莒縣太極拳研究會成立於2004年4月，於2012年4月在縣民政正式登記註冊。是壹家專註於傳播太極文化、推廣太極拳的社會組織。山東省太極拳高級教練員1人。我們以傳播太極文化、推廣太極拳、促進全民健身為使命，在太極拳界組織了多次培訓，培養了2000多名太極拳愛好者，代表市縣參加了60多場武術比賽，獲獎100多項。
學習太極拳的好處:
1.恢復身體機能:隨著物質生活的不斷改善，各系統的功能會隨著年齡的增長而退化。太極拳是壹種全身運動，可以使全身恢復活力。讓全身所有器官和細胞得到充分鍛煉，恢復細胞活性，煥發細胞最初的活力。不僅如此，太極的呼吸調節可以平靜心臟，提高睡眠質量。
2、身心愉快:缺乏運動，缺乏鍛煉。會有全身緊張，心情不暢的結果。太極傳聚氣，陰陽調和。它能有效地愉悅身心和放松神經。對神經系統有很大幫助。
3、增強心臟功能:心臟功能是全身的命脈，太極拳能有效鍛煉心臟功能和加強供血能力。
4、強健血管:太極拳可以增加血管的彈性和防止血栓的發生。太極拳雖然速度慢，但它可以帶動全身的氣血，使氣血貫穿全身。
5、強健筋骨:缺乏運動會使皮膚松弛，沒有緊繃感。肌肉僵硬、缺乏彈性且缺乏活力。太極拳可以有效地鍛煉肌肉韌帶，實現關節靈活和伸展。