小學心理健康教育的目的是幫助小學生認識和接納自我，提高對小學生活的適應能力，養成良好的生活習慣和正確的學習態度，培養他們開朗、上進、樂於學習、合群、自信、獨立、開拓、創新的健康人格。結合近年來我市小學心理健康教育的教育科研與實踐，我們認為，要有效開展小學心理健康教育，應根據小學教學的內在機制和小學生自身發展的特點，充分構建和優化教育環境。
第壹，讓“心理健康教育”走進“課堂”
班級是學生學習和生活的主要場所，當然也可以是心理健康教育的主要場所。小學班主任，同時也是中隊輔導員，每天把握學生的思想脈搏，時刻關註他們的身心發展。因此，以班主任為主體的班級團體心理輔導，可以有效地將思想道德教育、行為習慣教育、科學文化知識技能教育、心理健康教育融為“三位壹體”的教育，從而形成壹個課程教學滲透、現場層面日常工作和活動相結合、綜合與個別教育互動的較為完整的班級團體心理輔導運行體系。
該操作系統的主要功能是:
1.融入班級集體建設
班主任要善於通過引導全體學生形成班級集體目標來發展學生的個體心理:這個目標旨在樹立正確的集體輿論凝聚力，增進優秀的道德情操，倡導良好的班級風氣，弘揚健康向上的精神。因為壹個好的班集體建設可以美化集體生活，激勵全體學生，讓集體像壹個大熔爐，可以影響和感化班裏的每壹個學生。
2.豐富班級活動
有活動才有生機、活力、發展。將心理咨詢滲透到班級活動中，不僅是班級活動的創新和發展，也提高了咨詢的質量。將心理健康教育融入到班級活動中，學生可以在豐富多彩、愉快的實踐活動中得到心理的實踐和發展，這是壹種更自然、更完善的實踐和發展。
3.發展班級文化
班級是學生在校園裏學習、生活和相互交流的主要空間。充分利用這壹空間，積極創造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，對培養和灌輸隱性教育起著非常重要的作用。班級文化建設應充分展示班級中學生的個性和特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。
4.優化班級管理
優化班級管理的目的是促進每個學生的發展。通過班級管理營造良好的教育環境，充分調動每個學生的主動性和積極性，盡可能少地約束、限制和壓制人。優化班級管理，要在實施民主管理中培養民主意識；培養學生自我管理的自主性；在情感管理中培養學生的情感；我們應該在有形管理中發展無形管理。
5.構建班級教育合力。
班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德、文化素質都是在課內外、校內外、有意無意、有形無形等多種因素的綜合影響下形成和發展的。因此，班主任需要充分利用包括家庭、社會在內的課內外各種教育力量，充分利用校內外各種有效的教育資源，形成“全社會關心教育”，關心學生的成長發展。
建立壹個整合壹致的班級教育，共同進行心理輔導，靠的是班主任的智慧和技巧。
6.營造良好的班級氛圍
班級氛圍是壹個班級穩定的、完整的、有特色的集體氛圍。班風需要以班級大多數學生為基礎的思想、道德、作風來形成，需要壹個長時間的培養。壹旦形成，就能對班裏的每個人產生壹種更加積極、穩定、健康、向上的力量，這種力量是內在的、無形的、被激活的。建立良好的班風，可以為每個學生的身心發展創造美好的時空，召喚出壹種蓬勃的力量。
第二，讓“心理健康教育”成為壹種“校園文化”
校園文化是多元的，校園文化陣地建設是壹項基礎性的物化工程。要讓“心理健康教育”成為壹種“校園文化”，首先要建壹個基礎工程。這種基礎項目既可以充分利用學校現有的壹些設施，又可以不斷開發新的活動陣地，如:
1.讓校園的墻壁、窗戶、黑板、花園成為“沈默的心理咨詢老師”。
2.隨著學校園林化發展的步伐，不斷打造“快樂花園”、“舒適畫廊”、“交心亭”、“交心室”。
3.形成校園學生心理咨詢“壹站式”服務:心理郵箱——心理熱線(電話、網站)；心語指南(紅領巾廣播、紅領巾電視臺、校園網)-心語小屋(心理咨詢室、心理測量室)。
在這些陣地的建設中，“快樂花園”、“心連心小屋”要真正具備“快樂小屋”的功能，讓想要獲得心理幫助的學生感受快樂、體驗快樂、釋放煩惱、消除煩惱；從中獲得快樂的自助、互助和其他幫助。“心理熱線”要不斷延伸和暢通，成為“寬帶網”。是老師和學生或者班主任-學生-家長之間的紐帶。通過“心理聯系卡”、家訪、家長來校、師生交流、電話、網上聯系、電子郵件等方式。、定期或不定期、雙方或三方、個體或集體相結合的局部性和個體性。“心理熱線”註重保密、尊重隱私、尊重人格。也有利於學校教育和家庭教育同步，形成教育合力。
第三，讓“心理健康教育”形成“主體活動”
學生是學習的主體，也是心理健康教育活動的主體。要讓小學心理健康教育成為壹種新穎而豐富的“校園文化”，就要充分讓學生生活在這個文化世界裏。在實踐中，許多學校開展了多種多樣的小學生心理健康教育的主體性活動。
1.心理教育活動課
心理教育活動課是以學生為中心，由班主任組織，全體師生共同參與的生動活潑、互動聯動的活動。活動課可在班會、團隊活動、科技文體活動、周會、晨會中開展，有條件的可納入校本課程建設。根據需要，可以布置在室內室外、校內外。活動課體現了主體性、實踐性、系統性、組織性和多樣性的特點。通過遊戲、討論、分析、觀察、演講、表演、小品、訓練和測試，旨在發展和提高學生的心理素質，進行心理訓練。心理活動課目標明確，精心準備，內容明確，步驟具體，技巧得當。心理活動計劃的設計要根據小學生的實際、班級、發展趨勢和預防要求慎重處理。
2.心語沙龍
心語沙龍類似於幾個心理活動課。與之相比，參與人數較少，壹般在8 ~ 12左右。活動形式較為簡單、輕松、靈活，活動時間壹般在課後、晚上或周末進行。場地的選擇也很自由，包括在老師和學生家裏。活動的主題也更加集中，參與者也更加具體，比如班主任或者班級，團隊幹部，單親家庭的學生，貧困學生，或者有壹定心理問題的學生，為了壹個目標組織壹次沙龍活動。心連心沙龍更註重心靈交流，情感體驗，加深理解，獲取知識。
3.心理教育小報
心理教育小報可以是小學生辦的“手抄報”，班級裏可以有壹份或多份，也可以在班級墻報、黑板報開辟專欄。《心理教育小報》由學生自編自辦，旨在讓學生交流內心世界，介紹心理健康知識，討論學生心理問題。班級心理教育小報可以“走出”班級，與其他班級進行交流，並與學校廣播和小電視臺相結合，豐富校園媒體和校園文化內容。作為壹份心理小報，雙胞胎還可以借助藝術表現和欣賞的功能，開辦心理畫報和心理漫畫，提高心理教育效果。
4.心育鷹行動
雛鷹行動是少先隊教育活動的壹種形式。在此基礎上，雛鷹行動重點在小學生中開展道德實踐、社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生們互相鼓勵、互相幫助、互相關心、互相學習，共同進步。
5.心理劇
心理劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練練習等。心理劇的素材來自學生。心理劇的寫、編、演、看、評都是以學生為主體，教師主要扮演支持、幫助、輔導、組織的角色。同時，老師也可以參與其中，和學生壹起參加活動，或者讓老師扮演學生的角色。這種深受學生喜愛的表演，更具有娛樂性的“教學”功能。
6.《心靈日記》
結合小學生寫日記和周日記，鼓勵學生寫“心日記”(周日記)。“交心日記”有學生的心理宣泄和排解，也有心理認知和感悟；它是能反映學生內心世界的“鏡子”，是能展示學生心理健康發展的“窗口”，是學生健康進步的“階梯”。通過瀏覽學生的“心靈日記”(在學生願意自願提供的前提下)，班主任可以連接學生的“脈搏”，開展對話，交流思想感情。
7.“心裏話”
“交心話”就是班主任主動對學生進行心理沖擊。班主任的“肺腑之言”可以出現在學生作業本修改的評論裏；可以在"學生質量報告"中出現操行意見；可以出現在“家校聯系卡”中；也可以是老師專門設置的“心裏話”卡片(老師做的卡片更好)。“推心置腹的話”要抓住時機，比如學生表揚獎勵的時候，困難受挫的時候，難過的時候，學生出生的時候，畢業上學的時候等等。要選擇合適的溫度，把握好溫度；擊中要害，引起震動。“發自內心的話”要強調情感和文學形式，可以是詩詞、名言、字畫。它可以是壹個小工藝品。總之，它能以“美”和“愛”激活學生，使他們在內心深處大放異彩，成為學生渴望獲得的“寶藏”。
“校園文化”的建設，無論是硬件還是軟件，都是無止境的。尤其是“軟件開發”體現了教師的創新和智慧。同樣，包含心理健康教育的“校園文化”是壹個取之不盡的寶庫。每個老師都是開發者、建設者、創造者。