熟悉全文
將背誦對象通讀三五遍，形成整體框架，熟悉全文是背誦的前提。對於不能正確發音的單詞，請在字典中查找它們，並在單詞頂部標記拼音。通讀幾遍後，被背誦對象的整幀圖像信息就會在大腦中形成。
理解背誦的內容
理解妳背誦的內容，然後進行總結，這樣我們就可以對我們要背誦的內容有壹個初步的了解和認識。即使我們還沒有背下來，我們也會知道這是什麽意思以及如何背誦。如果妳覺得妳已經記住了，妳可以再寫壹遍，這樣妳就可以牢牢記住它，並且妳不會偶爾忘記它。
把註意力集中在
記憶時，只有集中精力，全神貫註，排除雜念和外界幹擾，大腦皮層才會留下深刻的記憶痕跡，不會輕易遺忘。如果精神渙散，記憶效率會大大降低。
良好的背書時間
壹般來說，上午9-11，下午3-4點和下午7-10是記憶活躍期。利用以上時間記憶重難點和學習資料會好得多。
更多記憶
壹般來說，當妳在路上時，當妳不動腦時，或者晚上睡覺前，妳可以回憶壹下妳背誦過的內容，加深記憶。