1，造成視力模糊。在黑暗的房間長時間盯著手機會使眼部肌肉疲勞，影響對焦能力，導致視力模糊。剛開始可能只是暫時的視疲勞，但長此以往，就會變成永久性的，最終導致近視，甚至散光。
2、導致視力偏差。人出生的時候眼睛是壹樣的，長時間躺在床上玩手機會造成左右眼視力偏差壹個月。因為左右躺對左右眼的壓力最大，這樣的月子會造成左右眼的視力偏差，枕頭對眼睛的壓力會造成供血不足。時間長了眼睛會有浮腫感，短期影像會重疊。
3、造成眼睛幹澀。發表在《視光與視覺科學雜誌》上的壹項新研究發現，當人們通過手機閱讀文本信息或上網時，他們的眼睛會比手中拿著壹本書或壹份報紙更近，這意味著他們更難專註於手機上的圖片和文本，長時間使用手機瀏覽網頁會導致眼睛幹澀。此外，它更容易引起頭痛和眼睛疲勞。所以，我希望當我在生活小貼士的網站上看到這些信息時，妳能為自己的健康著想，並告訴對方。
4、影響生物鐘。在床上使用發光超過1小時的手機、平板電腦或其他電子產品，會使人產生的褪黑激素總量減少22%左右。人的褪黑素壹旦被抑制到這種程度，那麽人的生理周期也會受到影響。直接影響就是人總是處於淺睡眠狀態，甚至會大大減少人的睡眠時間。也就是說，玩了1小時的手機，可能還要再玩3個小時，因為睡不著。
5、慢性勞損脖子過度下垂，身體不自然彎曲，脖子越來越前傾。這就使得人頸部的胸鎖乳突肌不斷向前拉伸，時間長了就會處於慢性充血的狀態。久而久之，容易壓迫椎動脈，誘發頸椎病，造成慢性勞損。
二、老年人應該用什麽樣的手機？
既然是老人手機，當然得是老人手機。
現在市面上很多帶老人手機的廣告都是介紹老人手機的。我比較過，也看過。大部分都說老人手機的產品基本都是前期遺留下來的壹些機器，因為價格低廉等原因作為老人手機推出。另壹種是為老人們量身定做的，從實用方面出發。
TCL的M99是老人機，另外還有專門為老人打造的Celot-Love伴侶系列，後期也推出了天語。本文介紹了Celot-Love伴侶產品購買後的使用體驗。
Celot老人手機，有愛隨行9和99款，500到600元，性價比很高。
其中9個能連接電腦，99個不能。
(我壹直在找老人手機，但是在大品牌裏，三星的字體大，聲音太小，諾基亞的聲音也不小，而且字體小的出奇。摩托羅拉還是救了，左右顛倒...第二好的是看國產品牌，最好的聯想還沒遇到型號。其他的品牌外鈴聲也很驚艷，但同時噪音也很驚艷，而且經常帶小閃燈，加上不算精致的做工。
最後偶然在網上發現了現在買的這個型號...Celot老人專用手機，但它沒有實體店，只能通過電話或網上訂購。
官網樓主自己搜，不然百度會認為我的廣告被刪了！還有評價或者介紹，或者有什麽不清楚的地方，樓主可以給我發消息，我給妳發消息回答裏加的網站會不小心被刪！
設計非常人性化，充分滿足老年人的需求...
小功能就不用絮叨了。反正最實用的就是大屏，大字體，大音量，大按鍵。我也很欣賞壹鍵呼救，語音播報，京劇唱段，完全滿足老年人手機需求~ ~
前幾天訂的，今天到貨。哇，真的叫大屏。妳做夢去吧。字體，連爺爺的眼睛都能看到短信。每壹個字都是普通手機的五倍大，就像小字壹樣，而且有線有線~ ~輸入的數字和字號也比三星大~ ~按鍵同上~ ~鈴聲同上~ ~
然後是壹些符合老年人需求的人性化設計，包括:
來電和短信，還有電話簿都可以語音播報~ ~真的很方便~ ~
側面的幾個按鈕可以報時，可以當助聽器用。
當然最有特色的還是“壹鍵呼救”。
設置三個數字。突然有事，按這個側鍵到手機自動給設定的號碼發消息，有警報聲~ ~ ~
接下來是軟件。內置音樂為經典京劇唱段《貴妃醉酒》《羅城角關》等。這個鈴聲真的很適合這個年齡段~ ~
還有內置晨練伴奏音樂，方便晨練時直接播放~ ~
內置收音機直接放在外面，優勢不大。
怕老人用手拿手機拿不穩，背面還刻了圈紋增加摩擦~ ~
內置養生食譜和菜譜，還有養生保健等東西~ ~ ~
方便老人晚上起床，還帶手電筒功能~ ~
希望能幫到妳~