中國傳統武術是壹種阻止入侵的技術，是壹種積極而精簡的自衛系統，也是壹種合法使用武力的拳術。與中國其他傳統武術相比，它更側重於盡快制服對手，從而將當事人的傷害降至最低。
詠春拳是以“中線論”為理論基礎的別具特色的南拳，強調用正確的觀念、意識和思維方式衍生四肢的靈活運用。其內容主要包括“小創意”、“找橋段”和“指指點點”。
2.八卦掌
八卦掌又稱遊動八卦掌、八卦鏈掌，是中國傳統拳術的壹種，以掌變換和走轉為主。它是中國著名的傳統武術之壹，流傳甚廣。八卦掌共有五大流派，由河北省廊坊市文安人董海川於清末創立。
3、八極拳
八極拳是壹種短拳法，其動作壹般追求剛勁、樸實無華、快速的風格。在攻防技術上，重要的是切壹寸取壹寸，打硬仗、開硬仗。它真的有被打、被扶、被擠、被靠、被塌、被搖的特點。
八極拳發力於足跟，繞腰而行，貫指尖，因而爆發力極強，充滿了武術的特點，有“撼臂叩腳震九州”之勢。因此，八極拳被譽為“中國文學中的太極，武術中的八極”。
4.扇形拳擊
延慶拳，又稱樊吉拳，是中國傳統武術的代表，源於少林寺。其特點是動作輕巧敏捷、靈活、重視腰腿技巧、腳粗壯、力量框架正確、力量充足。
此外，眼睛和腿部動作的結合具有獨特的風格:眼睛專註，兼顧各個方向，眼睛幫助身體，眼睛幫助力量。腿法需要充分的力量和清潔。各種手套大多由手、步、腿、平衡、跳躍等50多個動作組成。
5.形意拳
形意拳又稱形意拳，是中國傳統拳術之壹。關於其起源眾說紛紜，但普遍認為其創始人是明末清初陜西（今永濟市）人紀（1602-1680）。
形意拳原稱意念六合拳，即意念與意念、意念與氣、氣與力、肩與臀、肘與膝、手與腳。現在流傳的形意拳是道光年間河北深州人李洛能改革創立的。形意拳講究內意與形相的高度統壹。已故佛祖李洛能是形意拳的創始人。
參考以上內容？百度百科-形意拳
參考以上內容？百度百科-延慶拳
參考以上內容？百度百科-八極拳
參考以上內容？百度百科-八卦掌
參考以上內容？百度百科-詠春拳