如何上好體育課教案1
在小學體育教學中，我有目的、有計劃地開展豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、邊玩邊練中促進身心的和諧發展，達到鍛煉身體的目的，讓學生體驗體育課的樂趣。這樣既能充分發揮體育的教學思想，又能使學生的體育學習變得友好、自由、快樂，對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。體育課教學反思如何上好體育課。
壹、創設情景，激發情緒。
人的情緒總是在壹定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情緒的產生有很大的作用，體育教學也不例外。良好的教學情境能激發他們強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持強烈學習動機的重要因素，也是成功的重要條件。比如第壹節之前的翻筋鬥教學，小朋友們，今天我們就來看看天。當孩子們聽說這件事很奇怪時，他們都擡頭看著天空。這時候老師又說，不過我們今天看天空的方式有點特別。這種強烈的好奇心可以吸引孩子們。如何看到天空？老師說，從褲襠就能看出來。誰能雙手撐在墊子上翻個身，看到天空，誰就是這個班的英雄。聽了老師的故事，所有的學生都躍躍欲試，沒有壹個人願意落後。因此，要激發學生對體育的興趣，創設滿足其學習願望的情景，發揮其創造性學習，為終身快樂體育培養良好的思想道德素質。
二，體育遊戲，增加體育教學興趣
很多人認為體育課應該跑，跳，讓學生機械地練習。其實根據孩子的生理和心理特點，遊戲才是他們的天堂。如果體育課的教學是機械的、沒有生氣的，學生就不會感興趣，就會枯燥、乏味。自古以來，老師就有稱呼？辛苦的園丁？而學生就是花園裏含苞待放的蓓蕾或盛開的花朵。妳稍微註意壹下就會發現體育課上有些花？絕望？。他們的？絕望？正是因為體育課的枯燥和機械練習。這時候只要盡力用遊戲來提高興趣，讓課堂生動起來，學生聽起來就會很有趣，很有活力。
第三，師生共同參與活動，提高體育教學的積極性。
體育教學是壹項雙邊的、多邊的、復雜的活動。體育教師控制教學方向、進度和內容。體育課上，即使有輕松的音樂和豐富有趣的遊戲，老師也不參與活動，只讓學生做。這樣的遊戲毫無生氣，學生玩壹會兒就失去興趣。經常和小朋友壹起做活動，效果非常理想。所以師生參與活動是學生快樂運動的橋梁。傳統體育理論認為，師生之間存在命令和服從。毫無疑問，老師看起來很嚴肅。這樣學生就聽話了，所以壹點都不開心。快樂體育是建立和諧、協調、平等的師生關系。
第四，不斷提高專業水平，加強體育教學的鞏固
壹個好的體育老師不能只上壹堂好的體育課，而是要讓學生隨時體驗體育課的樂趣。每節課都有新的感受，喜歡體育課。學生第壹次在課堂上玩“老鷹抓小雞”的遊戲會很感興趣，第二次可能也會感興趣。第三次呢？第四次呢？幾年後。社會在進步，教育教學在創新，原來的知識和方法還是老樣子。學生學久了會覺得累，會覺得煩。只有不斷提高教師的專業水平，才能促進教學的發展，讓快樂體育真正快樂起來。
如何教好體育課教案2？
下載此文檔
範聞大全|簡歷|教案下載|課件|優秀作文|題庫|詩詞鑒賞|國學|散文|勵誌|名言|實用工具|手機/風景圖片|手寫/黑板|字典|成語大全
語文教案|數學教案|英語教案|政治教案|物理教案|化學教案|歷史教案|地理教案|生物教案|教學反思|主題班會|復習稿|語文電子教材|幼兒園教案
音樂教案|體育教案|美術教案|教學相關|教學參考|學生點評|班級管理|德育研究|心理健康|教學設計|課堂記錄|課堂筆記|語文教學集|信息技術
首頁>教案下載>體育教案>初中體育教案>體育教案-體育理論教案
體育教案-體育理論教案
【打印文章-下載本文】【唐詩三百首-在線詞典】【字號:大中小】
體育理論教案
時間:第1周，1班(教室)。余玉強出席。
體育與健康課程的目標、註意事項和要求
初中是人的身心發展走向成熟的重要轉折點，也是初步形成健康生活方式的重要階段。這個階段的體育鍛煉可以促進身體的生長，使身高增加，體重增加，呼吸功能和心臟功能改善。體育鍛煉是促進青少年健康成長最有效、最積極的手段。
通過體育和健康課程，學生將:
(1)增強體質，掌握和運用基本的體育健康知識和運動技能；
(2)培養運動興趣和愛好，養成堅持鍛煉的習慣；
(3)良好的心理素質，表現出人際交往能力和合作精神；
(4)提高對個體健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；
(5)發揚體育精神，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。
課堂上的註意事項和要求:
(1)上課穿著整潔得體。盡量穿運動服，壹定要穿運動鞋或者布鞋。
(2)上課壹定要嚴肅紀律，積極聽課，認真訓練，不做與教學無關的事情。
(3)上課必須服從指揮，服從口令，壹切行動聽指揮。
(4)上課壹定要註意安全，不做危險動作，註意自我保護。
體育健康課取得的其他教育效果；
(1)培養吃苦耐勞、堅韌不拔的精神。
(2)養成力爭上遊、永不放棄的思想道德。
(3)加強道德情操和創造力的培養。
為什麽體育鍛煉能促進身體形態的發展？
適當的體育鍛煉可以使骺軟骨的細胞正常增加，加速骨骼的生長，使身體長高。
體育鍛煉不僅可以長高，還可以使肌肉變得強壯。體育鍛煉加速新陳代謝，使肌肉纖維變粗變大，肌肉變得粗壯、結實、發達、有力。
初中生體育鍛煉中的註意事項
初中生骨骼生長迅速，彈性高，硬度低，易彎曲變形，壓力和肌肉張力弱；肌肉發育以長度增加為主，肌肉細長，肌肉力量差。很容易疲勞，所以我們要註意:
養成站、走、跑、跳的正確姿勢；不宜做大負重運動；有必要改變姿勢練習來促進身體的平衡發展。註意養成正確的身體姿勢，全面發展。
如何教好體育課教案3
本課程設計的指導思想:
本課程以體育與保健指導大綱為基礎，結合初二學生積極好學、興趣廣泛、模仿能力強的特點，以及城鄉之間經濟發達地區的學校往往在體育場地相對較小、學生人數較多、體育器材充足的情況下組織安排教學內容。因此，在教案的整體設計上，要實事求是，拓寬、探索、創新，在教與學的關系上，不能只強調教師？教書？突出學生的重要性？學習？主導地位。在教學模式上，該班采用。三自？教學模式是在教師的指導下，根據學生實際，學生自主選擇練習手段、難度和夥伴，自主練習。學生根據教師設計的評價標準，對自己的技術水平、運動能力和學習效果進行評價，並通過評價反饋及時調整自己的練習手段、難度和評價標準。？三自？該教學模式將僵化的教學小組轉變為動態的臨時組合，為學生提供了更多的交流與合作機會。激發不同層次的學生參與不同興趣的體育活動，從而更加積極地參與體育活動，為終身體育打下堅實的身心基礎。在教學方法上，本著全面提高、突出個性發展的思想，讓不同層次的學生在原有基礎上努力取得在校的成功，重點培養學生的觀察能力、思維能力、想象能力、創新意識和自我評價能力，從而服務社會，在未來激烈的競爭中立於不敗之地。在教學過程中，要充分利用體育遊戲這壹良好的體育教育方式，通過遊戲規則的要求、教師的口頭鼓勵和評價反饋，培養學生的優秀品質和優秀的體育道德風尚。在鍛煉的同時，要潛移默化地對學生進行德育滲透，體現了體育的教育原則。
壹、教學內容:
本課程的教學內容為九年義務教育全日制初級中學體育與保健二年級教材。魚向前壹躍，翻滾(新授)；改變跑步方向(復習)。
二、教材分析:
兩本教材看的是課程性質；？魚向前壹跳，翻了個身？屬於滾動教材。往不同的方向跑？屬於跑步教材，這門課按照課程類型來說是綜合課。？魚向前壹跳，翻了個身？教材第壹次出現在初中二年級的課本上。雖然教過壹次，但是比較難，所以定為新教。《改變方向》教材出現在小學壹年級和初中的教材中，並經常在現實生活中使用，因此被指定為復習教材。？魚向前壹跳，翻了個身？這個學期有兩個班，這個班是第壹班和第二班。換方向跑步教材，本學期安排為0。5課時，這節課是第壹節課。跳水前滾翻是在學習前滾翻和前滾翻的基礎上學習的，同時也是為以後的組合動作教學服務的。？魚向前壹跳，翻了個身？蹬、跳、撐、滾等技術環節有許多相似之處。，所以學好了？魚向前壹跳，翻了個身？對以後的翻車教材學習起到重要的輔助作用，在初中翻車教材中發揮重要作用。魚向前壹跳，翻了個身？動作要點總結為四個字:推、跳、撐、滾；重點:蹬地跳；難點:跳和撐的結合。變向跑:專註於跑步過程中快速降低重心，改變方向；難度:控制身體重心和快速改變方向的協調能力。經常參加？跳水前滾翻:改變方向的練習可以提高身體的柔韌性、靈敏性和協調性，培養學生的柔韌性和快速反應能力，在現實生活中具有廣泛的實踐指導作用。
三、學習情境分析:
教學對象為邱隘實驗學校二年級二(3)班和二(4)班的40名男生。兩個班的男生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，班級紀律較好，集體榮譽感較強。潛水前的第壹課，大部分同學都已經有了？魚向前壹跳，翻了個身？基本的技術動作，為這節課打下良好的基礎。
四、教學目標:
1.認知目標:了解跳水前空翻的技術結構，讓學生能用自己的語言陳述跳水前空翻的要領，明白跳起騰空是區別於前空翻的關鍵，明白定向跑在生活實踐中的現實意義。
2.技能目標:80%的學生能獨立完成跳水前滾翻動作，25%的學生能流暢優美地完成動作，飛行過程明顯。學會改變方向，提高跑步過程中的身體控制、速度調節和判斷力。
3.情感目標:在集體環境中培養學生互助、團結、合作的精神。培養學生仔細觀察、積極思考和自我評價的能力。通過美術習題的教學，讓學生接受美的教育，培養學生創造美的能力，提高學生欣賞美的能力。
五、教學方法和學習方法:
熱身——身心享受的階段。教師主要采取:講解示範法；學生主要采用觀察法和模仿練習法。
養心強身——增長智力、提升技能的階段。教師主要采用以下方法:講解示範法、預防糾錯法、積極評價法、分層遞進法；學生主要采用觀察法、小組練習法、小組評價法和自我評價法。
身心恢復階段。教師主要采用:講解示範法和熱情評價法；學生主要采用觀察法和模仿練習法。
六、教學過程:
(壹)熱身階段1-2？
教學步驟:
1，課堂常規
2.有效和無效密碼。5-6次
目的:加強組織紀律性，明確教學任務。集中學生註意力，提高興奮度。組織結構(圖1:參見課程計劃)
(2)快感階段8？
教學步驟:
1，遊戲？團體在哪裏？3?
2、結合技能特點:師生在音樂伴奏下共同做健美操。六個四分之壹，4*8打5？
3、誘導練習:團體滾動，4次。半蹲並向後擺動開始做兔子跳練習，5次。
目的:培養學生參加體育活動的興趣，為學習技能做好身心準備。
組織結構:圖2(見課程計劃)
(3)增智促技——養心強身階段30？
跳水前1，18？
教學步驟:
a、向前滾動練習，2次；要求:練習過程中，雙腿伸直。
b、手撐標誌線，做遠撐前滾翻練習3-4次；要求:雙手握遠。
c、老師示範跳水前空翻的完整動作，並總結、歸納、講解跳水前空翻的要領，以及保護和幫助方法。
學生可以在保護裝置的幫助下自由練習向前翻筋鬥跳水。
e、跳過搭檔的手做跳水前空翻，逐漸過渡到呼啦圈穿越。要求:平手的高度和距離可以根據練習者的要求自由調節。在練習的過程中，老師要反復強調，學生在空中不要屈膝，避免運動損傷。
f、根據自己的實踐結合老師評價，分組討論進行自我評價。選擇練習的難度，通過練習反饋進行自我調整。練習難度分為三組:基本完成組(A組)、達標組(B組)、創新改進組(C組)。
組織結構見圖3(見課程計劃)。在整個實踐過程中，教師要巡回指導，分組後對基本完成組的學生進行重點指導。
請2-3名不同類型的學生示範。要求:學生能仔細觀察和分析動作，然後老師客觀評價和總結跳水前滾翻的練習。
2、換方向跑12？
教學步驟:
A.反應練習:背對或面向前方，從不同的準備姿勢開始，信號發出後轉身跑兩圈。。要求:不要急著跑，快速轉身。
b、復習各種形式的變向跑:什麽？之字形跑，轉圈跑，折返跑，各2次3？。要求:瞬間改變方向，動作要快。
改變方向跑接力賽。要求:遵守遊戲規則，互相鼓勵。
教學方法:教師講解示範，巡回指導，評價監督。
目的:培養學生控制身體的能力，培養學生的快速反應能力和適應能力。
組織形式:見圖4 (1)和(2)。
(4)身心恢復階段5？
教學步驟:
a、教師帶領做放松練習，學生模仿練習。1。5?
b、伴著音樂，師生壹起做。2。5?
C.老師總結評語，歸還儀器，與師生告別。1?
目的:有組織地結束教學活動，逐步恢復學生的身體機能，對學生進行美育教育，培養學生創造美和表現美的能力。
組織結構:圖5(見課程計劃)
七、教學媒體:
48個小墊子，壹個大墊子，壹個錄音機，兩盒磁帶，4個警棍，20個呼啦圈和壹個籃球場。
八、課堂的預期效果:
基本實現了課程的教學目標。估計上課平均心率為130-140次/分。運動密度35-40%。預計達到教學的技能目標:80%的學生能獨立完成跳水前滾翻，25%的學生能完成流暢優美的動作，具有明顯的飛行過程，發展學生的靈活、靈敏、協調素質。通過變向的練習，訓練學生控制身體和調節速度的能力。學生不僅得到了體育鍛煉，還發展了思維能力。更重要的是，通過老師的使用？三自教學？教學模式。使不同水平的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有壹種成功後的喜悅感；激發了他們參與體育活動的興趣，從而更加積極地參與體育活動。為終身體育打下堅實的身心基礎。同時，學生們互相幫助學習。小群體的同理心和責任感，與他人的合作和人際關系的培養，並充分落實在教學中。