困境
熱水，通常指水的溫度。該詞條包括“熱水”的字典解釋，熱水和冷水的區別，熱水器的定義和解釋，“熱水”壹詞的定義，詞語的解釋(來源、舉例等。)，藥典中的術語解釋，熱水洗臉的好處。
統計顯示，熱水在清潔和殺菌方面的功效是冷水的5倍，不僅舒適，還能保證健康。在調查中我們發現，90.8%的家庭認為生活中有必要增加熱水，84.2%的家庭認同熱水比冷水健康5倍，60%的消費者認為熱水應該延伸到洗衣做飯等家務勞動中。
冷水是指溫度低的水。語言隱喻遭遇意外或計劃失敗；相反的效果。他不僅沒有鼓勵妳，還向妳潑冷水。
冷水止鼻血妙用:流鼻血時，可以用毛巾浸泡冷水，敷在額頭上止血。視力清晰:眼睛喜冷怕熱。用流動的冷水洗臉，頭腦會清醒，眼睛會明亮。常年堅持，不僅可以減少沙眼，還可以保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。
扭傷的治療:四肢扭挫傷，局部淤血或腫脹，可立即用冷水浸泡，可使破裂的血管迅速閉合，控制血腫的加重，止血止痛
預防感冒，堅持洗冷水澡，用冷水洗臉，可以增強體質，增強驅寒能力，預防感冒。治療牙痛。牙疼的時候，可以在嘴裏放點涼水，有止痛的作用。