首先，我們應該選擇標準，實用和喜歡的字帖。
對於沒有楷書基礎想練楷書和行楷的朋友，在選帖時要註意以下幾點:
首先，所選字帖的字體要正確規範，這是楷書和楷書練習的最低要求。這裏所說的規範是指筆畫和部首要符合既定的書寫方法，結構要符合重心穩定、筆畫呼應、形態變化等基本原則。
第二，所選字帖的內容和形式要適合初學者。要有系統性，能根據漢字的筆畫、結構特點和規律寫出練習內容，由淺入深易於接受；應圖文並茂，並附有寫作方法和插圖的說明，以便於理解和練習；要有獨特的科學練習方法，這樣才能少走彎路，見效快。
第三，所選字帖的書寫風格應該是妳喜歡的。同壹高水平的字帖可能有各種風格。由於每個人的文化素質和藝術修養不同，評價和喜歡書法藝術的標準也不同。所以要根據自己的特點選擇自己喜歡的高水平字帖作為臨摹的範本。只有放不下的時候，才會“用心臨摹”。
第二，要註意選崗的壹致性和可變性。
選崗的壹致性是針對初學者的，可變性是針對有壹定寫作水平的人的，這實際上是“先專壹後學習”要求在崗位上的體現。
對於初學者來說，臨帖的特異性主要表現在精心準備壹本楷書字帖，同時可以選擇壹個風格接近楷書的楷書字帖進行練習（最好是同壹個人寫的字帖）。這樣臨摹練習容易銜接，發帖快，效果好。
對於有壹定楷書和行書基礎的人來說，在基本掌握了壹種字帖的風格後，就應該用另壹種風格來臨摹。通過反復臨摹訓練，博采眾長，逐漸形成自己的寫作風格。這就要求選崗要註意多樣性和多變性，不能受壹家壹法的限制。
第三，關於選調崗位的“檔次”。
大多數書法家壹直主張學習書籍的人應該選擇高品位的字帖進行臨摹。實踐證明，只有臨摹高品位的字帖，才能練就高水平的書法。
但是，對於初學者來說，應該根據具體情況來對待。如果他們根據自己的實際水平盲目追求高質量，不僅很難理解它的奧秘，而且很難掌握它。時間長了，他們就會失去信心。
鋒哥五天快手書法老師建議，硬筆書法初學者在字帖的選擇上要客觀地找到自己的位置。初學者必須從基礎和規則開始，先尋求正義，然後學習分配；發帖時應先求形似，打牢基礎，站穩腳跟，再逐級追形似和危險。即使是有壹定寫作水平的人也要註意選擇適合自己當前水平的字帖進行臨摹。