世界後面有天，地球上有人。謙遜是壹種態度，更是壹種修養。
俗話說:“低水為海，低人為王。”
擺正自己的位置，身體是自己的，做人是長久的。
在指責別人的錯誤之前，先檢查壹下自己有沒有錯。
2.不要盲目承諾
說到做到。
如果妳種下行動，妳會收獲習慣；種下習慣，就會收獲性格；如果妳種下妳的性格，妳將收獲妳的命運。
許下承諾容易，做起來難，所以靠譜的人從來不會輕易許下承諾，只會用行動來表達。
諾言不輕，所以我不辜負它。
如果妳不信任我，妳的老朋友會辜負我的。
3.不要取笑別人
生活不易，不要拿別人開玩笑。
家家有本難念的經，人人有本難念的歌。
再美的風景，背後也有冷痛；再幸福的人，心裏也有無奈的苦衷。
沒有人的生活是輕松的。嘲笑別人就是嘲笑自己，尊重別人就是尊重自己。
生命的整體是相互依存的，請學會感恩。
4.不要發脾氣。
發脾氣會傷害妳的健康和感情。
生與死人人平等——哭著進來，哭著走。
小心，退壹步，冷靜壹會兒。
抱怨太多，就要小心了。
從容工作，從容生活，臉上的笑容永遠燦爛。這個笑容可以感染周圍的人，大家都很開心。
這樣的人會特別受歡迎。
5.不要打斷別人。
傾聽是壹種智慧，壹種修養，壹種尊重。
壹個人的受歡迎程度很大程度上取決於他的傾聽能力。
有人說，傾聽的力量相當於壹個充滿愛意的擁抱，強大而深入人心。
用溫柔的話語說服對方固然很好，但給對方壹點沈默，眼神中透露出的“不用說，我懂”的關心和默契，比任何語言都要貼心和溫暖。
很多時候，先學會聽，不如先學會說。
6.不要小看外表
俗話說，吃什麽就能看穿什麽。
如果壹個人穿著幹凈、整潔、漂亮，會給人壹種舒服的感覺。
如果壹個人邋遢，粗心，不整潔，甚至臭烘烘的，大家都會遠離他。
註重自己的外表，改善自己的形象，擁有壹個好的精神面貌，其實就是在提升自己的士氣，讓自己的運氣變好。
註重外表的人運氣也不差。
女孩是後媽，後媽脾氣不好。她擔心繼母發脾氣的時候，會每天帶弟弟去上學。學校裏有壹個美術老師。在農村，小學的美術老師會負責音樂課。代課老師家庭條件壹般，但穿著得體，幹凈利落。
農村的學校操場沒什麽可玩的。我們上課的時候，她哥哥拿著小鏟子，在校園的樹下鏟土。老師們知道她的家庭情況，同情女生，就默許她帶弟弟來校園。
美術老師經常帶著同學的弟弟在校園樹下寫字畫畫。沒有人知道她在畫什麽，但在課堂上，透過窗戶玻璃，我們可以看到小男孩和美術老師畫得很認真。
下課後我們去看的時候，他們已經把畫在地下的圖案擦掉了。有壹次上課，突然下起了雨，小男孩正在樹下鏟土玩耍。同學們焦急地向外張望，生怕他的兄弟被雨淋了。我們都看到美術老師匆匆忙忙把她弟弟帶走了。
下課後，大家發現4歲的弟弟被帶到了畫室，在那裏靜靜地看著美術老師的畫。沒人讓她幫忙照顧同學的弟弟，但她看到了就主動去照顧。老師只在我們學校呆了壹年，第二年才被錄取正式教師分配。
長大後，我經常想起她。所謂教育，就是對我們代課美術老師的善意。這種教育與能力、學歷、年齡無關。
某公司茶室的櫃臺上總會有壹些茶漬。我可以想象同事們壹定是在茶室邊喝水邊聊天，喝茶喝咖啡喝糖水是不壹樣的。每個周末去茶室打掃衛生的時候，都需要壹杯溫水來融化那些焦糖般的茶漬。茶室的桌面是公司最醒目的地方。
後來有壹個周末，我發現餐具室的桌面很幹凈，我就納悶了，怎麽這麽幹凈？連續兩周，特別好奇。第三周，我遇到了壹個正在加班的小姑娘。這個小女孩來自南方，身材嬌小，說話甜言蜜語。第壹次聽她說話就想到了《鶯鶯燕燕》。
我去的時候，看到小女孩在喝壹杯水，用餐巾紙擦桌子。那壹刻我明白了為什麽茶室會幹凈，但還是忍不住問了壹句:最近是不是妳把茶室的桌子弄得這麽幹凈了？小女孩笑著說好。我問她為什麽來打掃這個地方。
小女孩說，她每次喝水都擔心杯子下面的水滴會掉在地上，所以會帶紙巾，順便擦壹下桌面。反正不花什麽錢。濕了就好辦了，大家再去打水就舒服了。我心裏暗暗給她豎起大拇指。
那家公司壹年後換了前臺，但是配餐間的桌面還是那麽幹凈。後來聽壹個人說，因為小女孩的行為，女同事受到了影響。大家去茶水間打水，走的時候拿紙巾擦桌面。
舉手之勞的小細節，就是這個南方姑娘骨子裏的教養，她的教養影響了很多女同事。
當我在壹家超市的大房間操場工作時，我看到許多孩子在玩滑梯。我當時負責收票，透過安全網能看清情況。
有些孩子膽小，玩滑梯時需要家人陪伴。孩子們在裏面瘋狂的流汗。有壹個孩子大概是早上吃多了，突然嘔吐。其他媽媽帶著孩子躲起來了。只有壹個帶著女兒的媽媽淡定地從隨身的包裏拿出紙巾，給孩子擦臉，讓女兒和孩子壹起玩。然後，她拿出壹個塑料袋，把孩子的嘔吐物清理幹凈。
後來在下面，我看到母親領著女兒和嘔吐的孩子從另壹邊走下來，幫孩子找媽媽。當我看到母親感謝她的時候，我意識到他們並不認識。
那壹刻，我在她身上看到了青澀少年的教養，這是愛的表現，是壹種愛的能力。
然後有壹天，我發現門上貼了壹張紙條:小心關門，不要打擾壹樓熟睡的孩子。那壹刻，我心裏暖暖的。從那以後，我真的很少聽到那種突然的關門聲了。但是很好奇，這張紙條是誰放的？我們是新住戶，誰也不認識。我通常帶我的孩子在院子裏玩。
我開始註意樓下的行人。壹天，壹個時髦的女人帶著壹個小男孩進來了。我聽到那個男孩對他媽媽說，媽媽，這個時候壹樓的小姐姐會睡覺嗎？不知道妳的紙條有沒有讓小姐姐睡得好壹點。
時尚女是白領。聽鄰居說她是單身女士，年薪40萬。她是壹名金融講師。離婚後，她帶著兒子買了這棟樓的頂樓。我壹直以為，壹個年薪40萬，兒子獨立生活的離婚女人，壹定是太強了，經營不了壹段婚姻。無意中聽到他們母子的對話後，心裏開始為她感到難過。可惜這樣壹個有能力又能體諒別人的善良女人，竟然是個單身女人，我也不知道她是個什麽樣的男人，所以不知道珍惜她。
壹個女人的教養基本上可以從這些小細節看出來，而這些教養的形成，除了受到家庭教育的影響，還有壹部分是在後天的生活中形成的。
比如壹個時尚媽媽，教孩子輕輕關門，默默關心鄰居，不讓自己的行為影響到別人的生活。我想她壹定是覺得門太響了，所以自然會想到住在壹樓的孩子午睡。這是壹種善良的天性，這種教養隱藏著壹個人的品德。茶室的小姑娘順手收拾桌面。她的教養裏隱藏著做人的溫柔品質，不經意間讓人看到了與私利無關的修養。
在公共場合不大聲說話，與人為善，尊重他人感受，熱愛生活，都是教育的體現。久而久之，學歷會成為壹個人骨子裏流出來的氣場，讓人壹看就覺得舒服。
我遇到過壹個從事風險投資的女性。這個女人是我見過的最有品味最有修養的女人。17年有壹個項目，想融資進來壹些，緩解壹下資金壓力。我是通過壹個互聯網投資人的介紹認識她的。
那天去她辦公室拜訪她，會讓人覺得她辦公室很不壹般！
壹般投資者作為甲方，總覺得自己高人壹等。她沒有。我們剛進去的時候，她沒有讓助理給我們泡茶。而是讓我們坐下來，問我們喜歡喝什麽茶，然後自己給我們泡茶。開始聊的時候只是聊了壹些其他的普通生活，然後就聊到了項目。
為什麽說她有涵養？
首先，裙子很得體。雖然看不到牌子，但看得出質地肯定不壹般，是私人裁縫的衣服。壹般來說，私人裁縫店的這種衣服比較貴。
第二，語速很慢，語速貴。那種淡定，絕不是壹般女人能做到的。我只在電視上見過這種人。他很冷靜，妳覺得妳說的每壹句話都是有殺傷力的。
第三，他知識淵博。無論是國學、現代經濟還是投資，他都能談到侃侃。
後來，組織了壹次聚會。在她家，壹棟特別大的別墅，前後都有院子，裝修的很有意境，錯落有致，好像很懂生活。
1，看她的言行
壹個人的言行舉止，可以從他的涵養看出來。自制力高的女生不會在公共場合大聲說話，自制力高的女生不會隨便罵人，自制力高的女生說話溫柔。自制力高的女生會舉止優雅，走路既有朝氣又有精神，面帶微笑。涵養高的女生會懂得收拾自己，出去約會化淡妝，這是對別人的尊重。壹個有教養的女孩非常註重細節。
2.看她的行為。
壹個自制力高的女生，在待人接物方面不會差，因為她懂得處理壹些人際關系。有句話叫“想知道壹個人是什麽樣的人，就要看她的朋友是什麽樣的人。”這句話自然有它的道理，壹個人會交什麽樣的朋友。俗話說“誌同道合”就是這個道理。所以想知道壹個女生的自制力高不高，只要看她的行為和她的朋友就可以了。還有壹個女生，涵養很高。她對生活的態度非常積極樂觀，對周圍的人和事都很溫柔。
我想，涵養是刻在骨子裏的。即使是陌生人，也能從她的衣著和表情看出她的涵養。
首先，她應該有得體整潔的衣服。在衣服方面，有的女性追求奢華，有的女性追求新奇。有內涵的女人會選擇符合自己氣質的衣服，要麽成熟，要麽幹練，要麽清純。她穿什麽都是時尚或者流行，但壹定是她自己的個性。
其次，她應該有壹個正確和自然的外表。人真的需要壹個側面，但這個側面並不驚艷，也不平和。她應該盡量自然壹點，但是她也知道怎麽裝修。她的妝很淡，但她不會錯過細節。有教養的女人形象不壹定漂亮，但壹定要有魅力。
第三，她應該有壹個溫柔和良好的交談。她說話緩慢而流暢；她知道如何在傾聽對方的同時恰當地表達自己；她不會無聊，但也不會冷漠沈默。
她應該讀過很多書，但不需要用知識武裝自己。她會在舉手投足間化解它們，成為真正的成就，而不是嘩眾取寵的噱頭。
最後，善良和智慧可以在她的眼睛裏看到。修養首先是壹種智慧，這種智慧變成了她與世界溝通的能力。所以，在人群中，壹個有教養的女人永遠是明智的。
同時，涵養還表現為善良和寬容，善良如水，善良的女人眼睛最美，善良的女人魅力最永恒，所以善良自然是內涵的壹部分。
綜上所述，我認為修養是壹個女人的綜合素質。家世、學歷、學識都是包，真正的內涵是她骨子裏不斷修煉的氣質。
女人天生喜歡打扮，但是人的氣質很重要，人的氣質優雅，壹般看起來很舒服，說明自身素質很好，也就是壹個美人胚子。然後這種人穿什麽都體面，這種人有天生的美貌基礎！
但是，很多女性與家庭背景有關。壹個受過教育的家庭背景的女人壹般會自我約束得多，這些家庭大多是知識分子。但是也有嬌生慣養不懂禮貌的孩子！
不過沒文化的大老粗家的孩子也有有禮貌有分寸的女人，而且很孝順。
但是現代女性最好經過識字訓練，這樣很多陋習和土裏土氣就沒有了！比如說；穿衣、服裝、鞋子、走路、手勢、坐姿、站姿、吃、臉、說話、說、笑、頭發、嘴巴、牙齒、眼睛、化妝等。都需要訓練和鍛煉，很多細節會自發改變。
同樣的美胚，經過包裝訓練後更加美麗優雅！同樣的身材，經過訓練，走路的姿勢和氣質都發生了很大的變化，會顯得更加挺拔，婀娜多姿，光彩照人！
雖然涵養和長相氣質無關，但是裴順之後出門的姿勢不壹樣，說話和動作也會不壹樣。待人接物會有壹些套路，家裏的壹些細節也會改變。
但最終還是要看人的本質，比如夫妻關系，公婆關系，鄰裏關系，朋友關系，這些都會體現女性的修養，做出公正的評價！！！
在我見過的所有女人中，唯壹讓我覺得有教養的是我的老板。我到這家公司上班後的第壹天，她放在桌上的手機響了，人事經理遞給我，然後對我說，吳老師在樓下，妳送過來，順便認識壹下。
她穿著壹件白色羽絨服，背對著我。我叫她，她轉過身來。我很驚訝。那時候她三六歲。我還是第壹次遇到這麽年輕的老板。另外，她是個女人。她很漂亮，對我微笑。接過手機，她禮貌地點了點頭，說了聲謝謝。
當時對我有兩種感覺。首先，她很有禮貌，很有教養。其次，我覺得她應該是個花瓶。她是從老公開始的，沒有能力。但是接觸久了，我覺得她真的是壹個非常非常有教養，非常有能力的女人。
第壹，她出事了，總是風輕雲淡。不管事情有多大，問題有多難，妳在她臉上都看不到驚慌，更談不上驚慌，更談不上翻臉拿別人出氣。她有的是鬥誌，面對問題不害怕，不逃避。
第二，我們從不無謂的爭論，也不爭長短。個人情緒管理到位。我在這個公司八年了，從沒見她發過火。即使和別人吵架，她也很淡定，只是語言有點刺耳，依然就事論事，以理服人。
第三，懂得尊重員工，尊重合作夥伴，尊重家人。她見到員工從不擺架子，總是主動打招呼；那個雇員太有趣了，她是壹個恥辱。不管別人怎麽嘲笑她，她都很淡定。因為工作的原因，我和她老公意見不合。雖然不認同老公的做法，但只要老公決定，她就無條件支持。對於合作夥伴來說，即使公司資金緊張，公司也從未拖欠過任何壹家供應商的貨款，更不會做出以強淩弱的事情。
第四，知識豐富，業務能力強，情商非常高。我對我們這個行業的運營和產品了如指掌，就像壹本活字典。而且她對各種事情的處理都顯示出了她高超的情商，所有人和和她合作過的夥伴都對她贊不絕口。
我覺得壹個女人的涵養，從她的言行舉止，從她的能力學識，從她的情商都可以看出來。其實內涵是壹種修養，需要時間沈澱。做壹個有教養的女人不難，簡單壹點也不容易。這取決於女性如何塑造自己。
無論男人還是女人，她的修養都是從內外兩方面培養的。看他如何在不利的環境下處理自己面臨的事情，會反映出這個人的方方面面。
其實人們常說的有氣質有涵養，這些都是壹個內外兼修的過程，是外在的體現。就是人們說的這些氣質涵養從骨頭裏面滲透到外面。
其實大家都看到，讀書多的人和讀書少的人是有感情的，是不壹樣的。這種氣質來自於由內而外的生成。對外，是指人們穿著太邋遢，或者太不註重形象。這是人的壹個外在表象，但是如果互相交流，在交談中也能知道壹個人的知識覆蓋面及其內涵和修養，就像有些人特別會說話，說得特別好，這些都是他們長期的表象。
大量的書籍使他們能夠培養自己的修養，良好的賺錢能力，自信，權利和地位，格局。這就是現在的獨立女性，有涵養。的基礎。
有時候還得受導師影響。我在書香門第的環境中長大。孩子懂得懂事，因為不需要大聲喧嘩。他們需要安靜，和這個世界壹起做事。這些都會影響壹個女生的壹生。
窮人家的孩子，而貧窮限制了妳的想象力，所有的壹切都得靠打拼和搶奪，否則不會，因為沒有那麽多物質基礎，所以沒那麽優雅。所以妳可以在農村看到更多的人。沒有文化，也能看到更多的人，為了提升壹個很小的東西而面紅耳赤。有的不習慣，有的看起來更像潑婦。但這就是生活。他們不爭取，就不會有。誰不想有個好家庭，誰不想讀書，誰不想有個更好的夢想？至於他們以後能走多遠，就看他們以後的命運了。
家庭是壹個很重要的因素，會從小培養人的性格。後天的發展靠自學，多讀書的氣質從骨子裏散發出來。這是修養。讀書多了，人的眼界就開闊了，可以從更高的角度看世界。格局高。多讀書可以多角度多維度看世界，所以更容易理解別人，更容易用簡單平實的語言把這些事情描述清楚。讀書多的人不會賺太多。然後她們還好，所以穿的很整齊，在家裏骨子裏襯托出來的氣質就是女人的氣質。他們修身養性，自得其樂。
其實女人的這種氣質完全可以感受到。有時候在路上遇到不認識的人，能感覺到他很有氣場，特別有氣場，甚至不說話，就壹個動作。妳能感覺到。有時候妳遇到的人很簡單，很普通，但是壹開口說話，他的氣場壹下子就來了。他的知識如此豐富，內涵如此豐富。怎麽會有這種人？怎麽會有這麽好的人？
所以壹個女人的優秀壹定是壹個長期積累的結果，是壹個內外兼修的過程。壹生學習，做壹個有氣質的人。沒有最好，只有更好。向上的力量會讓妳自信，前進的道路會讓妳綻放。妳的修養和氣質會釋放妳的美，花期不壹樣。
女人的涵養有多高，在哪裏能看出來？
壹個女人的涵養可以表現在很多方面。首先，從著裝來看，可以看出壹些端倪。如果妳穿的亂七八糟，沒有整潔感，沒有底線，這樣的女人顯然不會有很高的涵養，沒什麽素質，不會讓人仰視。
其次，要看她的演講。有的女人在罵人，可以說不罵人不開口。這樣的女人顯然不可能有涵養。比如有的女人，武器就是“該死”，在說話的過程中，也是這樣那樣的罵人。他們會認為她是自我克制的嗎？
第三，看行動。有的女性看到公共場合就摘花，公共場合隨地吐痰，動不動就闖紅燈，跟人說話喜歡打架，去商店買東西喜歡跟店員吵架等。這樣的女人以為自己很自律嗎？妳願意和他們多交往嗎？顯然不是。