拉伸:①展開；伸展開:看到陰霾的花瓣逐漸展開，最後張開腳，伸展開拳頭。
(2)心情舒暢:所有的煩心事都散了，極度捉襟見肘。
筋骨:肌肉和骨骼，也指體質:學習武術可以鍛煉肌肉和骨骼。
血脈:①人體血液循環的靜脈:血液循環。
2血統:血脈相通。
擴展數據:
舒筋活絡的句子:
1，下班後，喝杯咖啡提醒妳起床；拉伸大腿，放松肌肉；看壹眼短信，收獲快樂和幸運；祝妳下班後不累不輕松！
2.其特點:具有舒筋活絡、調理臟腑、暢通氣血的作用。
3.內服外洗配合活血化瘀、舒筋活絡的中藥有利於踝關節功能的恢復。
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4、功效:對足部進行局部紅外線照射，起到舒筋活絡、促進血液循環的作用，同時充分享受香薰和安神。
5、四川木瓜味酸，微溫，主要作用是祛濕、舒筋，風濕疼痛患者可以多吃。