對抗階段需要註意的是，不要壹上來就來對抗。也叫臨摹帖，對書法提高沒有幫助。正確的做法是在初級階段選擇幾個單詞進行臨摹學習。註意，妳只需要選擇幾個有代表性的常用詞進行抄寫即可。
寫完這些字，就可以有意識地提煉字帖了。當妳靠近字帖時，妳必須註意每個字帖的書架結構和筆法形式。意思是在做好前兩步的時候從表情上把握整個書法作品。最後壹步是審查和復制整個書法作品中的所有字。
《曹全碑》，全稱《河陽立曹全紀功碑》。東漢鐘平二年十月（185）。碑高253厘米，寬123厘米，碑文20行，每行45字。明代萬歷初年，出土於陜西省歷城縣，現存於xi安碑林中。內容是王常對曹全勝平的記述。筆鋒和筆心，圓潤流暢，十分優美，此碑是陶秀文選風格的典型代表。