1，右掌外旋時，要註意沈肩垂肘，但不要刻意放低右肩，而是保持兩肩齊平。(其實整套動作都應該是這樣的)。
2.肩膀要隨著腰部慢慢向右轉(肩膀與臀部對齊)。不要把腰轉到肩膀上，或者把腰轉小角度，肩膀轉大角度，造成身體扭曲。從腰到肩轉，從腰到肩停。肩部和腰部應該以相同的角度旋轉。
3.右腳腳掌要呈45度踏步。太小或太大都會影響腰部。
4、註意臀部，不要使臀部向後突出，或使臀部向壹側突出，以放松腰部和下墜，有利於沈入腹部。
5.轉腰時，尤其是腰部右轉左轉，左腳開始邁步時，要防止身體晃動。
6.左腳踏步時，不宜將腿擡得很高，更不要將左腳靠在右腳的內踝上，而是直接緩慢向前呈弧形伸展。
7、左腳跟輕輕觸地，在落地的壹瞬間，身體重心應該還是在右腳上，不要向前移動。
8.膝蓋的壹只手臂要微微彎曲，這樣才能避免伸直僵硬，也避免太彎曲。很容易露出手肘，保護不了膝蓋。
9.用腰慢慢把眼睛轉到右邊，再慢慢轉到左邊。直視前方，不要離開對手，讓上帝關註妳的眼睛，照顧妳的膝蓋，但不要低頭看妳的手。