5:15回到房間，坐在柔軟舒適的蒲團墊子上，打開音樂，開始做15分鐘的歡樂呼吸冥想。
五點半，我來到飄窗上的軟墊。窗外有我最喜歡的竹子和柔軟的竹影。和他們打完招呼，我開始寫晨間日記，規劃壹天的日程，找出壹天中最重要的三件事，記錄昨天值得回憶的有意義的事，以及它帶給我的反思。並在日記中記錄昨天值得感恩的人和事，以表達感激之情。寫完日記，讀壹讀快樂的12格言警句，讓自己慶祝這壹刻的人生吧！
5點45分，我來到滿是香味和綠植的浴室，和我心愛的“寶貝們”打了個招呼，開始洗漱。坐在幹凈的馬桶上，回了晚上不回的信息。
六點，我對睡衣表示感謝，穿上暖心的運動服和球鞋，戴上耳機，出發去晨跑，去感受清晨的陽光和露珠，去感受大地的氣息，去接觸大自然！！我感受到身體分泌內啡肽和多巴胺的愉悅體驗！
我家的前門是我每天可以和地球母親聯系的景點。它是我能量的加油站。
跑了7點，回來收獲滿滿。我踩到了壹把野花。我趕緊把她插到客廳的花瓶裏。這時，我聞到了早餐誘人的香味。魚缸裏的魚快樂地遊著。我和女兒還有阿姨說早上好，壹起吃了健康早餐！
餐桌上有自己插的花，漂亮的餐具讓我感動不已，能感受到食物帶來的滿足和快樂！孩子們的臉上充滿了陽光般的笑容。
7:25?早餐後，給女兒壹個溫暖的擁抱，送她出門道別。
7:30，來到讓妳感到興奮的浴室，在空氣中噴灑妳最喜歡的精油，進行能量浴，讓妳身體的每壹個細胞都能感受到愉悅的能量！
7:45穿上自己喜歡的衣服，化上淡淡的妝，戴上自己喜歡的充滿能量的項鏈和發飾！而且在我離開臥室下樓之前，我做了壹床新被子，把房間裏的東西放回原位，默默的說了壹句，親愛的，謝謝妳帶給我壹個美好舒適的夜晚。
衣櫃空間還是很大的，每件衣服都特別舒展，沒有擠在壹起。
衣櫃裏的衣服褲子都壹目了然。
這是我的心臟珠寶收納盒。
8:00?我來到書桌前，啟動了壹個番茄鐘，開始了我半小時的閱讀時間。
我的書房和辦公室。
8:40?回到我整潔的書桌，書桌上沒有任何雜物。書桌上放著壹個自己插的花瓶，書桌上只有我最近在看的書和常用的文具和文件。接下來我花20分鐘處理微信消息。
書桌上只剩下我最喜歡的臺燈、文件收納盒和暖心的鮮花。
九點，從整齊的文件盒裏拿出壹張新的五色工作表，規劃壹天的工作。
9:10啟動番茄鐘，開始壹天的工作！！
9:35?完成第壹個番茄鐘，吃壹只青蛙，很滿足。我起身讓身體動起來，看著窗外隨風飄揚的竹子，喝了壹杯溫水。做幾個深蹲，伸展壹下身體。看到窗外的小貓正懶洋洋地瞇著眼睡覺，我內心感到平和安寧。休息五分鐘後，打開第二個番茄鐘。
？夏季雨後的竹子和青楓
？冬天，小貓在溫暖的陽光下曬太陽
12: 00吃完五個番茄鐘，從廚房飄來的香味已經彌漫了整個空間，味蕾在歡呼，計劃著壹頓美餐。熱氣騰騰、香噴噴的菜肴已經擺上了鋪著棉麻桌布的餐桌，青花瓷的陶瓷盤在餐廳燈光的照射下熠熠生輝。擺好精致的盤子，裝上香噴噴的米飯，我們懷著感恩的心情開始了壹頓快樂美味的午餐，享受著大自然帶給我們的禮物。
13: 00吃完午飯，我到外面散了壹會兒步，然後回到辦公桌繼續吃我的青蛙。
16:00?吃了四個西紅柿，給自己短暫的休息後，我拿著掛在墻上的車鑰匙，心愛的銀色Bose音箱，還有孩子們愛吃的零食，出發去接孩子。在路上，我可以聽我最喜歡的音頻和音樂，因為我有我的Bose揚聲器。在旅途中，它成為我放松和充電的美好時光。也是難得的和自己在壹起的好時光。
我的寶貝女兒
17:40?帶兩個歡呼雀躍的孩子回家，孩子們會把書包掛在大堂的固定位置。把家裏的鞋子換了，把戶外鞋整理好。我為孩子們歸位的好習慣點贊。和孩子們洗完手，我們帶著香味來到餐廳，準備開始我們的晚餐時間。
兩個家庭？壹個家庭和壹個鞋櫃。
我們的鞋櫃
這是壹個四個孩子同時生活的家。為了讓孩子做大量的戶外運動，所有孩子喜歡玩的戶外運動裝備都能壹目了然，而且都有固定的位置。
18:20?接下來是孩子們的自由時間。他們可以玩他們最喜歡的玩具或者玩過家家。這也是我的奶油時間。我可以在客廳的沙發上放松自己，看微信，回復消息，刷朋友圈。
19:00?該是孩子們讀書的時候了。我來到客廳的閱覽室。告訴孩子們是時候種小樹了。讓孩子選擇自己想聽的繪本。我們應該每天談論至少六本圖畫書。在我們正式開始閱讀之前，我們將舉行壹個小小的儀式。我們壹邊和女兒擊掌開會，壹邊說:“現在是番茄鐘時間，媽媽，妳什麽都不能做，不能接電話，不能上廁所，只能給我講故事”！！我會說，“番茄鐘已經開始了。妳不能玩玩具或走失。妳只能聽我的故事。”
20:00?壹陣優美的音樂響起，睡前啟動儀式開始了。第壹個動作是和孩子們壹起把拼起來的玩具和圖畫書放回去。我會先把繪本放回原位，然後我會蒙上自己的眼睛大聲說:“接下來，有請我們的小魔術師劉瀏上場，奇跡的時刻就要到了，黨黨！”！！“女兒會盡快把玩具放回去。如果孩子成功回到原處，我會和孩子擊掌，給太空巫師壹個大大的擁抱。讓孩子們看看他們創造了什麽。哇，我們的客廳又幹凈整潔了。感謝我們的魔術師。我會打開音樂，在幹凈整潔的客廳地毯上和孩子壹起玩壹些肢體遊戲，比如開飛機或者自由落體，讓孩子在歡快的遊戲中結束壹天的活動。在我們離開客廳關燈之前，我會帶著孩子，帶著這個空間，說壹句:謝謝妳帶給我美好的壹天。明天見！”
？寶貝女兒建造的城堡
？客廳裏的揚聲器
20:20?這時候阿姨已經帶著孩子準備洗澡刷牙等洗漱動作，我可以回復辦公桌上的信息，處理彈性事件。孩子們洗完了，我準備上樓開始我的睡前清單。
21:00?此時，我已經洗漱完畢，坐在自己舒適整潔的床上。床上用品是我最喜歡的顏色，讓人想躺在它懷裏。我會給孩子講睡前故事，然後我會在睡覺前小聲說。這是我和女兒每天的例行公事。我會和孩子壹起回顧這壹天，告訴她哪些事情做得特別好，哪些事情有所提高。然後我們會互道晚安，“晚安，寶貝，媽媽愛妳”“晚安，媽媽，寶貝愛妳”？美好的壹天結束了！我們都很快睡著了。
我臥室窗外是水墨畫。
這是我理想中的壹天，也是我目前花費大部分時間的壹天。我是組織者李娜。
整理事物和空間就是整理自己理想的生活方式，整理和感知自己想成為什麽樣的人，喜歡什麽樣的人，需要什麽樣的人，對我們來說最重要的人和事是什麽，也就是我們的人生哲學。
很多人都期待著追求詩和遠方。其實詩歌並不遙遠，就在妳的家裏。開始整理！答案就在妳身邊！如果妳愛他，給他壹個整潔又刺激的家。