家庭分離和接受方法
1.三角法
三位壹體是山下英子認為最重要的排序和存儲方法。比如廚房，大致可以分為三類:食材、炊具、餐具。原則上這三類不能混為壹談，比如櫃子裏的食物，壹定要避免。
開始的時候不要把物品分類的太細。分類太細會造成混亂。比如妳把它們分成四類就很容易記住，但是分成兩類就不夠了。把他們分成三類剛剛好，也方便行動。先分為三類，再細分為三類，以此類推。這樣，分類工作才能順利進行。
我把調味料分成三類。最上層是粉末狀的調味料，如鹽、糖、小蘇打、胡椒粉，中層是常見的調味料，如醬油、醋、香油、料酒，底層是不常見的調味料，如白醋、蠔油、番茄醬。
2.“七、五、壹”總量限制原則
山下英子的“七、五、壹”總限制原則是，只有70%的物品可以放在隱形的收納空間，比如帶門的櫃子；可見的儲物空間只能裝30%的物品，比如碗櫃、餐具架；專門給人看的裝飾空間，只能放10%的物品，比如酒櫃和裝飾架。空余的空間是美觀的保證，使人有維護和整理的欲望，也是貨物進出的通道，使貨物進出更加順暢。
我對此深信不疑。我們還不如隨便開個家庭雜誌。不難發現，家居環境之所以賞心悅目，並不是收納工具精致，收納技巧高超，而是收納的物品數量很少。衣櫃裏掛著幾件衣服，書架上有三四本書。很難想到這樣的環境是賞心悅目的。學會控制商品總量，在家庭布置上留白，環境自然就美好了。
3.替代原則與總量限制原則
以總量限制原則的替代原則，這裏強調的是“斷”與“舍”的動態循環。也就是說，購買新物品後，主張更換家庭中等級較低的同類物品，物品總量不會因為新物品進入家庭而發生變化。比如我們買了壹件新衣服，就會拋棄衣櫃裏好感度最低的同季衣服，永遠只用最好的。
這個原則很重要。如果不能進出家門，很快就會回到原來的狀態，不得不再次進行全面的“脫離”。更新更換物品，永遠只用自己最喜歡的東西，心情會變得開朗。
4.只需要壹個動作原理
只需要壹個動作原理，就是用最少的動作就可以完成取物和還物。比如打開櫃子，從裏面拿出盒子，打開蓋子就能得到壹件物品，很繁瑣。取出物品所需要的動作充其量就是打開櫃子取出物品，這樣人們就不會覺得麻煩，而且用完後放回物品也很方便。花點時間擺脫不必要的動作，人就不會有不必要的壓力，完成工作也不會成為負擔。
要做到“只有壹個動作原則”，就要註意物品的擺放方式。讓蓋子打開，把物品打開，這樣會簡化拿取的動作。在物品的擺放上，我盡量把物品排成壹排，而不是裏外分幾排，讓我需要的東西都在開放的面上，取還自由方便。
家裏的小吃角。打開塑料盒，去掉蓋子，在包裝盒和包裝袋的開口處剪下壹圈，方便拿取。
家庭儲物和整理的小妙招
1.家庭收納要有全局觀。
相信《脫離》的讀者在組織家庭活動之前，會先在腦海中為自己的文章安排壹個合理的位置。經過深思熟慮，這個定位是我們對物品進行合理分類，對家庭收納系統進行整體規劃的結果，符合生活的線路和家庭變化的需要。
比如最近兒子壹個人睡在壹個小房間裏，這就是生活的變化。我把兒子的衣服從主臥搬到小房間，放在和他身高壹致的高度。這樣既符合生活，也方便我們給他拿衣服，也方便他以後訓練穿衣的獨立性。
2.不要為了收納而買收納工具。
生活中，我們經常陷入壹個思維怪圈，以為沒有好的收納工具就做不好收納，於是買了壹堆功能很棒的收納工具。但是當真正在實踐中使用的時候，卻發現有相當壹部分收納工具並不能給我們帶來方便和實用。
其實收納不是靠收納工具，而是控制物品總量，思考物品擺放方式。如果能利用好手頭的收納材料，也許我們根本不用去研究眼花繚亂的收納工具，更不用帶回家了。
我建議大家在購買收納工具之前，先把不用的物品打散扔掉，這樣家裏會多出很多收納空間。然後根據留下的物品評估自己需要的收納工具。也許妳會發現，妳原以為要裝在大盒子裏的東西，其實是壹個小盒子。要用復雜收納工具收納的衣服，其實是直接疊放的。
3.靈活使用現有的存儲工具
熟練使用現有的收納工具，將自己遺漏或用錯地方的收納盒和儲物盒重新利用起來。我家裏有很多鎖鎖保鮮盒，現在用來裝壹些會經常用到的小東西。以前，我在家裏用壹個特殊的盒子裝米飯。我發現把米袋切開直接用米很方便。飯盒好像沒什麽用，我就用大米給兒子的繪本裝盒。把食品包裝紙盒的蓋子割掉也是壹種無腦的收納方式！
去掉蓋子的茶盒用起來也很方便。老公愛喝茶，每隔壹段時間家裏就有茶葉盒。這些盒子非常適合放兒童畫筆。我本來從宜家買了壹個塑料杯給兒子家裏用，現在變成了裝他手工材料零零碎碎的工具。
4.及時回到妳的地方
家裏幹凈整潔的環境靠的是維護而不是壹遍壹遍的整理，所以及時把東西放回原位非常重要。歸位有兩個方面:壹是使用壹個物品後回到原來的地方，二是第壹時間把壹個新的物品放到正確的地方。
家裏所有東西的位置都是我精心研究，嚴格安排的。我對每樣東西的位置了如指掌，回到自己的位置極其容易。我最開始受不了這種貨物無人問津的狀態。我開始註意兒子的排列感，讓他每次玩好壹個玩具就放回原處。回國帶來的福利就是再也不用擔心找不到東西了，節省了我們很多時間和精力，生活安排的井井有條。
如何脫離家庭接待
第壹章:過只有必需品的生活。
必需的:
1，我家最近壹年用的，還會再用的東西。
2.壹年多沒用過，但是有預定要用的東西。
3，仔細想了想，還是覺得扔不掉。
不想要的:
1，最近兩三年，家裏什麽都沒用過，也沒預定要用。
2、破碎的東西，不能清除汙垢的東西。
3，不喜歡的東西。
第二章:確定放置物品的位置
1，決定了東西必須放在哪裏。
2.把用過的東西放在使用的地方。
3.固定妳放東西的地方。
第三章:壁櫥的存放
點1，用架子、隔板、抽屜等小東西劃分。
第二點:把妳經常用的東西放在最容易拿到的地方。
點3，根據用途決定存放地點並分類。
第四點:把抽屜放在視線之下。
要點五:把輕的東西放在上面，重的東西放在下面。
頂端:難以接近的地方。放大盒子和被子。前面帶把手的收納盒很方便。可以放壹些只根據季節變化用的東西和不常用的舊東西。但是不要放重的東西。有壹個地方是梯子到不了的，不用的東西可以放。
中國人:進入最容易的黃金區域。可以存放日常用品。妳可以用抽屜和衣架來存放衣服。如果只是放被子，可以把大收納盒放在下面，有效利用空間。裏面的位置看不見，但是比較容易接觸到。用架子隔開，小東西放在箱子裏，箱子可以存放衣服和包，包括急救箱、雜貨、不常用的書和舊雜誌。
下圖:蹲下拿東西也很方便。可以放衣服，熨鬥，吸塵器，兒童玩具等等。放壹些常用的東西，可以用衣架、專用架子、抽屜、櫃子等等。可以存放家電等不常使用的東西，但要註意防潮。掌握好基本功，合理利用衣櫃空間！
第四章:廚房的儲藏
1，用最少的動作訪問。
2.各種大小和形狀的東西都應該包裝好。
3.正派
POINT.1即使在狹小的廚房裏，拿蔬菜和調味品也常常讓人疲憊不堪。要想烹飪得好，在“冰箱烹飪臺的儲存架”之間保持2-3步的距離。把東西放在妳只需要伸手或邁出壹步的地方。
POINT.2註意廚房外面放的是什麽。把經常用的東西放在容易拿的地方，下面放重的東西。容易受潮的東西要放在遠離水的地方。
上圖的廚櫃:因為太高不容易拿，所以放了很久沒用的東西。在容易拿到的地方，放調味料等容易受潮的東西。烹飪臺:很好拿，但是因為空間不夠，常用的調味品、清潔劑、海綿都放在裏面。抽屜:第二容易拿東西的地方。把勺子，量杯，剪刀，開瓶器和其他常用的東西放好。
下面的架子:可能因為有排水管，所以沒有固定的架子。可以避開排水管，用壹些架子放托盤之類的東西。不用蹲著就能方便取用的地方，可以放常用的工具和大盤子。底部非常潮濕。放不會濕的東西，比如瓶子，或者不怎麽用的重工具。
第5章:浴室儲物
基本條款:
POINT.1因為潮濕要註意排水通風，保持清潔。
POINT.2小東西分類存放。
點3不想暴露的用門或者窗簾遮住。
肥皂、基礎化妝品、牙刷、牙膏等。，世界上每天都在使用，放在壹個容易拿的位置。容易倒的東西可以用盒子裝。裝點壹些綠植和可愛的雜貨，為美。
如果有空間，可以放壹個細長的抽屜櫃3。非常實用，可以收納化妝品、毛巾、內衣等東西。
在洗臉池櫃下面，可以避開水管，使用廚房擱板。放牙膏、美發用品、洗發水、沐浴露、洗潔精等庫存和清潔用品。
第六章:玄關鞋櫃收納技巧
POINT 1鞋櫃可分為可接觸的地方和不可接觸的地方。根據鞋子的頻率。難度如下圖所示。
點2不好拿，不當季的鞋子可以存放在上面。建議包包收納，尤其是涼鞋、拖鞋、童鞋。與盒訪問相比，占用空間更少。
要點3如果鞋櫃內上部空間過高，可以自己加隔斷。有了CD盒或者MD，磁帶做支撐和隔斷，空間可以更有效的利用。
要點4鞋櫃下面放磚，可以放每天要穿的鞋子，也可以放童鞋。
要點5巧妙的利用鞋盒增加鞋櫃的空間，上面可以放經常穿的鞋子。
POINT 6折疊傘和刷子也可以放在鞋櫃裏。
小東西比如7點出門需要的東西都可以存放在這裏。筆記本鑰匙手帕剪刀膠水手表雨傘這些東西放在鞋櫃上的小盒子裏。慢慢養成習慣，就可以避免找不到東西的情況。
第七章:從春秋到冬夏
不管多忙，每半年至少收拾壹次衣服。從春夏到秋冬，從秋冬到春夏，穿的衣服完全不壹樣。春夏穿的襯衫、外套，冬天可能會穿，所以要放在方便的地方。而冬天的毛衣、大衣，春夏就沒有機會出現了，可以存放在不容易拿到的地方。裙子等長的衣服和薄的容易起皺的衣服，掛在衣架上。經常用的衣服也可以掛起來。秋冬衣物的收納春夏的時候，可以把秋冬衣物收藏在平時不用的衣櫃和櫃子裏，也可以放在下面。也可以放在盒子裏，合理利用收納空間。秋冬季節毛衣外套都不便宜，存放時記得防蟲。存放物品的蓋子可以反復打開，最好能看清存放衣服的情況。不用也能看清楚。我們在存放的時候也要做壹個簡單的分類。比如初秋穿的薄衣服可以放在容易拿出來的地方，喜歡的衣服也可以。圍巾、手套之類的小東西可以分開存放，比如放在包裏，然後和衣服放在壹起。
第八章:書籍和雜誌的收藏
1，放在妳能看到的地方。
放在看得見的地方，想看的時候也容易拿出來，收納也簡單。標準書架收納量大，好看，設計也不錯，可供選擇的種類也很多。但是如果只是滿滿的書，沒有任何規則，就不好看了。書的數量不要超過總空間的80%，剩下的空間要用植物或雜貨來裝飾。
2、裝飾收納
有很多海外雜誌，設計雜誌，繪本，封面很漂亮的書。可惜妳看不走。可以把書的封面向外放，既節省空間，又是很好的裝飾。
3、隱藏式存儲
有些人不喜歡把書放在他們能看見的地方。他們認為顏色亂，東西亂，破壞了裝飾。也有掩蓋的方法，比如收納在衣櫃裏，用家具蓋住，收納在床下，沙發背上。