首先，明確觀點:
1，英語是工具學科，不是知識學科。
2.英語是練出來的，不是學出來的。也就是說，不能僅僅滿足於理解和認識，更重要的是要反復練習聽、說、讀、寫。有時候妳甚至不需要知道為什麽，只要記得用就行了。在使用的過程中，妳會發現妳的語感提高了。
3.英語新課程標準下英語學習的目的是培養學生的自主學習能力和綜合語言運用能力。學英語不僅僅是為了考試，更是為了以後的工作，甚至是終身服務。
二、調整心態:
1，壹點壹滴積累，不要急於求成。
記住:羅馬不是壹天建成的！
急於求成可能會導致消化不良或者壹無所獲。急於成功往往表現為對自己要求過高。這樣做往往會給自己造成很大的壓力，進而逐漸對自己失去信心和興趣。用壹點時間穿插其他主題。早上是學習英語的好時間。
2.樹立信心，不要妄自菲薄。
"即使是天才，他出生時的第壹聲啼哭也不是美妙的音樂."別人說什麽妳聽得很好，妳就會焦慮，自卑，否定自己。要知道，別人也是訓練出來的。開始永遠不會太晚。要知道，建立自信的過程就是犯錯的過程。為了進步，妳必須勇於犯錯。
3，要博學，不要只認課本。
許多語言教育專家指出，語言能力的強弱與掌握語言材料的多少成正比。語言材料輸入越大，語言能力提高越快。背誦是加強語言材料輸入的好方法，是語言學習不可缺少的壹部分。背誦壹定是對的。不要斷章取義背單詞。
4.主動出擊，不要等別人來教妳。相信堅持的力量。
動起來。
三、具體的學習方法:
1，制定長遠目標，明確各班的學習任務。
根據不同的學習階段和自身的能力，建立壹個“跳得起來”的長遠目標。有了目標，妳就有了學習的動力、責任感、緊迫感和努力的方向。另外，要學會根據不同的課型來確定每節課的認知目標，這樣在開始上課的時候，我們就會被目標所激勵，這樣我們的大腦就可以處於壹種興奮的狀態，就可以有方向性的去關註，集中精力主動學習，提高學習效率。
2.爭取課內外各種練習英語的機會。
語言不是教出來的，而是在使用中學會的。交際能力只有在交際中才能得到最有效的培養。壹個優秀的語言學習者應該有強烈的語言交流欲望，爭取各種語言訓練的機會。我們不應該害怕因為犯語言錯誤而被嘲笑。
3.課前預習。
預習是壹種獨立的閱讀和思考。可以培養學習者快速閱讀、把握主旨、把握主要信息、根據上下文猜測詞義的能力，也可以培養學習者自己分析、綜合、總結、發現和解決問題的能力。預習也像“火力偵察”，可以發現問題，引發思考。壹方面可以促進學習者自己查閱相關資料和詞典，另壹方面可以減少聽課的盲目性，增強聽課的效果。
4、上課專心，有意死記硬背。
課堂是學生學習的主要渠道，學好壹門外語的關鍵是盡壹切努力記住所學內容，並在必要時運用自如。所以上課要認真聽講，努力做到五個目標，即心、眼、耳、口、手。要培養瞬間記憶的能力，加強“有意註意”，有目標、有意識地努力記憶課堂上的生詞、短語、句型和重點句子。當妳接觸到這個記憶的內容時，妳要通過看、聽、說，迅速把它輸入記憶中樞，然後再現它的形象。在單詞重新出現的時候用手指在桌子上快速的畫出來，或者是長句子中最難或者最重要的單句，強迫自己記住這節課最重要的內容。這樣我才能真正有壹種“我在這堂課上真的學到了很多東西”的踏實感和成就感，進而激發自己的動力，提高自己的財運，對未來充滿信心地繼續學習。
5.勤記筆記。
課堂上簡要記筆記，有助於集中註意力，理順思路，提高記憶力，鍛煉分析、歸納、綜合概括和快速反應的能力。俗話說，“好記性不如爛文筆。”筆記也為以後復習提供了復習記憶大綱。不泛讀是學不好英語的。課後閱讀的時候，也要簡單做壹些筆記，做壹些索引，摘錄等。，對加深理解、鞏固積累知識、培養學習能力大有裨益。
6.及時、定期、科學地復習。
復習是學習之母。要解決困擾學習者最大的知識遺忘問題，必須依靠科學的復習。艾賓浩斯遺忘曲線揭示了遺忘的規律是先快後慢，先多後少。所以在時間安排上，復習要及時，要經常。復習不僅要安排在當天，還要安排在第二天、壹周後、壹個月後以及就在妳需要用的時候或考試前。在復習方法上，可以采用強化復習(過渡/過度復習)、分散復習、集中復習、新舊知識有機銜接、根據知識內在規律綜合歸類等復習方法，做到溫故而知新，而不是簡單的機械重復，從而更牢固地掌握知識。
7.學會總結。學習中要揣摩規律，善於模仿，了解背景知識，區分語言應用環境。
8.積極參加各種與英語學習相關的課外活動。