當前位置:成語大全網 - 詩歌朗誦 - 很緊急。離高考只有70天了。請告訴我如何把理科502分提高到575分(在廣東)。我選擇物理作為我的專業。。。

很緊急。離高考只有70天了。請告訴我如何把理科502分提高到575分(在廣東)。我選擇物理作為我的專業。。。

提高學習效率,前提是調整好自己的狀態,包括生理和心理,同時也要努力養成壹個好的習慣。好習慣包括以下幾個方面:

1,有絕對的責任心。對自己負責是任何事情成功的關鍵,所以要分清輕重緩急,安排好自己的學習,明確什麽該做,什麽不該做。

2.決定自己的目標和方法。不要讓父母或老師替妳做選擇,否則妳會產生依賴性,自己決定。

3.根據自己的情況安排好目前應該做的事情。不要改變自己的想法,不要讓別人或者其他讓妳感興趣的事情分散妳的註意力。

4.找到妳認為學習效率最高的時間和地點。當妳學習有困難的時候,可以考慮這些因素,進行適當的調整。

5、不虛榮。對自己的學習滿意不應該只是因為成績好,這是外在的,真正學到東西,比如技能和能力,是值得開心的。

6.要得到別人的理解,首先要理解別人。當妳和老師意見不壹致的時候,比如對成績有不同意見,沒有按時交作業,妳可以站在老師的立場上看問題,然後再看自己,分歧會更容易化解。

7.要靈活。當妳不能很好的理解課本的內容和知識時,不要只是壹遍壹遍的讀。妳應該試試別的方法,問問老師和同學。

8.不斷挑戰自己。

學習效率就是這樣逐漸提高的。如果妳不相信我,妳可以試試。很多同學看起來很努力,但是成績總是不盡如人意。原因之壹是學習效率太低。在同樣的時間裏,妳只能掌握別人學的壹半,那妳怎麽能學好呢?學習要註重效率,提高效率,途徑如下:

第壹,每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜,定時睡覺。中午睡午覺。充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。

第二,妳應該專心學習。

玩的時候玩的開心,學的時候好好學。整天伏案努力學習不是壹個好政策。當妳學習到壹定程度,妳就得休息,補充能量。學習之後,壹定要註意休息。但是學習的時候壹定要全身心的投入,用手用腦。學習的時候,要時刻有“雖身處繁華都市,卻無車馬喧囂”的境界,只有手和腦與課本交流。

第三,堅持體育鍛煉。

身體健康是學習的資本。沒有好的身體,再大的能力也發揮不出來。所以,學習再忙,也不能忽視放松和鍛煉。有些學生為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越不充分。這樣怎麽提高學習效率?

第四,主動學習。

只有積極學習,我們才能感受到樂趣,對學習更感興趣。有了興趣,效率會在不知不覺中提高。有些同學基礎差,學習過程中總有不懂的問題,羞於向別人請教。結果就是不開心,心不在焉,回不去。怎樣才能提高學習效率?這個時候,唯壹的辦法就是向人請教。不懂的壹定要懂,壹點壹點積累,才能進步。只有這樣,效率才能逐步提高。

第五,保持愉快的心情,與同學和睦相處。

每天心情好,做事利索,學習積極,效率自然高。另壹方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助,團結進取,也能提高學習效率。

第六,註意整理。

在學習的過程中,定期把各科的課本、作業、資料放在壹起。使用時,壹眼就能知道在哪裏。當壹些學生查找壹本書時,他們轉身消失了。時間在忙碌和焦慮的尋找中流逝。所以,沒有條理的學生是學不好的。

優秀的學生談提高學習效率;

第壹,妳需要高度的專註,這是提高學習效率的前提。當妳學習的時候,妳應該集中註意力,不要分心。不要壹邊看書壹邊想遊戲,午飯吃什麽,筆尖是否歪。時光荏苒,壹會兒發呆,壹會兒看書,很容易騙過自己,但下課後翻書看筆記本,妳就納悶了:怎麽看了半天什麽都沒得到?所以要專心讀書,書和筆,全身心地投入。按照我們老師的話,盡快進入角色。

第二,要有良好的學習習慣。有了良好的學習習慣,才能更好的利用時間,提高學習效率。什麽是好的學習習慣?這個因人而異。總之,壹切有利於學習的習慣都是好習慣。

以下是壹些學習習慣,供妳參考:

1,英語壹定要天天練,天天讀,壹定要大聲讀,多讀才能有好的語感。

2.為了加快物理化學常規問題的速度,妳不妨試試壹小時能做多少題。

3.數學計算出錯是不可避免的。試著找壹些復雜的計算來鍛煉耐心和能力。

4.整套題不要放棄,拿出表,兩個小時做完。認真對待,比如考試時查看分數匯總,妳會收獲很多。

5.習慣向老師請教或與同學交談是提高水平的好方法,但壹定要三思。三思而後行是有意義的。如果妳想不通壹個問題,可以先放壹放,學習其他內容。也許以後可以解決。這就是“舉壹反三”的道理。不懂就請教,這樣妳會印象深刻。這樣的學習方法有很多,學生可以自己探索。提高學習效率是每壹個好學生都應該時刻牢記、追求和努力實踐的事情。

提高學習效率,首先是提高上課效率。記住,不要錯過老師上課的細節。很多考試都會在這些細節上打敗妳,而這些細節往往是老師感興趣的。當班級狀態極佳時,大腦中的知識點都是下意識說出來的,往往不寫在黑板上。捕捉這些細節往往會提高妳上課的註意力、效率和知識。利用好課上的45分鐘,課後不用太多時間就能熟練掌握,事半功倍,審題效率也極高;反而只能事半功倍,花費大量時間,而且容易忘事,知識不全,不熟練,給以後做題和復習造成隱患。當然也不是說上課學習的時候要壹直緊張,而是要跟上老師的思路,抓住知識點。無論是上課還是自習,都要壹心壹意。對於容易分心的人來說,提高學習效率的難度更大。而且壹定要註意前後知識的傳承。知識壹旦掌握不好,很容易導致惡性循環,所以學習效率是建立在紮實的基礎上的。

當然,更重要的是抓緊時間,提高時間利用效率。在學習的時候,如果能只想著學習,比如做數學題只想著數學,那當然對學習有幫助。但是我覺得學習效率是培養出來的,是後天養成的習慣。學習中的高效率是思維開闊、思維敏捷和充分自信的結果。