從上圖可以看出，我們思維空間裏的壹切，從下到上可以分為六個層次:
1.環境:包括除我之外的人、事、物、時間、地點的要素。這些是我們的資源。我們可以利用它們，但我們無法控制它們。
2.行為:是我們在環境中實際操作的方式，也就是做這件事的過程。(什麽)
3.能力:是人在壹個情境下的不同選擇，情緒也屬於能力的層面，體現了人做事的靈活性。(如何)
4.信念和價值:它代表了做事的意義，也就是妳為什麽要做？(為什麽)
5.身份:就像壹顆鉆石，角色是它不同的輪廓。即“我是誰？”“我怎樣才能實現生命的終極意義”(who)
6.精神:又稱體系，即“我與世界的關系和影響”，我對世界的貢獻，這是壹個心靈層面的問題。
？這六個層面就像壹個生命的金字塔:塔尖是精神(體系)，精神層面的使命決定了我們的身份，我們選擇的身份決定了我們應該擁有什麽樣的信仰和價值觀。成千上萬的信念和價值觀支撐著我們的身份，決定著我們應該做什麽，因為有很多方法可以做到。讓我們看看我們會選擇哪壹個。當我們決定要做什麽，也就是行為的方向時，我們會利用不同的環境資源來實現我們的能力，最終實現我們的最高使命。
？當我們被壹些問題困住的時候，我們可以通過理解六個層次來看它屬於哪個層次，低層次的問題可以通過看更高層次來找到解決方法。而壹個高層次的問題，我們用低層次的方法去解決，很難有效果。