我鄙視自己，認為壹切都不如人:我不是自滿或~。反自負|自負|自滿。
自卑，又稱自卑感，是指個體體驗自身缺點、無能或自卑的消極心態。與優越感相反。
它是人類的壹種正常和普遍現象，源於嬰兒微弱的無助感，並因心理、生理和社會障礙（真實的和想象的）而加劇。它對人格發展有雙重影響。適度的自卑會產生成就的需要，並將其轉化為進步的動力。沈重的自卑感不利於人們的發展。有兩種情況:不當的過度補償會使人得不償失；變成自卑會讓妳很難適應生活。