李忠選從小就喜歡練習武術，後來跟隨三位形意拳大師學習武術。李忠選出生在壹個官員家庭，他的父親和母親都是地方官員。當時有個規定，當官的不準習武，於是他放棄了當官的機會，專心學武。他在武術方面極有天賦，壹看就能學會很多武術。隨後師從唐、尚雲祥、等武林高手學習形意拳。在當時，形意拳也是所有武術中最受歡迎的壹種。李忠選理解武術非常快，很快就得到這三位大師的傳記。
為了遵守與尚雲祥的約定，李忠選壹生都沒有收過徒弟。原來只去了和唐，尚雲祥不肯收他，因為尚雲祥和年齡差距太大。後來在唐的勸說下，尚雲祥收下了，但尚雲祥要求承諾這輩子再也不收徒弟，而也遵守了這個約定，這輩子再也不收徒弟。甚至為了不去說服江湖上的其他人，李忠選在34歲時退出江湖，專心學習武術。
隨著時代的變遷，武術已經沒落，沒有人能夠真正把那些武林高手的技藝傳承下去。再加上武林高手年紀大了，傳武難度很大。因此，當時退役的李忠選被稱為中國武術的巔峰。後來，在《武魂》上發表了有關武術的文章。