市面上有很多護眼片，種類繁多，價格不壹。護眼片是緩解視疲勞、益眼保健的保健品和處方藥。護眼片中常用的原料基本都是蔓越莓和藍莓，富含花青素，對眼睛有壹定的作用，增強血液循環，穩定眼周微血管，幫助恢復視力。葉黃素也是胡蘿蔔素的壹種，可以聚集視網膜上的黃斑，在壹定程度上改善視功能。但是對於近視的人來說，護眼片已經不能抑制近視的進展，所以沒有必要吃護眼片。
其實護眼片也是保健品的壹種，長期使用也是可以的。但過量使用會增加肝臟的負擔，長期使用葉黃素還可能導致皮膚發黃，這是長期過量使用造成的。所以在使用的時候要註意用量，盡量少吃。