕。坦然接受它,妳失敗得越多,妳的士氣就會越高漲。如果妳不敢開始,妳永遠不會成功。但邁出第壹步的可能性至少有50%。即使妳輸了,那也是壹次寶貴的經歷,妳的人生因為這些經歷而不同。

05

自我限制

許多人對現狀感到焦慮,但他們拒絕走出自己的舒適區,也沒有勇氣改變自己。

總是給自己設限,扼殺自己的潛力。壹個每天在家睡覺的人永遠不知道跑步機上的人也有另壹種快樂。

低配的習慣只會讓人生之路越走越窄越走越灰暗,最終走向平庸。

蔡康永曾經說過:在他65,438+05歲的時候,他發現遊泳很困難,所以他放棄了遊泳。65,438+08歲時,他遇到了妳喜歡的人,約妳遊泳,妳只好說?我不會嗎?。在18歲的時候,我發現英語很難,所以我放棄了英語。28歲時,我有壹份很好的工作,但我懂英語,所以妳不得不說?我不會嗎?。妳在早期的生活越麻煩,妳就越懶於學習,妳就越有可能錯過妳感興趣的人和事以及後來的新風景。

向上的路其實並不擁擠,因為大多數人都選擇了舒適。

如果壹個人總是精益求精,命懸壹線,他最終會改變自己的命運。

村上春樹說:有些人的心是世界上最絕望的監獄。這是他們囚禁自己的監獄,而不是通過暴力。我自己走進去,從裏面鎖上監獄的門,親手把鑰匙扔在鐵柵欄外面。不要總是說妳做不到。說多了就真的做不到了。追求高配才能達到極致。

逃避現實

懦弱有很多種,最致命的壹種大概就是逃避現實。

王小波曾講過壹個花剌子模國王和壹個信使的故事。花剌子模稱霸西域,卻遇到了戰無不勝的蒙古鐵騎。

花剌子模的軍隊壹觸即潰,國王躲在皇宮裏不肯出來。戰報完全依靠信使送書。當失敗的消息傳來時,信使們被扔進老虎堆裏,而偽造勝利消息的信使們反而得到了獎勵。國王繼續欺騙自己,直到首都被攻破。

但是這個呢?偷鈴鐺?事情現在並不罕見。那些沈迷於網絡、癡迷於成為網絡名人的人用佛教來安慰自己。自欺欺人,稀裏糊塗。梁說:小說中宣揚的東西在現實中是缺失的。逃避現實的人都是在逃避自己。總有壹天,妳會發現時間壹去不復返,妳無路可走。

總是找借口。

對於軍官的詢問,西點軍校的任何學員都只有四個答案。

報告長官。是的。報告長官。沒有嗎?

報告長官。我不知道報告,長官。沒有借口。?事實就是事實,借口是蒼白無力的。

成功人士之所以成功,是因為他們的生活字典裏沒有借口。

而失敗者,面對失敗,他首先想到的是找借口躲起來。張愛玲說:想做的事總能找到時間和機會,不想做的事總能找到理由。太多的人寧願呆在原地哀嘆自己的不幸,寧願最後後悔也不願做出任何改變。生活中最大的恐懼是我可能。

恐懼

會遊泳的人總是說遊泳不需要學習。

即使妳什麽都不做,妳也可以輕松地浮在水面上。

淹死的,都是因為怕水,身體失衡,嗆死的。

學習遊泳,最重要的是克服對水的恐懼和建立自己的信心。

許多人也害怕生活,害怕失敗,害怕錯誤,害怕負面評論,害怕不被認可,害怕丟臉,害怕失去光明和贊美

以這種方式充滿恐懼的人要麽被動地逃避世界,要麽陷入虛假的努力中,被生活所奴役。

事實上,真正需要恐懼的是被恐懼支配的生活。

“四公約”說:當我們以愛為動機做事時,我們將充滿能量並無所畏懼。

當我們以恐懼為動機做事時,我們會感到處處受限和恐懼。記住,任何殺不死妳的東西都能讓妳變得更強大。克服妳的恐懼,妳將是無敵的。

拒絕學習

河北唐山路橋收費站取消時,壹位大姐氣憤地找領導商量:我36歲了,青春已經付出了。我現在什麽都做不了,也沒人喜歡我們。我什麽也學不到。

很有說服力,但很悲傷。其實很多人不是學不會,而是不想學。

妳拒絕學習,但其他人不會,所以對於那些拒絕學習的人來說,人生之路越來越艱難。不接受新事物的人只是壹具行屍走肉。

馬雲說:只有不斷學習才能立於不敗之地。今天拒絕學習,妳就切斷了未來。

當時代拋棄妳的時候,妳連招呼都不會打;當妳的同齡人拋棄妳時,他們甚至不能說禮貌的話。在日新月異的時代,只有采取終身學習的態度,才能置身事外。

窮不可怕,窮就是死。

雖然人性有很多弱點,但自律可以讓妳改寫人生。拒絕墮落,過好今天的生活。

沒有人生來就是王者,不要總想著哪裏有光,跑啊跑,天空就會壹片光明。