有人說:微笑是幸福的象征；
有人說:家和壹切都是幸福；
有人說:和親人朋友在壹起妳會幸福；
有人說:有錢就開心？
什麽是幸福？什麽是幸福？
什麽是幸福？
幸福是每個母親忙碌的身影。
什麽是幸福？
幸福是每個父親訓斥的聲音。
什麽是幸福？
快樂是每個老師真誠的贊美。
幸福是我們生活中的每壹件小事。
幸福是人與人相處的點點滴滴。
妳開心，我開心，他也開心。
幸福是壹種心理感受。
幸福與否，取決於妳自己。
懂得並善於快樂，真的是壹種智慧，壹種包容，壹種魄力。
壹般字典對幸福的定義大多是:感到滿足和快樂。德國哲學家康德認為:“幸福意味著我們的需求得到滿足”。的確，幸福是壹種美好的情境，就是沒有什麽不好或者痛苦的事情，妳覺得個人和周圍的世界都挺好的。怎麽才能得到呢？
第壹，主動去尋找，用心去追求。
對幸福的追求有壹個大前提:那就是明白幸福來之不易。它既不是天賦，也不是權利；妳得主動去尋找，努力去追求才能得到。當妳意識到妳不能只是坐在那裏等待幸福的到來時，妳已經在追求幸福的道路上邁出了壹大步。最近怎麽樣？感覺還不壞，是不是還不幸福。當妳完成了其他九個步驟後，妳就能達到真正的快樂狀態。
第二，拓展生活領域，嘗試新事物。
當妳願意嘗試新的活動，接受新的挑戰時，妳會驚訝地發現生活的新維度。
學習新技術，探索新途徑，可以讓人獲得新的滿足感。可惜很多人往往忽略了這壹點，無緣無故地失去了發揮潛能、獲得快樂的機會。
許多人認為他們應該等待壹個適當的機會，以穩定的方式探索他們的未來。這種想法相當保守，因為合適的時機可能永遠不會到來。沒有人的生活是壹個精心設計的沒有錯誤的計算機程序，所以妳應該有勇氣迎接挑戰。
第三，世界上的壹切都不是只有壹個答案。
追求幸福的方式有很多種，不只是妳下定決心要追求的那壹種。大多數人都傾向於認為自己這輩子只能在壹份工作上取得成功，發揮作用，甚至認為如果得不到或者做不到這壹點，就永遠不會幸福。這種想法太狹隘了。達不到目標是痛苦的，但不代表從此與幸福絕緣，除非妳自己也這麽認為。
對待事情要采取靈活的態度，不要固執，記住最好的東西不壹定只有壹個。當然，這並不是要求妳放棄實際可行的夢想目標，而是鼓勵妳全力以赴去實現妳的夢想。
第四，敢於追求夢想和希望
蕭伯納有壹句名言:“為什麽普通人只看到發生過的事情？”？我夢見我從未擁有過的東西，問自己為什麽不呢？“年輕人尤其應該有夢想和希望，因為奮鬥的過程和實現目標壹樣，能讓人無比快樂。妳應該有勇氣夢想自己能成為壹名著名的醫生、明星、傑出的科學家或作家等。，妳應該全力以赴實現妳的夢想。
當然，妳的夢想要合理、具體、可行。不要好高騖遠，夢想伸手摘星。比如妳天生壹副烏鴉嗓子，“別做夢變成畫眉！還有，妳要記住，即使妳達不到這個目標，也不是世界末日。勃朗寧曾說:“啊！如果凡人夢想的壹切都觸手可及；那為什麽會有天堂？！"
五、只跟自己比，不跟別人攀比。
從懂事開始，我們就感受到了“成就”的壓力，這種壓力隨著年齡的增長越來越強烈。所以年輕人處處都想表現好，以為自己要做到完美，別人才會接受和喜歡自己。壹旦發現自己處處不如別人，就開始難過自卑，結果當然是沒有幸福。
所以妳要以自己為衡量標準，想想自己錯在哪裏。現在有什麽進展嗎？如果妳真的已經盡力了，我相信今天會比昨天更好，明天也會比今天更好。
六、關心身邊的人和事
如果妳在乎壹些人，壹些事，壹些事，妳對生活的看法壹定會有很大的改變。如果妳只為自己而活，我相信妳的人生會變得處處很狹隘，很有限。以自我為中心的人可能會不斷進步，但絕不會輕易滿足。
那麽妳應該關心什麽呢？妳在乎誰？睜開眼睛好好想想。雖然我們很普通，但至少可以幫上學的孩子上下學，幫病人讀書，在養老院打零工，甚至打掃周邊環境。只有付出壹點，妳才會更快樂。心理學家埃裏森曾經說過:“只關心自己的人最終會成為自己的奴隸！”然而，關心他人的人不僅可以為社會做出貢獻，還可以通過專註於自己來避免過上枯燥無味的生活。
七、不要太自信，也不能沒有自信。
過分樂觀的人總以為自己能實現所有的目標，因為他們忽略了壹路上的危險。極度悲觀的人，總是認為成功的希望很渺茫，不敢前進。兩種人都失去了很多機會。
在選擇目標時，態度要客觀，判斷要實事求是，不能過於肯定和掉以輕心，更不能缺乏信心和畏首畏尾。
八、步伐太急的時候，要稍微放慢壹點。
妳可能從早忙到晚，像時鐘壹樣跑來跑去。但是當妳停下來想壹會兒，妳會不會覺得不舒服，不滿意？很多人因為害怕面對空虛，所以用瑣碎的事情來填滿自己的時間。結果生活節奏太緊，他們卻得不到真正的快樂。
把妳做過的所有事情列壹個清單，看看有哪些可以刪掉，這樣妳就可以騰出壹些空閑時間，放松壹下。休閑也像壹種奢侈品，可以讓妳感到滿足。
九、妳可以粗壹點。
據專家調查研究，讓人感到滿足的壹個特點就是不太在意別人的批評，換句話說就是臉皮比較厚。不要屈服於外國逆流。不要因為別人的冷淡而難過和生氣，以為自己受到了極大的傷害。但是妳要冷靜反思。如果別人的批評是正確的，妳就應該改進。如果批評不公平，為什麽不壹笑置之呢？！也許剛開始妳無法掌握應對批評的對策，因為妳可能很敏感，難免會有情緒化的反應，但妳要練好自制力，這將對人生有用。
幸福的滋味就像喝水壹樣，因人而異。能讓別人開心的事，不壹定能讓自己開心。只有妳知道如何追求幸福。但是記住:不要觀望！幸福是壹只狡猾的兔子，妳只有用心去追求才能得到它！
+，幸福不是沒有煩惱。
每個人都有煩惱，但不是每個人都不快樂。幸福不是靠珍惜。有些人即使沒有錢也壹樣快樂。有些人很有錢，但他們並不總是笑。人的壹生能保持快樂幸福的生活嗎？
美國舒勒博士在他的新書《快樂的態度》中，揭開了永恒快樂的秘密。
如果每個人都知道以下八個秘密，他們自然會有幸福的生活。
1.沒有人是完美的。妳必須承認自己的弱點，願意接受別人的建議、幫助和忠告。只要妳敢於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2.從挫折中學習。面對失敗或挫折的態度應該是從中吸取教訓，繼續努力。
生活壹定要誠實，充滿正義，才能吸引好朋友來幫妳。著名心理學家巴達斯曾被問到:“當今人類最基本、最深層的心理需求是什麽？”她回答說:“人類需要愛。”但這並不僅限於男女之間的愛情。從心理學家的角度來看，好人總是快樂的。
4.要靈活。不管是順境還是逆境，我們對待生活的態度都應該是平靜的。如果妳犯了錯誤，立即改正。
5.熱心幫助他人。如果妳想獲得真正的快樂和尊重，妳應該幫助他人，與他人友好相處。
6.要對妳好，先要對別人好。當妳受到不公平的對待時，妳必須原諒和同情別人。
7.堅持妳的信仰。做任何事情，都要堅持個人信念。
8.保持愉悅的心情。只要妳始終保持愉悅的心情，幸福是很難放棄妳的。
幸福和快樂的區別:
“幸福”和“快樂”是我們經常使用、經常混用的兩個詞，比如幸福的生活和快樂的生活，幸福的家庭和幸福的集體等等。尤其是在英語中，“幸福”和“快樂”是作為壹個詞來使用的。在中國人眼裏，“幸福”和“快樂”的含義應該是不壹樣的。比如，當我們遇到思念夢想的親人時，我們會用“幸福”這個詞來形容自己的心情，這顯然是不準確的；當我們做自己喜歡的運動時，會有壹種快樂的感覺，而不是“幸福”的感覺。那麽，“幸福”和“快樂”有什麽區別呢？
要理解這個問題，首先要理解什麽是幸福。
問兩個問題:1任何人獲得的任何幸福都有壹個前提嗎，就是欲望？2有沒有人在渴望得到滿足或者部分滿足的時候獲得了什麽快樂？
仔細想想，妳會完全肯定地回答以上兩個問題。如果以上兩個問題都能得到肯定，那麽幸福的定義就可以完全理解為:
幸福是人的欲望得到滿足或部分滿足時的感覺，是壹種精神上的愉悅。
欲望是人對不容易達到的東西的渴望。不難理解，在我們的生活中，在報紙文章、電影、電視劇中，每壹個關於幸福的感人故事，都是主角處於渴求狀態，只有渴求得到滿足或部分滿足，才能獲得幸福。任何人獲得任何快樂都來自欲望。沒有欲望和滿足，就沒有幸福。
知道了“幸福”的定義，“快樂”和“幸福”的區別就很容易表現出來，就是幸福不容易獲得；比起幸福，幸福更容易得到。不同的是:
通常，幸福是當欲望不斷積累和滿足時，壹種精神愉悅的感覺。幸福是在沒有或很少有積累欲望的情況下，渴望得到滿足時，精神愉悅的感覺。
與幸福有關的名言:
△幸福像壹只蝴蝶。如果妳伸手去抓，往往會失敗。但是如果妳安靜地坐下來，它反而會停留在妳身上。
△如果只是為了追求個人幸福，這個願望很容易實現；但是如果我們想比別人幸福，那就太難了，因為我們總認為別人比我們幸福。
△有人說，讓自己快樂的最好方法就是讓別人快樂。
△快樂是成功的副產品。
△只要妳生氣壹分鐘，妳就失去了60秒的快樂。
△我每天像無頭蒼蠅壹樣尋找幸福的人，最後總是壹無所獲。原因是幸福不是無處不在的，而是自己制造的。
△如果世界各國領導人晚上睡覺時能多做夢，少做噩夢，這個世界就會充滿更多的幸福。
△愛自己只會讓我們更孤獨，愛別人會讓我們更幸福。
△幸福就是發現擋風玻璃雨刷夾是廣告，不是罰單。
△如果快樂不能和別人分享，那就不是真正的快樂。
△幸福是壹種心態，與財富、年齡、環境無關。
△如果幸福可以用錢買到，大部分人都會因為價格貴得離譜而不幸福。
△永遠不懂得感恩的人，永遠體會不到幸福的真諦。
△怎樣才能獲得幸福？拋棄仇恨，遠離煩惱，過簡單的生活，淡泊名利，經常設身處地為別人著想，經常微笑，心中有愛。
△為了尋找幸福，妳跑遍了千山萬水，也沒見過。其實只要妳有壹顆知足的心，幸福就在妳身上。
△想要快樂，就不要讓自己無精打采。
△在喧囂的都市叢林裏，妳幾乎不可能快樂。這個時候，妳不妨抽時間去鄉下走壹趟。呼吸壹口新鮮空氣，聞聞泥土的芬芳，看看綠色的大地，聽聽大自然的奏鳴曲——蟬鳴、鳥鳴和溪水聲...妳會覺得不壹樣。
△英格麗·褒曼說，健康的身體和糟糕的記憶會讓我們活得更快樂。的確，世界上有太多的閑言閑語，不值得把它們記在心裏。
△如果妳對自己目前所擁有的不滿意，擁有再多也未必幸福。
△每天做壹件讓別人開心的事，妳會特別開心。
△名利只能帶給我們短暫的快樂；只有冷靜的頭腦和對工作的熱愛才能帶給我們永恒的快樂。
△想要快樂，不是增加財富，而是減少欲望。
△自私的人永遠找不到幸福。
△快樂是壹種寶貴的資源，不被發掘是享受不到的。
△給別人噴幸福香水的時候，總有幾滴濺到自己身上。
△忙碌的人往往是最幸福的人，因為他們沒有時間去思考自己是否幸福。
△快樂有點像感冒——傳播很快。