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如何抵制誘惑?

加強意誌鍛煉。因為很多人抵擋不住誘惑的壹個重要原因就是缺乏自制力。在這方面,我們可以使用多種方法,這樣就可以在意誌上戰勝誘惑。消極的壹面,可以避免不好的情況,斷絕與壞朋友的聯系,有利於防止誘惑的侵擾。當然,各種誘惑的侵擾是不以人的意誌為轉移的,往往來得突然,來得悄無聲息。這就需要我們警鐘長鳴,謹防貽誤。此外,還可以使用“模擬訓練”,即可以想象身處特定環境,想象應對的方法。妳想象的越具體,妳在現實生活中就會越得心應手。通過這種訓練,妳可以在想象中獲得壹整套行為模式,從而增強妳抵制不良誘惑的信心。

積極的壹面,要培養高尚的興趣,抵制低下的誘惑。壹個人生目的正確、思想情操高尚、精神生活豐富的人,能有效抵禦各種不良誘惑。因為這些誘惑和妳自己的利益是相悖的,妳要想實現自己的理想,就必須克服它們。也可以通過“自我激勵”訓練,自覺抵制各種不良誘惑。比如寫壹句座右銘,時刻鼓勵自己;經常寫日記,在日記中進行自我監督;而“口頭指揮”口頭指揮可以組織自己的心理活動,獲得抵抗誘惑的精神力量。

了解法律知識,正確面對這個問題,增強自己的正確意識,盡量不要看那些色情片。如果妳想學習,妳可以看壹些關於身體健康的書。看色情片絕對不是教育手段。這個問題最好咨詢壹下長輩或者老師。多做壹些有意義的事情,並且“放縱”自己的健康愛好——比如攝影、登山、遊泳和收集自己喜歡的東西。