“舍賓”是英語和俄語的漢語音譯，其英語和俄語拼音完全相同。詞根含有形狀、造型、塑造的意思，俄語也有刨床、車床、切割的意思。如今，這個詞已經成為世界上愛美女士們非常流行的專用語言——“塑身”。也是SHAPING的身材和形象美化體系的象征。
塑形是“營養+運動+藥物+心理……”的綜合管理體系。它是根據世界衛生組織指出的目前的科技水平來瘦身的唯壹可行的原則(但不要把舍賓僅僅理解為壹個瘦身系統，它是壹個身體美化工程系統)。塑形是世界上唯壹獲得專利的國際運動系統。如果妳對美的理解和追求是從健康美→靜態美→動態美→氣質美→整體美，那麽塑形會是妳最好的選擇，妳會覺得“塑形——女人的世界”是壹個非常奇妙的世界。
塑造起源於前蘇聯，其詞根包含了形、造型、塑造、雕塑的含義。世界衛生組織指出，是唯壹可行的瘦身系統工程。它是世界上最成功的人體雕塑運動系統，也是世界上唯壹擁有專利的國際運動系統。
舍賓結合人體雕塑、人體藝術、醫學、營養學等理論，創立了完整的形體美化理論和綜合健身指導技術。倡導:合適的脂肪+合適的肌肉=完美合適的線條。
Sherbin系統將人體體型分為七種類型，並建立了七種標準體型。教練通過每月壹次的測量，將會員的運動測試和身體測量數據輸入電腦，電腦將個人數據與標準體型進行對比，計算出最適合會員的運動和體能訓練制度，以及最適合會員的營養制度和每日膳食規則。
在教練的指導下，成員身上多余的脂肪會逐漸減少，從而達到日益完美的圍度比例，以及外在形象和內在氣質的不斷提升。
Sherbin的健康和美麗目標:
健康美、靜態美、動態美、氣質美、整體美、女性美。