1.現在人機對話建議每天早起，跟著課本磁帶讀。有時間的話，VOA慢聽不錯，有妳的網站/English listening/VOA English/VOA English/index . html。
妳可以在字典裏查生詞的意思，把常用的背下來，看到不常用的就知道意思了。
2.建議買壹本西藏出版社人出版的《新課標英語詞匯規範化解析》，裏面全是初中單詞，規範系統，背基礎應該沒問題。
3.多做練習，掌握語法技巧，選壹些比較好的練習，妳就熟悉了。多讀短語，百度知道的，比如:/question/61695375.html？si=1
如果妳有空，讀新概念英語。第壹本書主要看後半部，第二本書看前半部。主要看句型，詞匯，課文都無所謂。如果VOA認為有太多的新單詞，它可以閱讀新概念。
擠時間就好。比如妳壹大早起來做方法壹，可以看方法二。中午回家吃飯，寫不完作業看半個小時。只要妳用心，保證會有效果。我叔叔是北大的研究生(雅思接近滿分)，他教我，很有效果。祝妳好運！祝妳英語進步。