簡單來說就是煩躁、抑郁、不開心。根據個人經驗，我們都知道什麽是麻煩。然而，很難理解問題究竟出在哪裏。查曼的調查發現，即使是語言修養很高的焦慮者也無法清晰地說話。
《韋氏詞典詞典》對煩惱的解釋是壹種旁觀者的陳述，不符合精神現象學的要求，對心理健康無益。因此，理性無力擔憂。同義詞:好奇、煩惱、抑郁、無聊、打擾、不快、煩惱、麻煩、煩惱、擔心、易怒、抑郁、悲傷、苦惱、煩惱反義詞:愜意、快樂、幸福、平和、寫意。
惱人的例子:
1，遇到不順心的事不要著急。
2、凡事總往壞處想，那就是自找麻煩。
3.優美的歌聲消除了我的憂慮。
4.因此，人們整天戴著口罩。這難道不是人類的問題嗎？
5.對於那個不爭氣的兒子，妳不思茶飯，整天擔心自己。何必呢？
當他得知自己被壹所重點中學錄取時，所有的煩惱和擔憂都壹掃而空。
7.讓我們壹起挑戰自我，讓所有的煩惱都消失吧！
8.她對壹點小事都懷疑，她在自找麻煩。
9.妳擔心睡覺和自找麻煩。
10，不要擔心瑣碎的事情，或普通的事故，或無法避免的事情。