平時學生背書特別費力，那麽有什麽方法可以提高背書的效率呢？其實背書真的沒有最好的技巧，但是有壹定的規律和方法，會讓妳背完之後很有效果。
1快速背書方式
1.填寫助記法。不要過於頻繁和焦慮，每天想到讀，壹次讀三遍，讀得流利。然後收集文本內容，編輯到文檔界面。做很多空白，自己填空。每天填，過幾天換空座。我有印象，然後自然背出來。
2.了解記憶法。抓住關鍵詞，背出來。比如上面的空白部分。這些是文章(第壹段)的主線。記住這些，妳就快成功了。還要記筆記和翻譯，增強理解。根據理解背書，記住主要內容，背熟課文。
3.多想想。壹般在路上的時候，不用腦子的時候，晚上睡覺前，都可以回憶壹下自己是怎麽背的，以及文章的主要內容。
4.快速閱讀法。用多種感官記憶。在手上寫個圖，壹直說，大聲讀出來。
5.抓住關鍵詞。“誰在做什麽”是整理提綱的方式，盡量重復。
6.聽磁帶！生理學家認為，如果視覺和聽覺壹起使用，記憶效果可以提高30%-40%。這種記憶法被稱為“協作記憶法”。自己錄課文，每天聽，自己也會重復。我試著每天在隔壁彈同樣的小品，然後每天聽，寫下來。
6.聲音和情感法。就是找個人聽，妳壹字不漏的背。記住，邊看她邊把書讀幾遍。背壹下，好的。
2如何快速堅定地背書？
1.根據人的遺忘曲線，只有重復後面才能記住監獄。
2.聽說睡前和早上背書的效果不錯，捂著耳朵多看會記得更深。
3.妳可以用列表和比較來幫助妳記憶。
4.我真的記不清了，但是我可以復制。臨摹比裸背好多了。
5.妳可以把妳要背的東西編號，壹段壹段的背，這樣會更快。整篇的話，就慢了。另外，可以用獎勵法。如果妳背好了壹段，妳可以獎勵自己休息壹下或者吃點東西。我相信堅持不懈就會成功！
6.努力創造壹個愉快的學習氛圍。睡覺前或學習前睡醒前，閉上眼睛想象自己能考好，想象自己取得好成績後父母高興，被別人表揚，想象自己為自己感到驕傲。想象力越生動越具體越好。
7.了解自己的學習特點。有些人早上學習效率很高，而有些人晚上工作很好。因此，妳不必早起學習。妳要根據自己的特點，安排好自己學習的最佳時間。
8.知道壹些學習技巧。比如每天在固定的時間和地點學習同壹個科目，長期堅持，學習效率會提高。再比如，記憶和遺忘有關。人的遺忘規律是先快後慢，所以當妳背完書後，要及時復習。
3快速背書的三種方法
1、速讀法(也叫全腦速讀記憶):速讀法是在速讀基礎上的記憶訓練。其實兩者同時進行，相輔相成。不要以為閱讀速度快了記憶力就會差，因為這不是靠左腦意識的邏輯記憶，而是靠右腦潛意識的圖像記憶，比前者強1萬倍。受過速讀和記憶力訓練的朋友都知道，速度越快，記憶力越好。
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2.意象法(也叫聯想記憶):意象法也是利用右腦的意象記憶功能，將不同意象之間的關系聯系起來，從而變成壹個值得記憶的故事，實現超大記憶。至於聯想記憶，精英特全腦速讀記憶軟件也是訓練出來的，這是很多記憶高手用的方法。
3.映射法(也叫思維導圖):思維導圖是壹項偉大的發明，它不僅可以將妳大腦中的數據在記憶中系統化、形象化，還可以幫助妳思考分析問題，統籌規劃。