1，選擇壹種字體，選擇壹種自己喜歡的字體，在生活和工作中更實用。
2.選擇字帖，根據自己喜歡的字體選擇合適的字帖，選擇有自己喜歡內容的字帖，有助於提高自己練習書法的興趣。我很喜歡唐詩宋詞的字帖，還有壹些散文字帖，數量不多，1~2。
3、選擇合適的鋼筆，選擇合適的鋼筆，練習寫字，大家通常認為鋼筆是練習寫字的最佳鋼筆，但對於成年人來說，黑色簽字筆在日常辦公和生活中經常使用。
4、糾正壞習慣，成年人已經養成了很多壞習慣，那麽糾正這些壞習慣就是妳的字變好看的開始，成年人的學習能力普遍比他們年輕時更好，並且他們模仿壹個字的能力也有了很大的提高，這有助於在短時間內迅速使字變漂亮。
5、練習臨摹時，先在字帖上臨摹，書寫前，註意觀察這壹筆畫的位置、角度和長短，在腦海中形成印象，並按筆畫書寫，“壹筆合成”。貼了壹段時間後，對壹些字的書寫有了壹定的掌握，寫在空白紙上，然後和字帖對比。哪裏有偏差，我會繼續改進。我應該用心練習，不是寫得多，而是有效地練習，在大腦中形成習慣和記憶。