如果不把體內的廢物排出體外,身體就不能充分攝入新的食物,所以在廁所裏看報紙雜誌?
是最不能接受的。?
請點擊輸入圖片說明。
莊醫生曾調查過肺癌、大腸癌患者,有排便時吸煙、讀報習慣者,占。
壓倒性多數。看書會增加肛門用力的時間,久而久之會導致痔瘡;
讀書會因為書中精彩的內容而增加上廁所的時間,會麻痹妳的雙腿;看書會轉移妳上廁所的註意力,導致部分糞便排不完全,使糞便在腸道內壹直吸水,變得又幹又硬,也會引起便秘。這就是為什麽妳不應該壹邊上廁所壹邊看書。