早上的閱讀時間不要太長，壹個小時就好。壹般6點到7點之間最好。
晨讀不壹定規定要學哪壹科，但妳要有計劃。例如，奇數天讀中文，偶數天讀英文。也可以根據自己近期的計劃制定晨讀計劃。
早上看書，最好是大聲朗讀。大聲朗讀也是壹個好方法，但妳也可以小聲默讀以加快記憶速度。
如果妳是中國人，妳可以背誦壹些古詩、成語和優美的作文。如果妳是英國人，妳可以在20分鐘內閱讀單詞，20分鐘內閱讀句子，10分鐘內閱讀文章或語法。這都是早安閱讀的內容。
如果妳不明白，請提問。
希望能幫到妳，請及時采納。O(∩_∩)O