2.假設妳找到壹個社區。比如，我碰巧加入了壹個跑步俱樂部、繪畫俱樂部或戲劇俱樂部。想象壹下，壹群朋友推著妳壹起做壹些令人興奮的事情，當這些行為固化成習慣。頹廢？堅韌的青春不頹廢。
3.假設妳找到壹份兼職。妳所有的周末或空閑時間都用來工作了。工作中遇到新問題，會不斷尋找答案，去圖書館，去請教老師，去請教學長，通過體驗培養自己精益求精的意誌，把行動和閱讀聯系起來，形成循環信息。頹廢？妳沒有時間了。
4.假設妳給自己設定了壹個目標。當然，前提是妳很清楚自己想要什麽。如果壹時不知道，那就找出自己的興趣所在，並據此制定長期目標。為了不把目標變成高不可攀的夢想，妳可以把目標細分為各個階段的短期目標。妳壹步壹步努力，越走越近，每次達成短期目標的成就感無與倫比。頹廢？妳的字典裏沒有。
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