壹方面,這種情況不斷為自己的生活設定目標,通過目標吸引自己不斷努力成長,並使自己的內心強大起來以有效遏制空虛。
空虛的原因
1,無事可做:當我們無事可做時,我們會感到無聊。
2.受到挫折或打擊:當我們受到挫折或打擊時,或者當我們懷著極大的興趣想做某事時,我們會在中途受到挫折或打擊。
3.情感受挫:當我們的感情受挫時,我們會感到孤獨,比如與愛人分手和妻子離婚,或者得不到朋友的理解。
4.缺乏目標和奮鬥激情:如果我們缺乏或長或短的生活目標和奮鬥激情,也會使我們感到無聊、空虛和孤獨。